Tena Duran
Tena Duran
  • 77
  • 28 932
Najbolji alati i metode za uspjeh | Andrea Krkač | strateg i coach
U ovoj inspirativnoj epizodi razgovarali smo s posebnom gošćom, Andreom Krkač, o moćnim temama koje spajaju umjetnost, coaching, glazbu i mentalno zdravlje.
Evo što vas čeka:
1️⃣ Kako umjetnost prožima njezin privatni i poslovni život, te kako ju koristi u coachingu?
2️⃣ Tajna zadržavanja inspiracije bez straha: kako preoblikovati strah u izvor stvaranja i pronaći unutarnju motivaciju?
3️⃣ Glazba kao terapija: kako ju koristiti za kanaliziranje emocija poput tuge i ljutnje te za otkrivanje vlastite snage?
4️⃣ Povezivanje glazbe i muzikoterapije s poslovnim svijetom - može li to postati novi alat za uspjeh?
5️⃣ Što naša gošća misli o popularnim hotel retreatima i kako muzikoterapija može unaprijediti ovakva iskustva?
6️⃣ Upravljanje energijom: kako balansirati život i održati mentalno zdravlje koristeći vlastite unutarnje resurse?
Ako ste u potrazi za inspiracijom i konkretnim savjetima kako obogatiti svoj život i rad kroz umjetnost i glazbu, ova epizoda je za vas! 🎧✨
💬 Javite nam u komentarima što vas je najviše inspiriralo ili koje su vaše omiljene metode za zadržavanje inspiracije!
👉 Pretplatite se na kanal i uključite obavijesti kako biste prvi saznali kada izađe nova epizoda!
Više detalja o Andrei i njezinim programima pronađite ovdje:
curiousitivity.online/
curiousitivity_andrea
hr.linkedin.com/in/andrea-krkac-marketingstrategist
Sve o programima u području poslovno primijenjene muzikoterapije potražite ovdje:
tenaduran.com/corporate-wellness/
Knjigu "Kreativno izražavanje emocija" koja će vam pomoći izraziti sve nakupljene emocije kroz umjetnost, odnosno kroz 4 modaliteta kreativnih terapija naručite ovdje:
tenaduran.com/kreativno-izrazavanje-emocija/
Instagram: tena.duran_male_note
Web: tenaduran.com/
Hvala Aleksandri Đermanović na ustupanju predivnog te inspirativnog prostora!
www.cuvariuspomena.hr/
Video i montaža: Cinematic Osijek
#coaching #muzikoterapija #tenaduran
th-cam.com/video/IuuFrrrvyEA/w-d-xo.html
มุมมอง: 28

วีดีโอ

Put do osobnog i poslovnog uspjeha | Maja Prović | Mindfulness trener & mindset mentor
มุมมอง 62หลายเดือนก่อน
U ovom podcastu razgovaramo o moći mindfulnessa, njegovim dobrobitima i primjeni u svakodnevnom životu, osobito u poslovnom okruženju. Naša gošća, stručnjakinja Maja Prović, dijeli uvid u svoje brojne programe, coaching i podršku koju nudi na društvenim mrežama. Saznat ćete kako mindfulness pomaže ljudima da postanu smireniji, produktivniji i uspješniji te kako njegove koristi prenijeti u poslo...
Kako slijediti svoju strast i biti svoj | Kristina Ercegović | poduzetnica i autorica
มุมมอง 87หลายเดือนก่อน
U ovom inspirativnom razgovoru istražujemo ključne teme osobne slobode i uspjeha. Kristina Ercegović, poduzetnica, osnivačica portala www.mojnovac.hr, autorica 6 knjiga i voditeljica sistemskih konstelacija, dijeli svoja uvjerenja o važnosti života prema vlastitim pravilima te otkriva zašto smislen rad, bogata iskustva i ispunjavajući odnosi donose istinsku sreću. Govorimo o izazovima promjene ...
Tehnike svjesne prisutnosti u učionicama i uredima | dr. sc. Branka Novosel
มุมมอง 772 หลายเดือนก่อน
U ovoj epizodi istražujemo što mindfulness doista znači i kako se razlikuje od meditacije, uz objašnjenje njegove uloge u funkcioniranju mozga i živčanog sustava. Moja gošća, neuroedukatorica dr. sc. Branka Novosel, govori o praktičnim tehnikama kojima pomaže zaposlenicima firmi da upravljaju emocijama i mislima, te spriječe profesionalno sagorijevanje. Također, dotaknule smo se važnosti edukac...
Executive vs. holistički coaching - koji vam treba? | Sonja Runkas
มุมมอง 1872 หลายเดือนก่อน
U ovoj epizodi razgovaramo o važnosti wellbeinga i kako on može učiniti svijet ljepšim i sretnijim mjestom. Naša gošća objašnjava što zapravo znači wellbeing i što sve obuhvaća taj pojam. Također, dijeli svoje iskustvo iz dva desetljeća rada u medijima, marketingu i prodaji, te otkriva kako bi korporativni sustavi mogli profitirati od wellbeinga i coachinga, pojašnjavajući razlike između execut...
Coaching za osjetljive | Jeste li i vi skriveni empat? | Coaching Lidija i Martina
มุมมอง 1712 หลายเดือนก่อน
U današnjoj epizodi razgovaramo o zanimljivim temama iz područja coachinga i osobnog razvoja. Istražujemo što je to coaching za empate i visokoosjetljive osobe te propitkujemo jesmo li svi zapravo prikriveno preosjetljivi, samo što pred drugima nosimo maske koje tu osjetljivost skrivaju? Lidija i Martina nam otkrivaju što stoji iza projekta „Coaching & Wine” i kako je taj koncept idealan za pro...
Kako ostati mentalno zdrav u poslovnom svijetu? | Mirela Španjol | Ciceron komunikacije
มุมมอง 1483 หลายเดือนก่อน
U današnjoj epizodi predstavljam vam Mirelu Španjol, poslovnu konzultanticu, business coachicu, vlasnicu tvrtke Ciceron komunikacije i autoricu bestsellera "Moć uvjeravanja". U ovom inspirativnom razgovoru otkrivamo kako razvijati ključne vještine za javni nastup, jačanje samopouzdanja i balansiranje privatnog i poslovnog života. Najkreativniji komentar dobiva na poklon Mirelinu knjigu. Više de...
DARIVANJE - Moj mali dnevnik zahvalnosti & bakin i djedov spomenar
มุมมอง 476 หลายเดือนก่อน
Više o proizvodima pročitajte ovdje: www.cuvariuspomena.hr/ cuvariuspomena Za sudjelovanje u nagradnoj igri potrebno je: 1. Zapratiti cuvariuspomena i tena.duran_muzikoterapija 2. U komentarima tagirati nekoga tko bi također bio zainteresiran za darivanje 3. Pretplatiti se na YT kanal Tena Duran Sretne dobitnike izvlačimo u nedjelju navečer! Hvala Alek...
Kako voditi sebe i druge? | Mirta Fraisman Čobanov | psihoterapeutkinja i vlasnica Partus Akademije
มุมมอง 1957 หลายเดือนก่อน
U današnjoj epizodi predstavljam vam Mirtu Fraisman Čobanov, psihoterapeutkinju i vlasnicu Partus Akademije. Poslušajte zanimljive činjenice o tome kako uspješno voditi sebe i druge te doznajte jesmo li konačno normalizirali odlazak kod psihoterapeuta. Više detalja o Mirti i njezinoj Akademiji pronađite na ovome linku: mirtafraisman.com/ partus-akademija.com/tim/mirta-fraisman-cobanov/ Više o k...
Kakve veze umjetnost ima s hranom? | Anja Rimac, magistra nutricionizma | Nutricionizam.hr
มุมมอง 797 หลายเดือนก่อน
U novoj epizodi podcasta poslušajte Anju Rimac, magistru nutricionizma koja radi kao konzultantica za prehranu u savjetovalištu za prehranu Nutricionizam.hr, a u slobodno vrijeme honorarno pleše u baletnom ansamblu Hrvatskog narodnog kazališta u Osijeku. Pričale smo o povezivanju glazbe, plesa i zdrave prehrane, pri čemu nam je Anja otkrila mnoštvo zanimljivih i korisnih detalja. Više o Anji mo...
Umjetnost kao putokaz | Neven Mihić, scenograf i kostimograf
มุมมอง 87ปีที่แล้ว
Moj novi gost bio je talentirani i vrlo uspješni umjetnik Neven Mihić, scenograf i kostimograf koji nam je pričao o svojoj neizmjernoj ljubavi prema umjetnosti i sceni. Poslušajte što je Nevena, još u danima djetinjstva, potaknulo da se krene kretati ovim stazama te na njima svih ovih godina i ostane ističući se pritom kao cijenjeni i traženi umjetnik. Što nam sve govori o scenskoj umjetnosti t...
Kako nam pjevanje i slušanje glazbe mogu pomoći da se osjećamo bolje? | Nera Mamić, glazbenica
มุมมอง 326ปีที่แล้ว
Gošća u novoj epizodi podcasta bila je svestrana i simpatična glazbenica Nera Mamić koja nam je otkrila sve o snažnom utjecaju glazbe kojega je i sama iskusila i objeručke prigrlila u svojoj svakodnevici. Nera nam je objasnila kako to da je i sama bila dio velike priče Leta 3 i Mame ŠČ te kako ju je to iskustvo dodatno oblikovalo i proširilo njezine muzičke vještine. Za kraj nam je otkrila na k...
Glazba kao gorivo i pokretačka sila | Valerija Fischbach, profesorica glazbe i dirigentica
มุมมอง 614ปีที่แล้ว
U novoj epizodi ugostila sam Valeriju Fischbach, profesoricu glazbe, mentoricu i dirigenticu HPD Lipa. Pogledajte zanimljivu epizodu u kojoj nam je Valerija pričala o ljubavi prema glazbi te usporedila kako je to, s jedne strane, biti nastavnica u školi, a s druge strane, uspješna dirigentica HPD Lipa. Osvrnula se i na brojna postignuća na natjecanjima te nam je pročitala kako i na koji način g...
Zašto se osjećamo bolje kada plešemo? | Morana Paškiević, balerina
มุมมอง 198ปีที่แล้ว
Moja nova gošća u podcastu bila je svestrana umjetnica Morana Paškiević, balerina kazališta Komedija. Pričale smo o važnosti plesa te smo se dotaknule i dijela u kojemu nam Morana ističe kako trenutno jako uživa u još jednoj stvari - prenošenju ljubavi i entuzijazma za ples na one najmanje. Svakako pogledajte do kraja jer ćete čuti kako iskoristiti potencijal pokreta te si na taj način olakšati...
Kako podržati dijete u odabiru sviranja instrumenta? | Davor Reba, klarinetist i pedagog
มุมมอง 196ปีที่แล้ว
U današnjoj epizodi upoznajte Davora Rebu, istaknutog hrvatskog klarinetista i pedagoga. Pričali smo o muzičkom utjecaju kojega je imao u svojem bliskom okruženju i to od najranijih dana te kako ga je to potaknulo da i sam danas djeluje kao iznimno uspješan i ostvaren glazbenik. Spomenuo nam je da svake godine ljubav prema sviranju prenosi i na one najmlađe, održavajući ljetne seminare koje poh...
Glazba kao put i razlog | Maja Bajamić, pjevačica
มุมมอง 600ปีที่แล้ว
Glazba kao put i razlog | Maja Bajamić, pjevačica
Kako izgleda terapija pokretom i plesom? | doc. art. Sanela Janković Marušić
มุมมอง 702ปีที่แล้ว
Kako izgleda terapija pokretom i plesom? | doc. art. Sanela Janković Marušić
Važnost tišine i glazbe | Kristina Habuš, operna pjevačica ansambla kazališta Komedija
มุมมอง 324ปีที่แล้ว
Važnost tišine i glazbe | Kristina Habuš, operna pjevačica ansambla kazališta Komedija
Rani razvoj djeteta uz glazbu? | Dora Marinić | Sinapsus
มุมมอง 328ปีที่แล้ว
Rani razvoj djeteta uz glazbu? | Dora Marinić | Sinapsus
Coaching i muzikoterapija | Imaju li što zajedničko? | Luka Matić
มุมมอง 126ปีที่แล้ว
Coaching i muzikoterapija | Imaju li što zajedničko? | Luka Matić
Slušate li glazbu dovoljno? | Dino Antonić, pjevač ansambla kazališta Komedija
มุมมอง 236ปีที่แล้ว
Slušate li glazbu dovoljno? | Dino Antonić, pjevač ansambla kazališta Komedija
Montessori od malih nogu? | Aktivnosti za bebe | Kristina Tanger, Montessori mama
มุมมอง 803ปีที่แล้ว
Montessori od malih nogu? | Aktivnosti za bebe | Kristina Tanger, Montessori mama
Kako nam pjevanje može pomoći i kako se opustiti uz glazbu? | Pero Galić, glazbenik
มุมมอง 344ปีที่แล้ว
Kako nam pjevanje može pomoći i kako se opustiti uz glazbu? | Pero Galić, glazbenik
Kako ojačati samopouzdanje i pripremiti se za javni nastup? | Matija Kačan, akademski glumac
มุมมอง 593ปีที่แล้ว
Kako ojačati samopouzdanje i pripremiti se za javni nastup? | Matija Kačan, akademski glumac
Psihologija i sociologija glazbe | dr. sc. Ana Popović
มุมมอง 285ปีที่แล้ว
Psihologija i sociologija glazbe | dr. sc. Ana Popović
Što je to improvizacijski teatar i kako nam može pomoći? | dr. sc. Željka Flegar, izv. prof.
มุมมอง 197ปีที่แล้ว
Što je to improvizacijski teatar i kako nam može pomoći? | dr. sc. Željka Flegar, izv. prof.
Biti drugačiji i nesvakidašnji učitelj | Ozana Tomić, profesorica glazbe
มุมมอง 359ปีที่แล้ว
Biti drugačiji i nesvakidašnji učitelj | Ozana Tomić, profesorica glazbe
Emocije i umjetnost kroz stvaralaštvo jednog glumca | Duško Modrinić, akademski glumac
มุมมอง 200ปีที่แล้ว
Emocije i umjetnost kroz stvaralaštvo jednog glumca | Duško Modrinić, akademski glumac
Zašto baš Montessori vrtić? | Andrea Josipović, Montessori pedagoginja
มุมมอง 392ปีที่แล้ว
Zašto baš Montessori vrtić? | Andrea Josipović, Montessori pedagoginja
Istraživanje kurikuluma glazbene kulture | dr. sc. Vesna Svalina, izv. prof.
มุมมอง 346ปีที่แล้ว
Istraživanje kurikuluma glazbene kulture | dr. sc. Vesna Svalina, izv. prof.

ความคิดเห็น

  • @mateagazic3456
    @mateagazic3456 หลายเดือนก่อน

    Lijepo, kratko, ali poučno, hvala vam. 😊

  • @lucijahrstic6705
    @lucijahrstic6705 หลายเดือนก่อน

    Draga Tena, čestitke tebi i Maji na sjajnom podcastu. Kao dijete sam sudjelovala u muzikoterapiji i hipoterapiji te isto iskustvo preporučujem i ostalima. Također se prijavljujem i za online sudjelovanje na konferenciji. Unarijed hvala.

  • @mrvicu.sretnija
    @mrvicu.sretnija หลายเดือนก่อน

    Najbrži prst :)

    • @MAJAPROVIC.ZivotSADA
      @MAJAPROVIC.ZivotSADA หลายเดือนก่อน

      Bravo! Javite se jeste za ulaznicu ili knjigu

    • @mrvicu.sretnija
      @mrvicu.sretnija หลายเดือนก่อน

      ​@@MAJAPROVIC.ZivotSADA ipak će biti knjiga, termin konferencije mi nažalost ne odgovara - to je očito neki znak :)

  • @asijaluketic190
    @asijaluketic190 ปีที่แล้ว

    ❤😊

  • @meduzsazsa8490
    @meduzsazsa8490 ปีที่แล้ว

    Trina iz Victoriousa

    • @kristinahabus8145
      @kristinahabus8145 ปีที่แล้ว

      Da 😂izmedju ostalog

    • @meduzsazsa8490
      @meduzsazsa8490 ปีที่แล้ว

      @@kristinahabus8145 jedan od najboljih glasova ♥️♥️

    • @kristinahabus8145
      @kristinahabus8145 ปีที่แล้ว

      @@meduzsazsa8490 Puuuno puno hvala❤

  • @clo4421
    @clo4421 ปีที่แล้ว

    Maja prekrasna, tribala bi cesce istupat u javnost sa svojin mislima :)

  • @pohraskijakob
    @pohraskijakob ปีที่แล้ว

    Svako dobro i srecu u zivotu vam zelim Jasna ☼ ☺ ♪♪

  • @slapovi707
    @slapovi707 ปีที่แล้ว

    Waldrofskih 😂

  • @gregslow1
    @gregslow1 ปีที่แล้ว

    Nice intro to impro. The lady being interviewed looks a lot like Jennifer Rush. They should have asked her to sing, too. 🎵

  • @sarahtrajkovic6719
    @sarahtrajkovic6719 ปีที่แล้ว

    Predobro! Svaka čast, ljudi! 🥰

  • @ivastefanac6662
    @ivastefanac6662 ปีที่แล้ว

    Dora je izvrsna! Bravo! Vrlo razgovjetno i jasno ❤

  • @ripcord6
    @ripcord6 2 ปีที่แล้ว

    Predivna Ivana ♥️

  • @snezana.v0107
    @snezana.v0107 2 ปีที่แล้ว

    Bravo za obe dame! 💜❤️

  • @mayahunter4815
    @mayahunter4815 2 ปีที่แล้ว

    Bivša učiteljica solfeggia od prije 15-ak godina, al sjećam je se kao jučer, predivna osoba i učiteljica koja se ne zaboravlja! Hvala Vam za sve

  • @mateaabo
    @mateaabo 2 ปีที่แล้ว

    Ljubav moja, hrv Frida. ♡♡♡♡

  • @vedranadumbovic8002
    @vedranadumbovic8002 2 ปีที่แล้ว

    Odlično objašnjeno🥳

  • @44matija
    @44matija 2 ปีที่แล้ว

    <3

  • @doraluketic7516
    @doraluketic7516 2 ปีที่แล้ว

    💖💖

  • @jasenka9269
    @jasenka9269 2 ปีที่แล้ว

    Koji su to vrtići koji rade po Montessori metodi?

  • @jasenka9269
    @jasenka9269 2 ปีที่แล้ว

    Vrlo interesantan video!

  • @mirokern
    @mirokern 2 ปีที่แล้ว

    Odlično, zanimljiv pristup. Kažem iz perspektive nastavnika.

  • @andreabervida6895
    @andreabervida6895 2 ปีที่แล้ว

    Odličan podcast! <3