- 562
- 101 059
PHONG KHÓI
Vietnam
เข้าร่วมเมื่อ 25 ก.ค. 2019
kênh chuyên đăng tải các video liên quan tới tập luyện của tôi.
Kênh cũng chọn lọc ra những bản nhạc chất , phiêu phục vụ cho việc tập luyện cũng như độ body của ae Sw.
các bạn nhớ like và subrice kênh của mình để cùng nhau giao lưu chia sẻ kiến thức cũng như kĩ năng skill trong bộ môn streetworkout/calisthenic nhé.
Kênh cũng chọn lọc ra những bản nhạc chất , phiêu phục vụ cho việc tập luyện cũng như độ body của ae Sw.
các bạn nhớ like và subrice kênh của mình để cùng nhau giao lưu chia sẻ kiến thức cũng như kĩ năng skill trong bộ môn streetworkout/calisthenic nhé.
วีดีโอ
#nhung #cau #noi #dong #luc #tap -#luyen
มุมมอง 6428 วันที่ผ่านมา
#nhung #cau #noi #dong #luc #tap -#luyen
Liên tục thăng cấp bản thân CỐ GẮNG CHO CHÍNH MÌNH CHỨ ĐỪNG SO SÁNH MÌNH VỚI AI
มุมมอง 323 หลายเดือนก่อน
Liên tục thăng cấp bản thân CỐ GẮNG CHO CHÍNH MÌNH CHỨ ĐỪNG SO SÁNH MÌNH VỚI AI
DÂN STREET WORKOUT ĐẾN CÔNG VIÊN THÀNH CỔ SƠN TÂY
มุมมอง 543 หลายเดือนก่อน
DÂN STREET WORKOUT ĐẾN CÔNG VIÊN THÀNH CỔ SƠN TÂY
XÀ ĐƠN VIP SHIP TOÀN QUỐC ZALO 0972443362
มุมมอง 493 หลายเดือนก่อน
XÀ ĐƠN VIP SHIP TOÀN QUỐC ZALO 0972443362
VIDEO TEST HÀNG PARA PHONG KHÓI P2 ZALO 0972443362
มุมมอง 294 หลายเดือนก่อน
VIDEO TEST HÀNG PARA PHONG KHÓI P2 ZALO 0972443362
VIDEO THỰC TẾ TEST PARA PHONG KHÓI p1 zalo 0972443362
มุมมอง 634 หลายเดือนก่อน
VIDEO THỰC TẾ TEST PARA PHONG KHÓI p1 zalo 0972443362
Món này hay quá
Ok b, cần xà đơn xà kép para liên hệ mình zl 0972443362
Wow
Đúng là việt nam mình🇻🇳
Ok bạn.. chúc b nhiều sức khoẻ nha... Cần xà đơn tháo lắp, xà kép hay para chống đẩy/ tập skill thì liên hệ zalo 0972443362 mình tv nhé.
Khỏe nhỉ😅
Cố gắng thôi bạn ơi hehehe
chúc a cố lên nha
Cám ơn e nha... Theo dõi youtobe a nh
mượt quá a🤩
Uy tín chứ e 😄
Làm video hướng dẫn đc ko anh😅😅
A có up lên kênh rồi e Mà a có nhận làm xà đơn tháo lắp, xà kép para e cần thì liên hệ zalo a nhé 0972443362
Bao nhiêu vậy anh
Zalo a 0972443362 a tư vấn cụ thể hơn cho
Em vừa thấy reel của a huy small gym nói về vấn đề tập quá sức gây bệnh về thận
Vượt qua định kiến để khác biệt e... Môn này a dùng sức nặng cơ thể để tập, a đã mất nhiều tgian để luyện và làm quen với nó nên a hiểu a tập như vậy là đúng hay sai. Quan trọng vẫn là tự mình theo dõi cơ thể của mình e à.. mọi tư tưởng định kiến chỉ là áp đặt, ko phải áp dụng vào ai cũng đúng .... Ngay cả phép toán đôi khi áp dụng vào trường hợp hi hữu thì nó vẫn ra con số khác.
🎉 ae cần xà kép liên hệ zalo 0972443362 để đặt hàng nhé...
Xà bao nhiêu vậy anh và có thể chịu được bao nhiêu kí vậy anh
Xà mình 850k bộ, miễn phí ship nha b, chịu lực 2-300kg.. Bạn quan tâm ibox zalo 0972443362 mình tư vấn thêm.
200kg thoải mái r
Thoải mái 200kg e nh
MÌNH BÁN XÀ KÉP TRONG VIDEO, BẠN CẦN THÌ LIÊN HỆ ZALO 0972443362
FACEBOOK : Phong Khói ( bar brother vn )
Pk chuyên xà đơn xà kép para. Ae ai cần ib đặt mình nhận làm nh ĐẶT HÀNG Liên hệ fb hoặc zalo 0972443362
ĐẶT HÀNG XÀ KÉP ZAL0 0972443362
Đặt hàng xà kép zalo 0972443362
a chắc vài tuần nữa là lấy lại planche dc rồi
Nếu chỉ tập trung vào nó thì chắc là đc.nhưng tính a tập hay kiểu ngẫu hứng lắm... Mà dạo này đang có mục tiêu khác nên planche chắc vẫn phải chờ lâu mới lại luyện lại đc
tuyệt a ơi
Oke
Tập lại planche r hả a
Ừ e .. tập lại từ đầu thôi, a bỏ bê lâu quá r. Đang bị mất đây e
Nếu bạn muốn sắm cho mình 1 bộ, thì nhắn zalo cho mình 0972443362 Cam kết sản phẩm chất lượng... Giá thì luôn hợp lý .... Uy tín cho anh em
Ae sẵn rồi thì quất ngay thôi... Mỗi ngày 1 hiệp để đi được chặng đường dài .. Thành tích lớn luôn đc xây dựng từ những cố gắng nhỏ...chinh phục mục tiêu nhỏ và tăng dần đều...là chìa khoá khai mở sức mạnh trong mỗi chúng ta...
FACEBOOK : Phong Khói ( bar brother vn )
ĐẶT HÀNG Liên hệ fb hoặc zalo 0972443362
xà đơn xà kép para ĐẶT HÀNG Liên hệ zalo 0972443362
xà đơn xà kép para ĐẶT HÀNG Liên hệ zalo 0972443362
xà đơn xà kép para ĐẶT HÀNG Liên hệ zalo 0972443362
Giá như nào a
zalo 0972443362
Xà kép tay nắm phi bao nhiêu vậy bạn?? Giá cả thế nào v??
Bạn nhắn zalo 0972443362 nhé.
Alo sdt mình ở trên nhab
Tập calisthenics à
Mình nhận làm và ship xà đơn tháo lắp, xà kép, para... Đặt hàng liên hệ zalo 0972443362 nha..
b tap lau ch vay
Quả này thì 2 năm
Đỉnh quá anh
Đăng kí kênh ủng hộ a nh..❤
Ae đặt làm xà đơn xà kép para dụng cụ chống đẩy. Liên hệ zalo 0972443362
a ở đâu v ạ
Hà nội e
@@theducduongphophieuu e cx HN. a chỗ nào v ạ
Liên hiệp phúc thọ hà nội e
Anh nên đăng video shots
Cảm ơn e
Video chất lượng ❤
Anh tập bao lâu rồi
Hơn 10 năm e
@@theducduongphophieuu 😵
Ghê quá anh zai
Anh tập phần upper chest tại nhà = bài nào z
A tập với xà kép và para e ... E. Xem xà kép trên kênh a đoa
Tui cũng vậy sáng nào cũng 200 cái bụng nhỏ lại cơ thể cân đối hơn
cứ Duy trì bạn
Ai cần mua sản phẩm như xà đơn xà kép dụng cụ PARA... NHẮN TIN TRỰC TIẾP ZALO 0972443362 NHA
Mình nhận làm và ship 1 số dụng cụ tập luyện nâng cao sức khỏe tại nhà như trong hình, bác nào quan tâm hay muốn nâng cao sức khỏe có thể liên hệ ib cho mình. Mình sẽ tư vấn... !!! ZALO 0972443362
cặp này giá sao vậy a?
Ib zalo trao đổi e nhé 0972443362
Cảm ơn bạn rất nhiều vì sự cống hiến của bạn cho tất cả mọi thứ bạn làm.
Cảm ơn bạn, mình rất vui nếu bạn thường xuyên theo dõi và mình sẽ luôn cố gắng để có thể trở thành động lực cho các bạn
Anh ơi cho e mua sà kép đỏ vs ạ
Nt zalo 0972443362 giúp a
Cho a sdt e ...
Video bộ chống đẩy đa năng 370k miễn phí ship Zalo 0972443362 th-cam.com/users/shortsFLf7gM8ZGf8?si=H8nrmhaX9AQmfqlc
Dụng cụ trong clip giá bán công khai hiện tại 370k bao sơn bao ship nhé .. Ae có nhu cầu đặt hàng inbox cho mình .. Cảm ơn Ae đã QUAN TÂM xem VIDEO ... Chúc ANH EM LUÔN MẠNH KHOẺ ........
xịn quá mong anh tặng em😍😍
Zalo 0972443362
AE AI CẦN ĐẶT MUA XÀ ĐƠN XÀ KÉP DỤNG CỤ CHỐNG ĐẨY PARA LIÊN HỆ ZALO 0972443362 NHÉ
chú ơi 1 đôi bao nhiêu ạ
Liên hệ zalo cho chú 0972443362
Bạn có xà đơn không ?
Có nha bạn, bạn xem video trên kênh có mẫu đó, ko thì cứ nt zalo 0972443362 mình tư vấn trực tiếp
Video xà đơn th-cam.com/video/RHcynpHXxp8/w-d-xo.htmlsi=O1wVLhhvqdtoYABE
Xà đơn Phiên bản cao cấp th-cam.com/video/DJQHz2uK1CQ/w-d-xo.htmlsi=eeikZKmUyuo5NM8E