Много често чуваме терминът "психосаматика". Как обаче да разберем дали това, което преживяваме е психосоматика или не?
На база опитът ми с пациенти, както и личен опит, споделям няколко специфики, които могат да са ви полезни относно това да разберете повече за състоянието си.
Психосоматичните симптоми се открояват с:
1) появяват се внезапно и често "без причина";
2) трудно се повлияват от прилагане на мануални техники или конвенционално лечение, и/или то има краткотрайно облекчение, след което симптомът отново се проявява;
3) реално те изцяло занимават съзнанието ни и ни помагат да не правим това в реалността, което ги е провокирало, т.е. някаква ситуация, която в нас е предизвикала вътрешно състояние;
4) В повечето случаи те изчезват при отработване на вътрешното състояние, с което са свързани. Тук има специфики според хроничността им, които са обяснени във видеото.
Когато знаем повече за състоянието си, можем да се погрижим правилно за разрешаването на му