- 211
- 29 512
ajeerang อจีรัง
Thailand
เข้าร่วมเมื่อ 22 ก.พ. 2021
เพราะไม่มีอะไรจีรังยั่งยืน การเรียนรู้ตลอดชีวิตจึงสำคัญ เชิญมาชมและฟังนานาสาระที่จะช่วยให้คุณเรียนรู้สรรพสิ่ง เพื่อให้เราเข้าใจโลกใบนี้มากขึ้นได้ที่นี่ #ajeerang
กด subcribe #ajeerangpodcast เพื่อติดตาม หรือ follow สถานีเสียงของเราได้ทาง..
Apple Podcast/ Spotify/ Anchor fm/ Google Podcast
“เพราะไม่มีอะไรจีรังยั่งยืน เราจึงต้องเรียนรู้ตลอดชีวิต”
กด subcribe #ajeerangpodcast เพื่อติดตาม หรือ follow สถานีเสียงของเราได้ทาง..
Apple Podcast/ Spotify/ Anchor fm/ Google Podcast
“เพราะไม่มีอะไรจีรังยั่งยืน เราจึงต้องเรียนรู้ตลอดชีวิต”
[Ep135] สนทนาประสาหัวหน้าลูกน้อง ด้วย TAPS Model
การคุยกันเป็นเครื่องมือในการพัฒนาบุคลากรในบริษัทอย่างนึง แต่การคุยกันมันมีได้หลายแบบ ขึ้นอยู่กับบริบท เงื่อนไข ข้อจำกัด ซึ่งจริงๆประเภทของการคุยเพื่อการพัฒนา ถูกแบ่งเป็น 4 ประเภท บนโมเดลที่เรียกว่า TAPS ว่าแต่แบบไหนถึงจะเหมาะที่สุดในการคุยกันระหว่างหัวหน้า/ลูกน้อง ลองพิจารณาดูครับ
มุมมอง: 10
วีดีโอ
[Ep134] Team Building ไม่ได้ทำให้คนรักกัน
มุมมอง 116 ชั่วโมงที่ผ่านมา
หลายบริษัทฯเข้าใจว่าการจัดกิจกรรมสนุกสนานแทรกสาระอย่าง Team Building จะช่วยให้พนักงานรักกันมากขึ้น ซึ่งจริงๆแล้วอาจจะไม่ใช่ แล้ว Team Building มีประโยชน์อะไร แล้วจริงหรือที่พนักงานจะต้องรักกัน
[Ep133] Work like Vegita ทำงานให้เหมือนเบจิต้า
มุมมอง 416 ชั่วโมงที่ผ่านมา
ตัวอย่าง role model ของการทำงานที่มีโอกาสประสบความสำเร็จคนหนึ่งคือเบจิต้า ผู้ร้ายกลับใจใน Dragonball Z ที่มุ่งมั่นเพื่อเอาชนะโกคูอยู่เสมอจนเป็นพลังในการพัฒนาตัวเองอย่างไม่หยุดนิ่ง
[Ep132] Progress Talk อยากคุยต่อต้องทำไง
มุมมอง 416 ชั่วโมงที่ผ่านมา
บ่อยครั้งที่เราอยากชวนคู่สนทนาคุยต่อ แต่ก็นึกไม่ออกว่ามีวิธีไหนบ้าง เลยขอแชร์ 8 วิธีให้บทสนทนาเกิดอย่างต่อเนื่อง เผื่อจะได้คุยกันมากขึ้นครับ
[Ep131] บันไดหกขั้นในการสร้างวัฒนธรรม (องค์กร)
มุมมอง 1116 ชั่วโมงที่ผ่านมา
จะทำให้วัฒนธรรมเกิดต้องอาศัยทั้งกิจกรรม และการกระตุ้นพฤติกรรม อย่าคิดว่าสื่อสารให้คนเข้าใจแล้วจะทำให้สำเร็จได้ แต่การเปลี่ยนให้คำพูดสวยๆกลายเป็นชีวิตประจำวันต่างหากคือหนทางแห่งความสำเร็จ
[Ep130] พฤติกรรม ค่านิยม วัฒนธรรม ต่างกันยังไง
มุมมอง 216 ชั่วโมงที่ผ่านมา
ในการสร้างวัฒนธรรมองค์กร จะมีคำอยู่สองสามคำ อย่างพฤติกรรม ค่านิยม ซึ่งจริงๆแล้วถึงมันให้ความหมายที่แตกต่างกัน แต่ก็เชื่อมโยงกันและอธิบายวิธีการสร้างวัฒนธรรม หากเราเข้าใจ
[Ep129] เราจะมีวัฒนธรรมองค์กรไปทำไม
มุมมอง 216 ชั่วโมงที่ผ่านมา
องค์กรไหนที่พฤติกรรมของพนักงานสอดคล้องกับเป้าหมายทางธุรกิจ จะมีแนวโน้มเติบโตยั่งยืนได้ไม่ยาก แล้วอะไรที่จะกำหนดว่าพฤติกรรมใดที่พนักงานควรปฏิบัติ มาลองหาคำตอบกัน
ajeerang podcast: วิธีคุยกับคนน้ำเต็มแก้ว
มุมมอง 19511 หลายเดือนก่อน
หัวจะปวดกับคนน้ำเต็มแก้ว ที่มีอีโก้เยอะๆ เราจะมีวิธีไหนที่จะพาเขาเปิดใจยอมรับว่าเขาจะเก่งกว่านี้ได้แบบไม่ต้องไปให้เขาเทน้ำออก #ajeerang #ajeerangpodcast
[Ep128] คุยกับคนน้ำเต็มแก้วยังไงดี
มุมมอง 216 ชั่วโมงที่ผ่านมา
คนน้ำเต็มแก้ว คือคนที่อีโก้สูง ไม่รับฟังหรือเรียนรู้อะไรใหม่ๆ จะพูดให้เขาลดน้ำเหลือครึ่งแก้วก็ยาก เลยมาเสนอวิธีใหม่ๆในการคุยกับคนเหล่านี้ดู
[Ep127] Social Contagion ในสังคมไทย
16 ชั่วโมงที่ผ่านมา
เหตุการณ์รุนแรง เกิดซ้ำแล้วซ้ำเล่า เช่นเดียวกับอารมณ์ร่วมของคนไทย ที่กระจายเหมือนน้ำกระเพื่อม กับคำพูดและพฤติกรรมที่แต่ละคนแสดงออกมาผ่านอารมณ์ ที่บางครั้งก็ไม่มีใครห้ามใคร
[Ep126] People pleasure เอ็นดูเขา เอ็นเราขาด
มุมมอง 316 ชั่วโมงที่ผ่านมา
ห่วงความรู้สึกคนอื่นนั้นดี แต่ต้องระวังอย่าให้ตัวเองลำบาก มาสังเกตอาการว่าเราเป็นคนที่เอาแต่สนใจความรู้สึกคนอื่นมากเกินไปหรือเปล่า ถ้าใช่ ต้องทำยังไง
[Ep125] Truman Syndrome เพราะโลกนี้คือละคร
16 ชั่วโมงที่ผ่านมา
คุณรู้สึกว่าคนอื่นกำลังจ้องดุคุณไหมครับ หรือคุณกำลังกังวลว่าคนอื่นเขามองคุณยังไง การสร้างโลกในแบบที่เราเชื่อว่ามันเป็น เหมือนกับการสร้างละครบทหน่ึ่งโดยมีเราเป็นผู้เล่น และคนอื่นคือผู้ชม ความระแวง ความวิตกกังวลต่อบทบาทของเราในสายตาคนอื่นเรามีอิทธิพลกับชีวิตเรา และถ้าปล่อยไว้นานๆมันก็อาจกลายเป็นอาการป่วยโดยที่เราไม่รู้ตัวก็ได้
[Ep124] Bully ที่ก็ไม่ได้ Bully เสมอไป
16 ชั่วโมงที่ผ่านมา
คนใช้คำว่า bully เยอะจนบางครั้งก็อึดอัด เพราะพูดอะไรไม่ได้เลย กลัวจะไปกระทบคนอื่น ทั้งที่จริงๆเราก็มีเสรีภาพในการแสดงออก เพียงแต่เราต้องคิดให้เป็นว่าควรพูดอะไร โดยไม่จำเป็นต้องมาถกกันว่ามัน bully หรือไม่
[Ep123] ฟังกับได้ยิน ต่างกันยังไง
16 ชั่วโมงที่ผ่านมา
เวลาเราคุยกับใครซักคน เราก็อยากให้เขาเข้าใจสิ่งที่เราพูด ฝ่ายตรงข้ามก็เหมือนกัน ดังนั้นนอกพูดให้รู้เรื่อง การฟังให้เข้าใจก็เป็นทักษะหนึ่งที่ทำให้การสนทนาประสบความสําเร็จ
[Ep122] ประวัติย่อของปาท่องโก๋
16 ชั่วโมงที่ผ่านมา
ปาท่องโก๋ในไทย ไม่ใช่ปาท่องโก๋ในจีน และปาท่องโก๋ในจีน ก็ไม่ได้มีชื่อว่าปาท่องโก๋เหมือนที่ไทย แล้วมันชื่ออะไร มีที่มาจากไหน ทำไมต้องเป็นคู่
[Ep120] 12 วิธีดูแลสุขภาพง่ายๆระหว่างวัน
16 ชั่วโมงที่ผ่านมา
[Ep120] 12 วิธีดูแลสุขภาพง่ายๆระหว่างวัน
[Ep119] ทรงอย่างแบ๊ด แซ๊ดอย่างบ่อย อุบัติเหตุทางดนตรี และโอกาสในการสร้างสิ่งดีๆเพื่อสังคม
16 ชั่วโมงที่ผ่านมา
[Ep119] ทรงอย่างแบ๊ด แซ๊ดอย่างบ่อย อุบัติเหตุทางดนตรี และโอกาสในการสร้างสิ่งดีๆเพื่อสังคม
[Ep117] ทำไมคำว่าสู้ๆ ถึงเป็นคำต้องห้าม สำหรับคนที่มีอาการซึมเศร้า
มุมมอง 216 ชั่วโมงที่ผ่านมา
[Ep117] ทำไมคำว่าสู้ๆ ถึงเป็นคำต้องห้าม สำหรับคนที่มีอาการซึมเศร้า
[Ep116] Fake NEWS จริงหรือมั่ว เช็คให้ชัวร์ก่อนแชร์ feat. คุณจัส และคุณปอนด์
16 ชั่วโมงที่ผ่านมา
[Ep116] Fake NEWS จริงหรือมั่ว เช็คให้ชัวร์ก่อนแชร์ feat. คุณจัส และคุณปอนด์
[Ep014] รับมือเหตุการณ์คนแปลกหน้ามาขอเงิน
16 ชั่วโมงที่ผ่านมา
[Ep014] รับมือเหตุการณ์คนแปลกหน้ามาขอเงิน
[Ep113] จะเป็นคนโชคดี ต้องมองโลกในแง่ดีก่อน
16 ชั่วโมงที่ผ่านมา
[Ep113] จะเป็นคนโชคดี ต้องมองโลกในแง่ดีก่อน
ajeerang podcast: เปลี่ยนยังไง ให้ใจเป็นสุข (with คุณเอ้ ธนัชชพร)
มุมมอง 1172 ปีที่แล้ว
ajeerang podcast: เปลี่ยนยังไง ให้ใจเป็นสุข (with คุณเอ้ ธนัชชพร)
[Ep111] เปลี่ยนยังไง ให้ใจเป็นสุข (แขกรับเชิญ คุณเอ้ ธนัชชพร)
16 ชั่วโมงที่ผ่านมา
[Ep111] เปลี่ยนยังไง ให้ใจเป็นสุข (แขกรับเชิญ คุณเอ้ ธนัชชพร)
ajeerang podcast: จำเป็นแค่ไหน ที่ต้องมีโทษประหาร
มุมมอง 512 ปีที่แล้ว
ajeerang podcast: จำเป็นแค่ไหน ที่ต้องมีโทษประหาร
ajeerang podcast: จำเป็นแค่ไหน ที่ต้องวิวัฒนาการ
มุมมอง 22 ปีที่แล้ว
ajeerang podcast: จำเป็นแค่ไหน ที่ต้องวิวัฒนาการ
ajeerang podcast: ทำน้อยได้มาก กับทำมากได้น้อย
มุมมอง 242 ปีที่แล้ว
ajeerang podcast: ทำน้อยได้มาก กับทำมากได้น้อย
วิธีการรักษา ไปฟังเพลงนี้ เสียงของหัวใจ วงน้ำพริกไปฟังดู
เม้นแรกค่ะ ให้กำลังใจนะคะ
ไม่อยากอยู่เกิดจากการสูญเสียเบื่อตายก็ได้ไม่เสียใจแล้ว
หรือลองอยู่เพื่อเริ่มอะไรดีๆอักซักตั้งดีไหมครับ 🙂
แค่จะตาย ังต้องวางแผนไปตายไกลๆ ไม่อยากให้ใครเดือดร้อนเลยค่ะ
ไม่มีใครอยู่กับเราได้ตลอดหรอก มีแต่เราที่ช่วยตัวเองได้
ที่ไม่ยอมรับก็เพราะไม่แน่ใจไง ว่าเราแค่อ่อนแอเองหรือเปล่า คนอื่นเขาไม่เห็นมีปัญหาแบบนี้เลย
เพราะตายคงง่ายสุด
ไม่มีเเม่เเล้วชีวิตก็ไร้ความหลาย ตัวคนเดียวไม่มีพี่น้อง
ไม่อยากเป็นภาระใคร อยุ่ไปก้ลำบากคนอื่นจิงๆ ทำพังเพราะตัวเราเอง พังทุกอย่างเพราะเรา สงสารพ่อแม่ เราไม่สมควรเกิดมาเป้นลุกเขาเลย ขอบคุณพี่น้อง ทุกคนที่อุ้มเราจากกองนรก แต่เราเองก้ยังทำมันพัง ขอบคุณพ่อแม่ที่เลี้ยงดูจนตอนนี้ และ อยากขอโทษคนรอบข้างทุกคน ขอโทษพ่อแม่ ที่ทำให้เสียใจตลอด ขอจบเองทุกอย่าง
เสียงเพลงในคลิปดังไปครับ
แล้วถ้าพักๆอยู่เจอคนในครอบครัวโทรมาแล้วด่าซ้ำเติมอันนี้ทำไงดีเวลาเขาถามเราเราไม่แน่ใจว่าถามเพราะเป็นห่วงหรือหน้าที่ ตอนนี้เราเริ่มงานใหม่ญาติชวนทำแต่ไม่ผ่านงานเราทำงานบกพร่องเรายอมรับแต่แม่จะชอบถามแค่ว่าทำไม เป็นแบบนี้ ทำไมนั่น ทำไมนี่ ถ้าเราพลาด1ครั้งแล้วเขารู้ เขาก็จะถามคาดคั้นเอาตำตอบ เข้าใจว่าห่วงแต่ห่วงแบบไหน เพราะ รักเหรอหรือ หน้าที่ แล้วถ้ารัก รักไปตามหน้าที่ของแม่รึเปล่า เวลาเขายอกให้เรากลับบ้าน เราไม่ได้รู้สึกว่าเขาเป็นห่วงแต่คงรำคาญมากกว่าเพราะเราสร้างปัญหาให้
@@thisbut7771 แล้วเราเป็นแบบนั้นไหมครับ เพราะบางทีเรามักสนใจว่าจริงๆเขาคิดกับเรายังไง มากกว่าเราคิดว่าตัวเองเป็นยังไง ถ้าเรายอมรับว่าเราบกพร่องจริง ที่ต้องทำก็พิสูจน์ตัวเองครับ ลองหางานที่เหมาะสมและมั่นคงก่อยเพื่อให้คนเชื่อมั่น เพราะมันอาจจะแยกยากระหว่างห่วงกับเบื่อเรา แต่ผมยังมองไปทางห่วงอยู่นะ ลองดูครับปรับที่เรา เดี๋ยวคนอืืนก็จะเปลี่ยนไปเอง
ภายนอก โอเค เเต่ ภายในมัน กำลังฝืนอยู่ 😢😢😢
@@UuuuuuuuuuR1 ค่อยๆหาอะไรทำ ให้ตัวเองรู้สึกมีค่านะครับ เรื่องเล็กๆน้อยๆก็ได้ จะได้มองตัวเองมีคุณค่าต่อโลกใบนี้เพิ่มขึ้นครับ
มืดแปดด้านคิดๆๆจะเอายังไงกับชีวิตอยากย้อนเวลาได้จังแต่คงไม่ทันแล้วหล่ะอยากตายวันล่ะสิบรอบ😢😢😢😢😢
ที่ไม่เข้าใจคือทำไมคนเราใช้ชีวิตชิวๆไม่ได้แค่หาเงินได้เรื่อยๆก็พอมั้ยดิ้นรนเท่าที่จำเป็น เหนื่อยกับการต้องเปลี่ยนแปลงให้ทันซึ่งความจริงบางอย่างไม่จำเป็นต้องตามให้ทันโลกก็ได้ จะบ้ากับเรื่องแบบนี้จริงๆนะ
@@Undersky00553 อาจเป็นเรากำหนดเองไม่ได้ในจุดที่เรายืน ทั้งสังคมรอบข้าง กรอบการใช้ชีวิต มันมักจะชี้นำให้ไปที่ทางๆเดียว ทางที่สังคมว่าต้องอย่างนี้ ประกอบกับการเปลีายนแปลงที่รวดเร็วที่เลี่ยงไม่ได้ หลายคนทุกวันนี้เลยเคร่งเครียดกับการตามให้ทัน แต่จริงมันมีทางอื่นๆที่จะไปต่อได้นะครับ แบบชิลๆ สโลไลฟ์แต่ก็ต้องยอมรับว่าเราจะเสียโอกาสหลายๆอย่างจากโลกที่ไม่เคยรอเรา ซึ่งถ้ารับได้ก็โอเค เช่น การอยู่อย่างสมถะ ไกลจากสังคมเมือง เป็นต้นครับ
มันพังไปหมดแล้ว อยากอยู่กับแม่น่ะแต่ะละอายใจ อยู่ก็สร้างปัญหา เหนื่อยจริงฟังอยากเล่าให้ใครฟังบ้างอยากนอนหละบไปเฉยๆ ไม่รู้ไปไงต่อเสียดายโอกาสทุกอย่างน่ะ ทำพังเองแล้วทำลายทุกคนที่อยู่ใกล้ตัวเห็นแก่ตัว แยกนอนแบบหลับยาวๆไปเลย ขอบโทดพ่อแม่่ทุกคนด้วยน่ะ ขอบคุณที่ทำให้เกิดมาแต่ยังไม่ได้ทำอะไรให้มีความสุขเลย ขอบคุณครับ 🙏🏻👨🏻👩🏻🐻
@@021wannajak4 ไม่แน่ใจได้มีโอกาสคุยกับคุณแม่ไหม ลองดูก่อนครับ เพราะบางทีที่เราคิดว่าหนักหนาอาจจะไม่ขนสดนั้นก็ได้ กลับกันการไม่อยู่อาจจะไม่ใช่ทางออกเสมอไปครับ ลองรวบรวมความกล้า ทำสิ่งที่ยากๆเผื่อมันจะพาไปในจุดที่ดีขึ้นครับ เป็นกำลังใจให้ครับ
ห่วงลูกอย่างเดียว....พร้อมปิดสวิตช์ตัวเอง......
@@rattanachai...8226 กลับกันลูกอาจจะอยากให้เราอยู่กับเขานานๆนะครับ อยู่ดูความสำเร็จของเขาแล้วค่อยหาหนทางสงบๆในเวลาที่เหมาะสมดีกว่าครับ
ขี้เกียจใช้ชีวิต
ผมมีอาการแบบนี้มาหลายสิบปีแล้วครับ ผมเป็นโรคเนื้องอกที่เยื่อหุ้มสมองกับโรคน้ำคั่งในโพรงสมองมาตั้งแต่เกิด พึ่งมารู้ว่าเป็นโรคน้ำคั่งในโพรงสมองเอาเมื่อตอนอายุ-30กว่าๆแล้วเพราะไปเอ็กซเรย์MRI สมองเพื่อที่จะผ่าตัดเนื้องอกที่เยื่อหุ้มสมอง ผมผ่าตัดทางสมองมา4ครั้งแล้วๆผ่าตัดใส่ท่อระบายน้ำในโพรงสมองมาด้วยสิบกว่าปีแล้วที่รพ,.ศิริราช แล้วไม่หายจากอาการปวดหัวสลับกับอาการเวียนหัวเกือบทุกวัน หลังผ่าตัดใส่ท่อระบายน้ำในโพรงสมองมาเมือ่ปี2555 แถมยังมาเป็นเนื้องอกในลำใส้อีกหลังจากผ่าตัดใส่ท่อระบายน้ำในโพรงสมองมา ต้องทรมานด้วยอาการจุกเสียดท้อง ท้องร่วงและอาเจียนต้องเรียกรถฉุกเฉินมารับไปส่งรพ.พระนั่งเกล้าต้นสังกัดทุกครั้ง เป็นแบบนี้อยู่ทุก1ถึง2เดือนร่วม2ปี หมอที่รพ.พระนั่งเกล้าจึงให้เอ็กซเรย์ลำใส้ถึงได้รู้ว่ามีเนื้องอกอยู่ในลำใส้ด้วยอ่ะครับ พอผ่าตัดเสร็จแล้วหมอที่ผ่าตัดไม่กล้าระบุในใบรับรองแพทย์ว่าผมเป็นเนื้องอกในลำใส้เพราะน่าจะติดเชื้อมาจากการผ่าตัดใส่ท่อระบายน้ำในโพรงสมองมาด้วยที่รพ.ศิริราช(ทั้งๆที่ก่อนหน้านั้นที่จะผ่าตัดตอนที่ผมเล่าอาการให้หมอฟังเขาก็อุทานขึ้นมาว่าผม"ติดเชื้อ"อ่ะครับ แต่กลับมาระบุในใบรับรองแพทย์ว่าผมเป็นโรคมะเร็งในลำใส้ทำให้ผมเครียดหนักเข้าไปอีกอยู่หลายเดือนแต่ก็ไม่ได้รักษาอะไรที่เกี่ยวกับมะเร็งให้ผมเลยแถมน้ำหนักตัวของผมยังขึ้นมาอีก2-3โลอ่ะครับ ทำให้ผมมั่่นใจแน่นอนว่าไม่ได้เป็นโรคมะเร็งในลำใส้อย่างแน่นอน ถึงทุกวันนี้ผมก็ต้องกินยาบรรเทาอาการปวดหัวชนิดแรงและยาเวียนหัวมาโดยตลอด เอ็กซเรย์สมองปีละ1-2ครั้งน้ำก็คั่งในโพรงสมองเหมือนเดิม แถมยังปวดหัวและเวียนหัวบ่อยและรุนแรงมากขึ้นกว่าเดิมอีกด้วย คุณหมอที่รพ.ศิริราช บอกว่าต้องผ่าตัดเปลี่ยนท่อระบายน้ำในโพรงสมองตัวใหม่แล้วเอาปลายสายของท่อระบายน้ำมาใว้ที่หลอดเลือดดำของหัวใจ แต่หมอไม่ให้ความหวังใดๆทั้งสิ้นว่าจะหายหรือดีขึ้นไหมด้วยอ่ะครับ แล้วผมต้องเสียตังค์ค่าท่อระบายน้ำในโพรงสมองตัวที่ดีที่สุดเป็นจำนวนเงิน5หมื่นกว่าบาทอีกด้วย แล้วผมก็ไม่มีตังค์จะให้ด้วยอ่ะครับ! (ตัวท่อระบายน้ำในโพรงสมองที่ผ่าตัดใส่ไปก่อนหน้านี้ประมาณ3หมื่นกว่าบาท แต่ผมไม่ได้เสียตังค์คุณหมอเขาได้ติดต่อหาคนบริจาคให้ผมอ่ะครับ)ทุกวันนี้ผมกินแต่ยาบรรเทาปวดที่แรงๆสารพัดชนิดไม่ว่าจะเป็นทรามาด้อลวันละ4-6เม็ดกับพาราเซ็ตวัละ2-3เม็ด ไอบูโปรเฟ่นกับพาราเซต และนาโปรเฟ่นกับอะวาไมเกรน และยาต้านอาการซึมเศร้าจากคลีนิคระงับปวดที่รพ.ศิริราชอีกด้วยทุกวัน ไม่รู้ว่าจะเป็นโรคตับไตเมื่อไหร่ ปวดหัวแต่ละครั้งบางวันก็กินเวลาสิบกว่าชั่วโมงตั้งแต่เช้าจนถึงกลางคืนอ่ะครับ แล้วก็ยังมีปัญหาในด้านการเงิน ไม่ค่อยจะมีกิน บ้านต้องโดนตัดไฟฟ้าอยู่เป็นประจำอีกด้วย ต้องขอความช่วยเหลือจากพี่สาวที่อยู่มีนบุรีซึ่งเขาก็ไม่ค่อยจะมีอยู่เหมือนกันอ่ะครับ ไหนจะปัญหาในครอบครัวพี่ชายอายุ60กว่าแล้วยังไม่เลิกเล่นการพนัน!ขโมยเงินเก็บของผมที่เก็บออมมาตั้งแต่เด็กๆไปจนหมด ของมีค่าอะไรของผมในห้องหรือในบ้านมันโขมยหมดอีกด้วยอ่ะครับ! มันเครียดมันรู้สึกเย็นชากับชีวิตสุดๆแล้วอ่ะครับชีวิตของผมอ่ะ! ไม่รู้ผมจะทนมีชีวิตต่อไปได้อีกนานแค่ไหนอ่ะครับ!
อาการตอนนี้เลยครับ เหนื่อยสัส
เหนื่อยนะกับการที่ต้องมาหาคำตอบให้ตัวเองว่าสิ่งที่เขาว่าเรา เราไม่ผิด คนแบบนั้น ห่างได้ห่างเถอะ ชีวิตเราจะดีขึ้นเยอะ โดนมาเยอะ ทุกวันนี้ก็ยังเจอคนปนะเภทนี้อยู่ มันน่าลำคาญ
อยากตาย
ช่วยผมที
เกิดอะไรขึ้นครับ
อยากตายแต่ไม่อยากฆ่าตัวตาย .... ตายเพื่อให้พวกเขารับผิดชอบ ?
ไม่จำเป็น
เหมือนอยุ่ในใจเรา
ใช่ๆ เรียกว่า พร้อมตาย ตายเลยก็ดี เบื่อ
ไปจำที่ใหนมา พยายามอธิบายเหลือเกิน
ตอนนั้นมีกระแสเรื่องนี้ เลยอยากแชร์ให้เพื่อนๆครับ ถ้าไม่ชอบ หรือไม่ถูกใจต้องขออภัยนะครับ
ดูช่องไหนๆแทบทุกช่องก้อธิบายมากความไม่รุ้เรื่อง มึน เอาแบบสั้นๆไม่ได้เรอ
อยากมีอะไรมาทำให้เราตาย อยากโดนรถชนตายก็ได้
1ถึง4ใช่คะ
รู้สึกไม่อยากได้อะไรแล้วจากโลกใบนี้ไม่มีสิ่งของที่อยากได้ไม่มีของที่อยากกินที่ชอบอยากจะกินไม่มีคนที่อยากจะรักแล้ว😢
ตัวเราเองก็รักได้นะครับ กิจกรรมอย่างออกกำลังกาย ก็อาจจะช่วยให้เรามีอะไรสนุกๆทำได้ครับ
ขอบคุณสำหรับการสื่อสารอย่างเข้าใจ❤
ฉันขายตัวไม่เคยฆ่าคนตายไม่ทำร้ายค่ะ
ไม่รู้เรื่องเลย อธิบายแบบน้ำท่วมทุ่ง
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำครับ จะนำไปปรับปรุงให้ดีขึ้นครับ
เราเป็นซึมเศร้า และกำลังรับการรักษาอยู่ค่ะ ยอมรับเลยว่าที่หายจากโรคนี้ได้ยากเพราะเผชิญกับปัญหาหลายอย่างรอบตัวอยู่ แต่ก็หวังใจว่าจะดีขึ้นในทุกวันที่ตื่นขึ้นมาในวันใหม่ค่ะ 🥹
ในทุกวันที่ตื่น จะเจอปัญหาใหม่ๆและความสุขใหม่ๆเสมอครับ เราไม่ต้องหนีแต่เราลองมองหาความสุขที่แอบเกิดขึ้นในแต่ละวัน ผมเชื่อว่ามันพอจะเป็นกำลังใจให้เราจัดการกับปัญหาในแต่ละวันได้นะครับ ขอบคุณที่แชร์และขอบคุณที่ยังมีความหวังให้กับตัวเองครับ
เคยเป็นโรคซึมเศร้าและตอนนี้เป็นภาวะนี้อยู่คะ เพราะสูญเสียสิ่งที่รักหลายครั้งและผิดหวังอย่างรุนแรงกับสิ่งที่ได้รับ แต่ใช้ธรรมะเข้าช่วย อยากบอกว่าอย่าฆ่าตัวตายนะคะมันบาปมาก วิญญาณจะไม่ได้ไปเกิดดี ส่วนตัวไม่อยากอยู่ทุกวันนี้แต่มันทำไงได้เพราะมันเป็นชะตา เป็นกำลังใจให้คะ
ไม่มีใครเลยค่ะ เวลามันทุกข์ มันท้อ มันไร้เป้าหมาย มันไม่มีใครเลยหันไปไหนมีแต่ตัวเอง ทั้งแม่ ทั้งพ่อ แกไม่เข้าใจในสิ่งที่เป็น แฟนก็ไม่ใช่ไหล่ที่ดี เพื่อนก็มีแต่ซ้ำเติม เราไม่อยากเอาทุกข์ไประบายกับใคร อึดอัดมาก
ลองดูว่าที่กำลังเจออยู่นี้มีที่มายังไงดีไหมครับ มันเกิดขึ้นเมื่อไหร่ มาได้ยังไง ผมคิดว่าทุกเรื่องมีต้นเหตุ และมีระยะเวลาของมัน เป็นไปได้ไหมครับว่ามันอาจจะเป็นช่วงท้ายๆของเรื่องแย่ๆแล้ว ผมหวังว่าสิ่งที่กำลังเจอจะคลี่คลายในไม่ช้านะครับ แต่สำคัญคือเราต้องมีกำลังใจไปต่อครับ เป็นกำลังใจให้ครับ
เบอร์1323 สามารถไว้ใจได้ขนาดไหนครับ
เป็นทางเลือกนึงครับ ช่วยได้ระดับนึง แต่ระยะยาวคงต้องดูกันตามอาการ แต่ปัญหาคือมันไม่เพียงพอต่อความต้องการ ผมคิดว่าเราขาดบุตลากรด้านนี้พอสมควรครับ
ชีวิตว่างเปล่าค่ะ ไม่มีเป้าหมาย ไม่มีครอบครัว ไม่มีความหมาย
ลองเริ่มจากเรื่องเล็กๆไหมครับ ที่แบบทำแล้วสำเร็จได้ง่ายๆ เพื่อเป็นกำลังใจสำหรับเรื่องต่อๆไป
เกือบจะตรงทุกข้อแล้ว😢 แต่ว่าตอนนี้ไม่ได้เป็นภาระใคร ก็ยังดี ㅠㅠ
ยังไม่เป็นภาระใคร แสดงว่ายังมีโอกาสที่จะทำอะไรเพื่อคนอื่นได้อยู่นะครับ ลองค้นดูเผื่อจะเจอครับ ไม่ยากไม่ง่าย แต่เชื่อว่าทำได้ครับ 👍🏻
พูดตรงๆ เร็วๆ อย่างอ้อมค่อม รำคราญ เสียเวลา
ทุกวันนี้นี้ผมไม่เล่นดนตรี ที่ชอบ ที่รัก ไม่อยากทำอะไร ได้แต่บั่นทอนตัวเอง จากความผิดพลาด ของตัวเอง ทุกวัน จนล่าสุดลามไปหมด เริ่มหงุดหงิดง่าย จนผมเริ่มคิดว่าจะไปหาหมอแล้วเพราะเริ่มจะไม่ไหว เพราะทุกวันนี้ ร้องไห้ง่ายมาก จากที่ไม่เคยเป็น ทุกวันนี้อะไรนิดหน่อย ก็ร้องไห้แล้ว
เราแก้ไขที่พลาดไม่ได้ แต่เราค่อยๆให้กำลังใจตัวเองได้นะครับ ลองค่อยๆแบ่งเวลาในแต่ละวันทำเรื่องที่อยากทำดู แต่ถ้าที่สุดแล้วมันฝืนก็อาจจะเป็นอาการที่ต้องให้คุณหมอช่วยครับ ลองหาเวลาไปเจอหมอก็ไม่เสียหายครับ
@@ajeerang ขอบคุณครับ
วันนี้เข้าใจซะทีว่าที่ตัวเองเป็นอยู่คืออะไร
พอเรารู้แล้วก็ดูแลตัวเองเยอะๆนะครับ
เคยเจอค่ะ😢
ยัดเยียดความผิด : แซวแรง > แหม เล่นนิดเล่นหน่อยไม่ได้ เคยบอกไปแล้วนะ ทำไมถามซ้ำ คิดมากไปนะ ซีเรียสไปนะ จุกจิกไปนะ เยอะไปนะ บังคับให้ปรับตัวโดยการแซะ ปั่น เช่น ปลอม บางทีไม่ได้เจตนา แค่ไม่รู้ ไม่ตระหนัก การเอาคนมาพูดให้โจ๊กbully ในทีทำงาน ตย.คำgaslighting คิดมากเกินไป ซีเรียสเกินไป ย้ำคิดย้ำทำ ทุกคำพูดคือไม่นำไปสู่การแก้ไข แต่เล่นที่ตัวบุคคล อย่าคล้อยตามสิ่งที่คนอื่นgaslight
หนึ่งครัวเรือนต้องมีหนึ่งซอฟพาเวอร์ หมายความว่าอย่าวไร
เยี่ยมครับ ตัดไฟแต่ต้นลม ไม่เกิด = ไม่ทุกข์ = ว่างเปล่า
อยากฟังแบบแปลทั้งเล่มเลยจริงๆครับ better never to have been
จะลองหาโอกาสไปอ่านแล้วมาแชร์นะครับ
เอทิศปฎิเสธศิลธรรมเขาปฎิเสธชัดเจนในเวทีดีเบต แต่ใช้กฎหมายมาแทนไม่ว่ากฎหมายจะขัดศิลธรรมหรือไม่ เพื่อสนองความต้องการของมนุษย์ คุณสามารถล่าสัตว์เป็นกีฬาได้เพื่อความต้องการคุณ
การปลูกฝังก็เหมือนกัน ควบคุมสื่อ เกม ข่าว ค่อยๆปลูก
สวัสดีค่ะ ขอemailติดต่ดงานค่ะ ขอบคุณค่ะ
sukapat21@gmail.com krab