W zgodzie ze sobą - Paulina Maciboch
W zgodzie ze sobą - Paulina Maciboch
  • 229
  • 149 435
#212 - Jak osiągnąć swoje cele jeszcze w tym roku?
Wchodzimy w czas jesienno - zimowy. Panuje takie przekonanie, że na jesień zwalniamy obroty, spada nam energia i nic nam się nie chce. A już na pewno nie chce nam się działać na rzecz tego, co jest dla nas ważne i zmieniać swojego życia w różnych obszarach.
A ja postaram się to przekonanie odczarować i udowodnię Ci, że jesień to nie tylko spoko czas na zmiany, ale wręcz REWELACYJNY czas na zmiany.
W odcinku polecam książkę (link afiliacyjny):
Wyluzuj, kobieto! - Katarzyna Grochola
gdziekupic.to/buybox.html?id=16546&oid=195591449
Sprawdź e-booki w Pakiecie Glow Up: sprzedaż kończy się 24 października o 23:59:
pakietglowup.pl/ref/palinamaciboch/
➡️Zapisz się na szkolenie 12 listopada o 19:00 - Praca i życie na własnych zasadach: projektwlasnadroga.pl/live
Współpraca w podcaście ➡️ ⁠kontakt@paulinamaciboch.pl⁠
Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach.
Do usłyszenia we wtorek o 17:00
มุมมอง: 64

วีดีโอ

#211 - 4 rzeczy, które warto puścić, aby żyć pełnią życia
มุมมอง 706วันที่ผ่านมา
Czy masz wrażenie, że coś blokuje Cię przed takim życiem, jakie chcesz wieść? Czy jakiś ciężar powstrzymuje Cię przed ŻYCIEM W PEŁNI? Dziś opowiem o 4 rzeczach, które warto puścić, aby żyć pełnią życia. W odcinku polecam książkę (link afiliacyjny): Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną walkę - David Goggins gdziekupic.to/buybox.html?id=16546&oid=192785817 💌Odbierz lekcje mailowe za 0 zł ...
#210 - 5 rzeczy, które warto robić codziennie
มุมมอง 9014 วันที่ผ่านมา
Są takie rzeczy... bezkosztowe, bezwysiłkowe, które robione codziennie mogą podnieść komfort i jakośc naszego życia. I uczynić nas szczęśliwszymi ludźmi. Dowiedz się, jakie to rzeczy i poświęć parę minut swojego dnia, żeby je przetestować. 📚 W podcaście polecam dziś książkę (link jest afiliacyjny): YOUPRENEUR. Jak zbudować i rozwinąć firmę opartą na marce osobistej - Chris Ducker gdziekupic.to/...
#209 - Jak ćwiczę pozytywne nastawienie?e
มุมมอง 39221 วันที่ผ่านมา
Pozytywne nastawienie to umiejętność, którą można rozwijać jak każdą inną. Z czasem staje się nawykiem i integralną częścią naszej tożsamości. Dziś opowiem Ci, jak ja na co dzień ćwiczę pozytywne nastawienie i pozytywne myślenie. 📚 W podcaście polecam dziś książkę (link jest afiliacyjny): 7 nawyków skutecznego działania - Stephen R. Covey gdziekupic.to/buybox.html?id=16546&oid=39046877 💌Odbierz...
#208 - Hajs i czas, czyli o priorytetach
มุมมอง 56หลายเดือนก่อน
Czy wiesz, co jest dla Ciebie ważne na tym etapie życia? Czy Twoje działania są z tym zgodne? Jak sprawdzić, czy Twój czas, energia, uwaga i pieniądze faktycznie idą na to, co jest dla Ciebie ważne? W tym odcinku mam dla Ciebie kilka sposobów. W odcinku polecam książkę (link afiliacyjny): 8 zasad miłości - Jay Shetty gdziekupic.to/buybox.html?id=16546&oid=191627763 💌Odbierz lekcje mailowe za 0 ...
#207 - Sygnały, że się wypalasz zawodowo
มุมมอง 56หลายเดือนก่อน
Czym jest wypalenie zawodowe? Jakie są oczywiste i nieoczywiste sygnały wypalenia zawodowego? Jak możesz zapobiegać wypaleniu zawodowemu? Dzisiaj właśnie o tym. 💌Odbierz lekcje mailowe za 0 zł o szukaniu pomysłu na siebie i życiu w zgodzie ze sobą: projektwlasnadroga.pl/ Współpraca w podcaście ➡️ ⁠kontakt@paulinamaciboch.pl⁠ Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odc...
#206 - Życie na autopilocie
มุมมอง 83หลายเดือนก่อน
Co to znaczy "żyć na autopilocie"? Kiedy taki autopilot w życiu jest przydatny, a kiedy dobrze go wyłączyć? Jak to zrobić? O tym opowiadam w dzisiejszym odcinku. W odcinku polecam książkę (link afiliacyjny): Tak działa mózg - Asia Podgórska gdziekupic.to/buybox.html?id=16546&oid=190999955 Link do odcinka #112; rozmowa z Kamilą Lachowicz open.spotify.com/episode/5pcDEazPHmkLG5y3gd7Iip?si=899f27f...
#205 - 5 mitów o szczęściu (w które wierzyłam)
มุมมอง 106หลายเดือนก่อน
Czym tak naprawdę jest szczęście? W tym odcinku mam dla Ciebie cudowną definicję szczęścia. Opowiem Ci również o 5 mitach szczęścia, w które kiedyś wierzyłam, a które teraz staram się w swojej głowie obalić. Odcinek powstał we współpracy z Gdańskim Wydawnictwem Psychologicznym: Pułapka szczęścia. Przestań walczyć, zacznij żyć - Russ Harris www.gwp.pl/pulapka-szczescia.html Współpraca w podcaści...
#204 - Jak łączyć asertywność i empatię? - rozmowa z Kamila Lachowicz
มุมมอง 75หลายเดือนก่อน
Czy da się być asertywnym, stawiać granice i odmawiać skutecznie, jednocześnie budując dobre relacje? Czy asertywność może być wytrwała i konsekwentna, a jednocześnie życzliwa i empatyczna? Na te i wiele innych pytań odpowiadamy w rozmowie z Kamilą Lachowicz, ekspertką od komunikacji empatycznej. Zbuduj autentyczną i mocną pewność siebie z kursem "uMOCnij się!" który po raz ostatni jest w tak n...
#203 - Jak dożyć setki w zdrowiu i sprawności? -Rozmowa z Julianem Sobiechem
มุมมอง 1372 หลายเดือนก่อน
Co możesz robić CODZIENNIE, żeby zwiększyć prawdopodobieństwo dożycia późnego wieku w zdrowiu i sprawności? Jak dożyć 100-tki? Zapraszam na rozmowę z Julianem Sobiechem, fizjoterapeutą i dietetykiem, twórcą profilu na Instagramie jakdozycsetki i autorem książki: "Jak dożyć setki?" 💌Zapisz się na listę zainteresowanych bezpłatnym szkoleniem "Jak zwiększyć pewność siebie w godzinę ...
#202 - Jak zacząć wyrażać swoje potrzeby i uczucia?
มุมมอง 1462 หลายเดือนก่อน
Wyrażanie potrzeb i uczuć to jeden z najważniejszych elementów, zarówno wspierających relacji różnego typu, asertywności oraz życia w zgodzie ze sobą. Dlatego dzisiaj opowiadam Ci o tym, jak ja zaczęłam wyrażać swoje potrzeby i uczucia, co mi to dało oraz jak możesz zacząć jeszcze dzisiaj. Nawet jeśli jest to dla Ciebie trudne. W odcinku polecam książkę (link afiliacyjny): Przewodnik po emocjac...
5 sposobów na PEWNOŚĆ SIEBIE w godzinę
มุมมอง 1132 หลายเดือนก่อน
Zapisz się na listę zainteresowanych i odbierz szkolenie "5 sposobów na PEWNOŚĆ SIEBIE w godzinę" - premiera szkolenia 22 sierpnia 🎉 Zapisz się ➡️ umocnijsie.pl/szkolenie
#201 - Jak pewność siebie pomaga mi w relacjach i w pracy?
มุมมอง 2.4K2 หลายเดือนก่อน
Jak pewność siebie pomaga mi w budowaniu relacji oraz w pracy? Dziś opowiadam o tym, jak na przestrzeni lat wytrenowałam wysoką pewność siebie oraz jak ta umiejętność na co dzień mi pomaga - prowadzić biznes oraz w relacjach (zwłaszcza tych romantycznych). W odcinku polecam ranking książek, które warto zabrać ze sobą na wakacje Co czytać w wakacje 2024? (link afiliacyjny): paulinamaciboch.pl/co...
#200 - Jak wzmacniam poczucie własnej wartości na co dzień?
มุมมอง 3962 หลายเดือนก่อน
Jakie działania podejmuję CODZIENNIE, by wzmacniać poczucie własnej wartości? Dzielę się moimi sprawdzonymi sposobami na to, żeby czuć się ze sobą dobrze, akceptować siebie i umacniać się na co dzień. W odcinku polecam książkę (link afiliacyjny): lubimyczytac.pl/ksiazka/4982487/cultish-the-language-of-fanaticism 💌Zapisz się na listę zainteresowanych bezpłatnym szkoleniem "Jak zwiększyć pewność ...
#199 - Czujesz przytłoczenie? Ja też.
มุมมอง 3783 หลายเดือนก่อน
Skąd w życiu poczucie przytłoczenia i zagubienia? Jak sobie z nim poradzić? W odcinku polecam książkę (link afiliacyjny): Jak uzdrowić siebie - Brianna Wiest gdziekupic.to/buybox.html?id=16546&oid=191561303 💌 Odbierz lekcje mailowe za 0 zł o szukaniu pomysłu na siebie i życiu w zgodzie ze sobą : ⁠projektwlasnadroga.pl/ Odbierz wyzwanie z higieną cyfrową JOMO 20 zł taniej z kodem ŻYJ ➡️ paulinam...
#198 - Będę szczęśliwa, gdy tylko… - o szczęściu na co dzień
มุมมอง 4093 หลายเดือนก่อน
#198 - Będę szczęśliwa, gdy tylko… - o szczęściu na co dzień
#197 - Jak wyjść z poczekalni życia? Rozmowa z Joanną Flis
มุมมอง 18K3 หลายเดือนก่อน
#197 - Jak wyjść z poczekalni życia? Rozmowa z Joanną Flis
#196 - Jak nie bać się zmian?
มุมมอง 2124 หลายเดือนก่อน
#196 - Jak nie bać się zmian?
#195 - 4 przekonania, które blokują Cię przed zmianą
มุมมอง 2294 หลายเดือนก่อน
#195 - 4 przekonania, które blokują Cię przed zmianą
#194 - Randki po 30-stce i speed dating
มุมมอง 4434 หลายเดือนก่อน
#194 - Randki po 30-stce i speed dating
#193 - Jak zostać: analityczką danych?
มุมมอง 914 หลายเดือนก่อน
#193 - Jak zostać: analityczką danych?
#192 - Skąd mam wiedzieć, co jest MOJE w życiu, pracy i relacjach?
มุมมอง 1644 หลายเดือนก่อน
#192 - Skąd mam wiedzieć, co jest MOJE w życiu, pracy i relacjach?
#191 - Jak będziemy żyć i pracować w 2040 roku? Rozmowa z Jowitą Michalską.
มุมมอง 1745 หลายเดือนก่อน
#191 - Jak będziemy żyć i pracować w 2040 roku? Rozmowa z Jowitą Michalską.
#190 - Jak zostać: programistką?
มุมมอง 3925 หลายเดือนก่อน
#190 - Jak zostać: programistką?
#189 - 4 sposoby, żeby zarabiać więcej w obecnej pracy
มุมมอง 2115 หลายเดือนก่อน
#189 - 4 sposoby, żeby zarabiać więcej w obecnej pracy
#188 - Jak zostać: wirtualną asystentką?
มุมมอง 3725 หลายเดือนก่อน
#188 - Jak zostać: wirtualną asystentką?
#187 - Cała prawda o PORÓWNYWANIU SIĘ z innymi
มุมมอง 2036 หลายเดือนก่อน
#187 - Cała prawda o PORÓWNYWANIU SIĘ z innymi
#186 - Nie obraź się, ale... - kiedy krytyka zamienia się w hejt
มุมมอง 1686 หลายเดือนก่อน
#186 - Nie obraź się, ale... - kiedy krytyka zamienia się w hejt
#185 - 4 rzeczy, które warto zrobić z rana
มุมมอง 1946 หลายเดือนก่อน
#185 - 4 rzeczy, które warto zrobić z rana
#184 - 4 nawyki, które warto wdrożyć w 2024
มุมมอง 3786 หลายเดือนก่อน
#184 - 4 nawyki, które warto wdrożyć w 2024