วีดีโอ

ربنا يبارك فيكى ودائما متألقة ❤🎉❤

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين إلى يوم الدين

دينا بالنسبه للمتابعين اللي يشكوا ليكي من الملل من طعام الطيبات في عندي وصفه سوف تعجبهم وهي شوربه الفريكه باللحمه وممكن تعمليها بلحنه قطع صغيره أو لحمه بالعظم وطبعا لازم شويه بصل مفروم وتقلي مع الفريكه بالسمنه وشويه بهارات وكركم ويضاف الماءالمغلي وتترك علي نار هاديه لمده ساعه وآخر خمس دقايق يضاف قليل من النشا مع الماء البارد وممكن تطبخ بشوربه العظام ايضاً . مشبعه وتغيير وطريه .

في طريقه معينه للتنفس في النظام يعني والله تعليقات الناس مضحكه

شو أعراض الهستامين وكيف تعرف انه عندك 🤔. وعلى فكره. الارنب. بياكل من فظلاته. شفتله. مقطع

جزاكِ الله خيرا، انصحك بعدم نشر صور يدك

عدنا شريحة من الناس بالعراق تاكل حتى (الصخر وتقرط الزجاج ) كتعبير مجازي ومناعتهم توب ومايعرفون شنو امراض هاي بشنو تتفسر !؟؟؟ علما انا مشيت على النظام لكن مو مىة بالمئة والحمدالله

تسلمي يا دينا وتسلم ايدك

تسلمي يا دينا دايما بنستفيد وبتدينا دفعه وطاقه ايجابيه ووصفات جميله. أنا الحمد لله عملت الرز المطحون الحلو وشوربه البطاطس بشوربه عظام البقر وبحاول أزود في الدهون. ربنا يديكي الصحه ويبارك في مجهودك. نحبك في الله. مافيش حل غير الالتزام والصبر والدعاء والصدقات وربنا يتقبل ويجيب الفرج والشفاء من عنده وقت ما يأذن ان شاء الله.

حبيبتي دينا هل شاي احمد معنا بالنظام

السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته اخي دينا بارك الله فيك أرجوك يا دينا أنا اتبع نظام الطيبات منذ سنة أريد التواصل بالعيادة لم أوفق هل يمكنك مساعدتي وشكرا.

ربنا يهدينا جميعا

لو سمحتي جبنة شيدر الشرايح مسموحة ولا لا .

طيب البصل البودره وثوم بودره

القلقاس مسموح لو سمحتي يا دينا ولا لا

ازيك يا دينا ممكن اعرف مسموح لي اعمل ارز باللبن بالمياه ولبن جوز الهند بدون لبن

المادة العلمية مبسطة ومفهومة بفضلك يادينا الجميلة واصلي وبالتوفيق

اولاً شكرا علي الوصفه الجميله جدا اليوم وتغيير حلو بدل الملل اللي احنا فيه وثانيا بالنسبه للكومنتات السلبيه مش حضرتك اللي عامله النظام وازا في شي مش عاجبهم يحكوا مع الدكتور نفسه مش حضرتك. يعني ممكن نشكي ليكي زي أنا مثلا مش عاجبني الممنوعات الجديده ومش بلتزم فيها حرفيا ولكن ما بلومك بطبق وصفاتك كلها وبحبها جدا وبتساعدني في نظامي ولكن الصراحه ما منعت البصل ولا الثوم ولا الصلصه في الطبخ لأنه ما لاحظت باي تعب منهم وما زلت بصحه جيده ومازلت بحقق اهدافي من النظام. يعني الصراحه كتر الله خيرك انه بتحاولي تعملي وصفات جديده لنا حتي تساعدنا في عدم الملل وكمان نبعت لكي كومنت سلبي بدل الشكر .

❤❤❤❤❤

دي حلاوة اسمها ايه يا دندن

الله الله علي وصفتك الجميله وفكره حلوه جدا الهريسه مع الشوكولاته الصراحه لازم تعتمد حتي مع الناس اللي مش علي النظام ولازم الشيفات يستعيروا الوصفه من حضرتك وكمان هي تغيير عن الوصفات المعتاده ….. الله علي افكارك الجديده يا دينا

معقوله يا دينا لسه في كمان ممنوعات هوا ايش ظل ناكل …. لا لا هيك كتير . الصراحه ازا في كمان ممنوعات أنا مش راح امنع اكتر من هيك أصلا أنا ما منعت البصل والثوم في الطبخ فقط قللت الكميه لأنه الصراحه مش تعبانه منهم ومازلت بصحه جيده علي النظام وكمان وزني مش بزيد ومرتاحه جدا .

يعطيك الصحة على جديدك اليومي الذي أصبحنا ننتظره على أحر من الجمر كل الأطباق تحفة تحفة إذن ليس لدينا مشكل في رمضان او غيره فهناك مجموعة من الوصفات الرائعة لمن يريد أن يحافظ على صحته تسلمي حبيبتي

تسلم ايدك حبيبتي ❤هو شاي احمد ايرل جراي بتشربي منه كل يوم عادي ولا علي فترات و شكرا لحضرتك

الحمد لله على هذا النظام وصراحة أنتي للي حببتيني في هذا النظام الرائع الله ينورك ياأروع دينا في العالم

اختي دينة انا عندي حصوات في المرارة والطبيب قالي يلزم نعمل عملية نحبك تقلي رأي دكتور ضياء

مشكورة دينا

دينا موفق دايما بس فى تجربة كنت ابغى اذكرها ممكن تكون لاى حديجربها شفاء اى حدماشى على نظام الطيبات وفهمه كويس ينتبه لشىء مهم جدا فى مسموحات ممكن ازود فيها مع رد فعل جسمى تتعبنى الحل بدون علاج التزم بصيام جاف زى رمضان ويكون سحروى تمر ومياه بعسل ولوحبيت ااخذ قهوة بحسب المزاج وافطر على نفس السحور فقط لمدة ثلاثة ايام لوحبيت واقدرت اكمل طبعا افضل بعداليوم الثالث بفطر بعدالصيام على ارز وبطاطس مهروسة مستوية كويس جدا الحقيقة بتكون المشاكل الا عندى بالجهاز الهضمى اتحلت بنسبة ٨٠% بس اهم شىء اقدر امشى على ذلك وكل واحد ادرى بإمكانيته

أنا المشكلة الوحيدة اللي عندي مع النظام هي التوست بتاعكم خسارة جربتو في المنزل و لكن ليس كما هذا

ربنا يحفضك ويسعد ايامك كلما احتجت ازود من معلومات الطيبات التجأ اليكي يا صاحبة الصبر الجميل انت مثال للمثابرة والصبر والاتقان شكرا لكي على كل ماتقديمنه بوركتي عزيزتي .

الابنه دينا السلام عليكم انا عمري ٦٥ عام و مع النظام منذ مارس ٢٠٢٤ الحمد لله شفيت من الامساك و الغده و وزني نقص لكن ظهرت حبوب علي ساقي الارجل ارجو الافاده

شكرا يادينا على مجهودات ربى يجعله فى ميزان حسناتك يارب. انا باعمل صنية البطاطس بشوربه عظام البقر مركزه وأحط حوالى ٥ عيدان ريحان و٥ عيدان زعتر فريش وبعد التسويه انشلهم.... رووووعه

الآيس كريم بفروله هل مسموح

تسلم ايدك وشكرا على ابداعك 😘💐

❤❤❤❤❤❤

جبنه الكاسات الشيدر السائله معانا في النظام؟

جبنه الكاسات الشيدر السائله معانا في النظام؟

🤣 القفلة حلوة يا دينا

ياجماعه انا طلعت من النظام علشان ذت سبع كيلو في شهرين انا هرجع لنظامي القديم لقيمات صغيره علي مدار اليوم واخيارنوعيه الخضار والفاكهة هجرب حاجه حاجه وأشوف انا كنت ماشيه علي كده وكان وزني تلات وستين يطله كيلو ينزل كيلو بكتير خالص اتنين كيلو وعلي فكره انا عندي واحد وستين مفيش داعي اجوع نفسي مش عرفه امشي علي الطيبات كافيه شهرين بذياده تمانيه كيلو وربنا يوفقكم

السلام عليكم عامله ايه ياحببتي ايه اخبارك انا ماشيه عالنظام 11شهر بس بقالي شهر لظروف لغبطت كتير كل يوم المهم هو ماحصلش تعب الا بسيط صداع شويه لغبطه فالنوم المهم انا رجعت من امبارح للنظام فيه حاجه مععينه اعملها وانا بصوم كتير قوىيعني ممكن اكل الساعه واحده واكل بعد العشا ببقي مش جعانه ممكن تفيديني وجزاكي الله خير على تعبك ومجهودك ربنا يجعله في ميزان حسناتك

تسلم حبيبتي دينا علي مجهودك انا بقيت بعتمد عليك بشكل كبير مبقتش اتفرجً علي الدكتور بقيت اتفرجً عليكي كاني بتفرجًع علي دكتور ضياء وبستني فديوهاتك ربنا يجزيكي كل خير يارب ❤️❤️

احنا في بلادنا مافيش الشاي اللي معاك ايرل جري ممكن اعمل الشاي العادي لاني بحب الشاي اوي مع الفطار خاصه

دقيق البسبوسه اعمل منهوكسكسى

لو سمحتي استاذه دينا انا ماشيه علي النظام بقالي فتره و كنت مريضه غده درقيه و الحمد لله خفيت و ما بقينش باخد علاج و الحمد لله و بشعر بتحسن ملحوظ و نشاط مستمر و الحمد لله اختفت كل الاعراض اللي كنت باعاني منها بس فيه عيب و حيد اني نحفت جدا و و زني نزل بشكل ملحوظ و كل اللي بيشوفني بيقولي خسيتي قوى كدا ليه انا باكل كويس و باتناول تمر و رطب باستمرار و مرتاحه جدا بس اللي قالقني بي هوا موضوع النحافه دى ياريت تردى عليا و تفيديني افادكم الله و جزاك الله خيرا مقدما ♥🌹

اللبن الجملي والجاموسي هل مسموح

من فضضلك يا دينا ماهو المركب الاساسي للسحلب ارجو الجواب وشكرا