วีดีโอ

Ja passei por momentos assim, que eu achava que não voltaria mais a sorrir e sentir alegria novamente. Mas fiz exatamente como vc falou e a vida simplesmente foi tomando forma novamente até melhor do que estava antes. Obrigado Letícia pelo conhecimento e sabedoria e que vc nunca desista de fazer esses conteúdos porque tem muita gente prescisando de vc 💔🔥

Feliz natal e ano novo.Adoro seus conteúdos,Deus te abençoe grandemente sua vida e família. A Sra é muita calma , parabéns pela tranquilidade que transmite.Prna que não sou calmo assim,kkk. Parabéns Deus te abençoe muito.

Esse é um dos vídeos que apareceram pra mim, realmente é desse jeito mesmo. Eu vou fazer 29 anos e estou na mesma situação 🤦🏽‍♀️

Esse vídeo veio em boa hora, fiz algumas más escolhas profissionais e estou bem frustrado aos meus 32! Obrigado!

Tenho 25 anos, apesar de não ter chegado nos 30 ainda, tem vezes que eu já me sinto mais velho do que eu sou hoje kkk mas sobre o que foi comentado no vídeo, eu acredito que eu adquiri muita experiência de vida, mas muita MESMO. A começar pela saída do ensino médio, que no ano seguinte eu tive minha primeira crise de ansiedade e me comparei com outras pessoas a minha volta que já estavam na faculdade enquanto que eu ainda não estava. Era 2017, eu tinha só 17 anos (na época eu já me sentia velho, mas hoje eu vejo que eram só 17 anos), mas eu já sentia um peso enorme da vida que não era equivalente a minha idade. Depois disso comecei a tratar a ansiedade com remédios controlados, passei pela depressão e tudo melhorou quando eu consegui meu primeiro emprego CLT, depois disso tentei ser fotógrafo e não consegui, não porque eu não me dei bem, modéstia parte eu tinha muito talento e até hoje eu gosto de fotografar, mas ser empreendedor naquele momento da vida não era pra mim. Aí então eu abdiquei de ser empreendedor e voltei a ser CLT, consegui um emprego em uma área que eu nunca pensei que conseguiria trabalhar (fui segurança de shopping) e sendo bem sincero, acho que fiz um bom trabalho. Pedi demissão desse trabalho pra entrar em outro, saí de uma escala de trabalho de 12x36 pra 5x2 e infelizmente, no meu primeiro dia de trabalho na nova empresa, eu tive uma crise de ansiedade, comecei a querer chorar e com um pouco mais de duas semanas de empresa, eu pedi demissão. Eu só pedi demissão porque eu fui chegando no meu limite de uma forma que eu não pensava que chegaria tão rápido, e como disse a minha namorada (que inclusive foi crucial nesse episódio da minha vida), eu tomei a decisão correta, ao invés de chegar em um ponto irreversível de ansiedade ou qualquer outro problema relacionado. Pedi conta em novembro, me dei férias de trinta dias e desde o dia primeiro de dezembro eu continuo procurando emprego, por sorte eu tenho como me sustentar porque guardei um dinheiro pra comprar minha moto que é um sonho antigo que eu tenho, mas eu abdiquei desse sonho em prol da minha saúde mental, que nos últimos anos tem sido o meu bem mais precioso. Atualmente, eu passo por uma fase muito oscilante no âmbito psicológico, ainda mais que eu venho tomando um remédio novo e sinto que há três semanas mais ou menos o meu organismo já aceitou melhor, mas passei por uns dias meio complicados. Pra concluir, eu ainda passo por inúmeras questões internas, inúmeros problemas que eu tenho que resolver e que talvez eu nunca resolva alguns deles, mas acredito que ano que vem, quando eu morar sozinho (já estou me planejando pra isso inclusive), pode ser o começo da solução de boa parte desses problemas.

"Pra que saber de política? Se A e B ser eleito não muda nada minha vida" Agora estamos pagando as escolhas erradas, a omissão de quem só colocou corrupto no poder... E continuam fazendo as mesmas cagadas.. É claro que devemos correr atrás, mas é por isso q com vintao, seu pai e sua mãe já tinham conquistado tudo e nossa geração com 30 Nao tem nada.

A VOZ DA SANDY KKK

Obrigada pelo conteúdo ❤

"É no desconforto que a transformação acontece".UAU!!!

Seus vídeos são tão necessários para mim,Letícia.Corro para assistir sempre que recebo a notificação.Muito obrigada.Estou correndo nesse finalzinho de ano para tirar um plano do papel e já tê-lo em prática em 2025.Obrigada e obrigada pelas palavras.

Cheguei atrasado.kkkk

Muitas vezes achamos que a autossabotagem tem relação com coisas mirabolantes que fazemos com nós mesmos. Por outro lado a falta de paciência e o imediatismo são justamente o que podem estar drenando todo o seu potencial e todas as coisas boas que você tem a oferecer para o mundo. Devo admitir que eu também não sou uma pessoa muito paciente, mas venho entendendo que desenvolver a paciência não é só sinal de maturidade, mas também de lucidez e sabedoria. Me deixa saber aqui embaixo o que foi que você achou dessas reflexões? Vou adorar ler os comentários de vocês!

Neste vídeo compartilhei com vocês várias das minhas práticas de autocuidado que me ajudam em muito também na minha autoestima. Quais são as suas práticas? Se você não tem nenhuma, o que irá começar a fazer para se cuidar mais? Vou amar ler sobre o que vocês têm feito e assim podemos nos ajudar a dar inspiração uns aos outros.

Quero deixar aqui registrado o meu desejo para que você consiga tomar suas decisões de um lugar de sabedoria e lucidez. Torço para que você consiga equilibrar o lado emocional e racional neste processo de forma que a sua análise te leve às escolhas que estejam alinhadas com quem você quer vir a ser e o que quer alcançar ❤❤❤

Que próximo a essa virada de ano você possa se lembrar tudo aquilo que você conquistou no ano de 2024 mesmo que do ponto de vista social não seja algo grandioso. Torço para que você se lembre de momentos que você se superou, cresceu e amadureceu. Que você possa valorizar as situações as quais você deu seu melhor, mesmo que o resultado que esperava não tenha sido o perfeito ou ideal. Que você possa revisitar os momentos de risadas, um olhar amoroso que tenha recebido, um afago gostoso que tenha dado em algum animal de estimação. E para o próximo ano de 2025? Que ele venha trazendo metas realistas, alinhadas com seus valores e que você reserve um tempinho para se dedicar ao que realmente importa. Desejo um Feliz 2025 para todos nós!! 🎉🎊

Torço para que você consiga superar esse sentimento de solidão e consiga encontrar mais propósito nos seus relacionamentos. Espero que seu coração possa se preencher das inúmeras coisas boas que a convivência com outras pessoas pode nos trazer quando conseguimos quebrar o ciclo do isolamento social. Me deixa saber aqui nos comentários se você tem alguma pergunta sobre esse tema? Ou quem sabe compartilha comigo qual foi a reflexão nova que você teve a partir deste vídeo? Vou adorar saber!! 🤗🤗🤗

Quero te lembrar que mesmo que você esteja lidando com desafios agora, vai ser muito importante você poder contar com você mesmo para que consiga superar esta fase. Desejo que apesar das dificuldades da vida, você consiga se manter fiel ao que realmente importa para você e que saia dessa situação ainda mais forte e confiante.

Quero te lembrar que esse momento difícil que você está enfrentando vai passar!! Deixo aqui a minha torcida para que tudo fique bem, mas que antes de mais nada: que você consiga ser para si mesmo uma companhia amorosa ao longo da jornada. Se você está vendo este vídeo no dia 24 de dezembro, te desejo um Feliz Natal e que, apesar das dificuldades que você esteja enfrentando, que você possa sentir aí no seu coração o meu profundo desejo para que dias melhores cheguem até você e que você possa se reencontrar. 🤗🤗🤗🤗

Qual é o pequeno passo que você vai dar ainda hoje para começar a jornada de tirar seus planos do papel ou fazer o que precisa ser feito? Me deixa saber aqui nos comentários? Aproveito para desejar um 2025 cheio de alegrias, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal para todos nós!! 🤗🤗🤗🤗

Estou torcendo para que tudo fique bem com você e que mais rápido do que você imagina, você esteja sorrindo novamente. Sei que a vida às vezes traz desafios que parecem maiores do que nós, mas quero dizer que eu acredito em você e na sua capacidade! Não desista!! Um abraço carinhoso! 🤗

Oii pessoal! O que vocês acham que é a maior dificuldade quando se trata de encontrar um parceiro amoroso? Me deixem saber aqui nos comentários?

Oi pessoal, me deixem saber aqui nos comentários o que acharam desse vídeo? Vou adorar saber o feedback de vocês.

Como ficou a avaliação do seu relacionamento? Você acha que está mais positiva ou negativa? Vale lembrar que mesmo quando há pontos a serem melhorados, com intenção, dedicação e comprometimento, as coisas podem melhorar muito!

Como tem sido isso para você? Você acha que já fala consigo mesmo de uma forma positiva, amorosa e respeitosa? Confesso que para mim esse ainda é um trabalho em constante progresso.

Me senti abraçada por esse vídeo!!!❤

Tenho 31 anos, me formei em medicina veterinária em 2019, tenho duas pós graduação, dezenas de cursos de aperfeiçoamento, e me sinto mal por não ter a menor condição de sair de casa. Trabalho 6 dias por semana, não tenho horário fixo, trabalho em um lugar onde não consigo ir de ônibus, preciso ir de carro, gasto quase mil reais por mês só em combustível, ainda pago a faculdade, o aluguel na cidade onde eu moro e nas cidades vizinhas é tão caro quanto a prestação de uma casa, então sem chances de conseguir morar sozinho, ter a minha própria casa. As vezes eu fico pensando se não teria sido melhor não ter feito faculdade. É muito frustrante... Crescemos vendo nossos pais, tios e amigos "já bem sucedidos" nessa idade. E que estudar era garantia de sucesso. Mas aquele mundo bao existe mais... Muito bom o seu vídeo.

Minha práticas de auto cuidado é diário, exercício, meditação, auto análise e cultivar meus hábitos

Oiii Letícia bom dia concórdia plenamente com tudo que você falou o nosso amor próprio começa com os pequenos detalhes do nosso dia a dia. Parabéns e obrigado pelo seus vídeos. ❤

Tudo que eu precisava ouvir hoje. Você é maravilhosa, Leticia!

adorei essa parte kkkkk tenho essa dificuldade mas to trabalhando pra ficar mais facil ❤

Me irrita quando insistem em perguntas muito pessoais tbm rsrsrsr Mas entendo que um pouco de curiosidade é natural... sendo um pouco curioso em relação a Leticia me permita sugerir um vídeo de Fatos Sobre Leticia rsrrss ex: Como foi e está sendo sua trajetória acadêmica? O que mais te motivou a ir para o exterior? ... Se estiver sendo invasivo não me leve a mal, é só uma sugestão de alguém que está gostando muito dos seus vídeos. ☺

Gostei muito! Tem uma vibe Psicologia Cristã... espiritualista... muito bom! Continue! Continuarei assistindo. Você expõe suas ideias muito bem! Gratidão!

Letícia voce falou exatamente o que eu prescisava, quando falou que temos que aprender a reconhecer o nosso valor, a nossa caminhada e as nossas conquistas por menor que seja. Essa é exatamente a minha maior dificuldade reconhecer o meu valor dentro das minhas conquistas, erros e acertos em comparacao a outras pessoas. Quando agente ainda nao chegou ou nao conquistou ainda nós passamos a questionar o nosso valor e esse é o meu problema. Vou fazer como voce disse ta. Obrigado mais uma vez😘❤

Obrigado Letícia pelo se trabalho no you tub Muitas das vezes pensamos em conquistar bens e deixamos de lado as coisas que nos traz sentido de usufruir a vida com coisas e é de forma simples.❤ ❤❤

Oii Letícia bom dia ,oque você diz no canal do TH-cam faz muito sentido pra mim.Obrigado por isso.❤

Que Deus te abençoe e ilumine os seus caminhos ❤

Obrigado Letícia realmente com tantas dificuldades pensamos que ja não tem mais geito diante de tantos obstáculos.

❤ that is my ambition! Such an inspiration.😮

Eu tô estou passando por muitas coisas

VC deve saber disso coisa de mulher

o que vc disse é a pura verdade, as vezes buscamos algo que nem precisamos só para agradar os outros

Att-göra listor!! ❤

Obrigada por compartilhar este vídeo, me ajudou muito.... Deus te abençoe

@izycordeiro

nenhuma experiência é individual, parece que especialmente nessa fase dos 30!

Eu estou passando pelo autoconhecimento, e foi libertador. Até consegui postar meu primeiro vídeo hoje começando do zero. Parabéns pelo conteúdo!