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てぬキッチン/Tenu Kitchen
เข้าร่วมเมื่อ 23 ต.ค. 2017
てぬき料理研究家のてぬキッチンです!
料理が大好きな私ですが、面倒なことや細かいことが大嫌いなので、出来るだけ簡単に少ない材料でシンプルな工程で誰でも失敗せずに美味しくできる料理やお菓子を作っていきます。
とにかく美味しいものを食べることが大好き♡
将来の夢は世界中の美味しいものを全部食べ尽くすこと。
食べ物へのハート(愛)やパッション(情熱)は誰にも負けないので、どうぞよろしくお願いします♪
気に入って頂けたらチャンネル登録やコメントや高評価をよろしくお願いします♪
【活動内容】
レシピ開発・メニュー考案・レシピ記事執筆・レシピ動画作成など
【書籍】
2020年 2/3 『材料2つから作れる!魔法のてぬきおやつ』第7回お菓子部門レシピ本大賞受賞!
2020年 9/18 『世界一ラクチンなのに超美味しい!魔法のてぬきごはん』
2021年 2/3 『材料2つから!オーブン不使用!もっと!魔法のてぬきおやつ』第8回お菓子レシピ本大賞受賞!
2022年 2/10『宇宙一ラクチンなのに超美味しい!もっと!魔法のてぬきごはん』
2022年 9/26 『魔法のてぬきおやつベストレシピ100』
【TV出演・紹介】
2020年
2/20 朝日放送テレビ「おはよう朝日です」さん
3/3 4/16 読売新聞
4/28 CBCテレビ「チャント!」
5/5 CBCテレビ「チャント!」
6/4 読売テレビ「す・またん!&ZIP!」
6/30 CBCテレビ「チャント!」
9/8 日本テレビ「ヒルナンデス!」
9/23 フジテレビ「めざましテレビ」
2021年
2/13 日本テレビ「メレンゲの気持ち」
4/6 テレビ朝日「家事ヤロウ」
4/13 テレビ朝日「家事ヤロウ」
4/ 26 日本テレビ「ZIP!」
6/9 日本テレビ「ヒルナンデス!」
6/22 テレビ朝日「グッド!モーニング」
6/30 CBCテレビ「チャント!」
7/6 テレビ朝日「家事ヤロウ」
9/6 札幌テレビ放送「どさんこワイド179」
◎お仕事の依頼等はこちらまでお願い致します。→tenukitchen_tenukin@yahoo.co.jp
てぬキッチンのブログに詳しいレシピや工程を書いていますので、よろしければそちらも参考にしてください♡
▽てぬキッチンのブログは下のリンクからご覧ください。
料理が大好きな私ですが、面倒なことや細かいことが大嫌いなので、出来るだけ簡単に少ない材料でシンプルな工程で誰でも失敗せずに美味しくできる料理やお菓子を作っていきます。
とにかく美味しいものを食べることが大好き♡
将来の夢は世界中の美味しいものを全部食べ尽くすこと。
食べ物へのハート(愛)やパッション(情熱)は誰にも負けないので、どうぞよろしくお願いします♪
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【活動内容】
レシピ開発・メニュー考案・レシピ記事執筆・レシピ動画作成など
【書籍】
2020年 2/3 『材料2つから作れる!魔法のてぬきおやつ』第7回お菓子部門レシピ本大賞受賞!
2020年 9/18 『世界一ラクチンなのに超美味しい!魔法のてぬきごはん』
2021年 2/3 『材料2つから!オーブン不使用!もっと!魔法のてぬきおやつ』第8回お菓子レシピ本大賞受賞!
2022年 2/10『宇宙一ラクチンなのに超美味しい!もっと!魔法のてぬきごはん』
2022年 9/26 『魔法のてぬきおやつベストレシピ100』
【TV出演・紹介】
2020年
2/20 朝日放送テレビ「おはよう朝日です」さん
3/3 4/16 読売新聞
4/28 CBCテレビ「チャント!」
5/5 CBCテレビ「チャント!」
6/4 読売テレビ「す・またん!&ZIP!」
6/30 CBCテレビ「チャント!」
9/8 日本テレビ「ヒルナンデス!」
9/23 フジテレビ「めざましテレビ」
2021年
2/13 日本テレビ「メレンゲの気持ち」
4/6 テレビ朝日「家事ヤロウ」
4/13 テレビ朝日「家事ヤロウ」
4/ 26 日本テレビ「ZIP!」
6/9 日本テレビ「ヒルナンデス!」
6/22 テレビ朝日「グッド!モーニング」
6/30 CBCテレビ「チャント!」
7/6 テレビ朝日「家事ヤロウ」
9/6 札幌テレビ放送「どさんこワイド179」
◎お仕事の依頼等はこちらまでお願い致します。→tenukitchen_tenukin@yahoo.co.jp
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วีดีโอ
やみつき注意!簡単な調味料に絡めるだけなのに美味しすぎる!『ハニーバターチキン』の作り方
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とろ〜りあんがめちゃ旨!電子レンジだけで超簡単にできる!『とろ旨肉豆腐』の作り方
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電子レンジだけでできる!超簡単なのにご飯がもりもり進む!『レンジ麻婆春雨』の作り方
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主材料は卵とパスタだけ!レンジで超簡単にできるのにめっちゃ美味しい!『和風カルボナーラ』の作り方
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やみつき注意!揚げ玉を使った衣がマジで美味しすぎる!!『ザクザク塩とり天』の作り方
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巻かないから超簡単!ただレンジでチンしてのせるだけ!『食べたらキンパ』の作り方
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この春巻き最高!包まなくていいから作る気になれる!『包まない春巻き』の作り方
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お家にある調味料で!しかも電子レンジだけでできる!『汁なし坦々うどん』の作り方
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材料はパスタと海苔だけ!使う調味料も2つだけ!『海苔だけパスタ』の作り方
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調味料は2つだけ!簡単なのに美味しすぎて速攻無くなります!『甘辛にんにくチキン』の作り方
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レンジで超簡単!豚こま肉で作る『なんちゃって焼豚』が簡単すぎるのにめっちゃ美味しい!
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揚げない!フライパン使わない!レンジだけで超簡単!『なんちゃってカツ丼』の作り方
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まるで紅生姜天丼!?超簡単なのに激ウマ!一瞬で無くなります!『紅生姜天丼風混ぜごはん』の作り方
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ワンパンは、助かりますね~👍
これ、まな板要らずだし洗い物も少ない所もポイント高い、、、
うわ〰️! めっちゃ美味しそう😍
コクがあって美味しそうです😊作り方も簡単ですね!ご飯のお供に食べようかなと思います😋
この作り方は本当に気に入っています。片栗粉が無駄にならないし、汚れ物少なくなるし、、、。砂糖の代わりにはちみつ🍯💕 美味しそう❣仕上がりもツヤツヤ✨ですね。ウー食べたい! 今日もありがとうございました。😊💕
はちみつを水あめで代用すると、風味や味が変わりますでしょうか。
ハニーバターチキン、めちゃめちゃ美味しそうです。🍯🤱🧈🤱🍗🤱
まあ ありか
美味しそう🤤 簡単に出来るんですね😳 作ってみます😊
美味しそう やってみます
てぬさんハニーバターチキン美味しそうですね😄本当にフライパンだけで作れるのはさすがてぬさんですね😊塩で最後味をしめるの勉強になりました 素敵なレシピありがとうございます試してみますね〜(^o^)🍳
はちみつって一般家庭にあるもんなの?家にあった事一度も無いけど😂
トーストやヨーグルトに使うため常にうちはありますね。料理にももちろん使いますが。
夏の暑い時期だからこそいいですね🤤
おしゃれやね
おすすめは紅玉りんごですよね?
今日の晩御飯に作ってみました😆美味しくできたのですが、豚ミンチを使っているため、油っぽくなってしまいました。 軽減する良い方法は無いでしょうか?
Not a very good tutorial honestly. But thanks anyways. I prefer learning from professionals.
ただ調味料と揚げ玉をのせたモンだなとなるんだとけんども♪
琥珀糖って寒天だけなんかなと俺は思ってんけんども?琥珀糖ってゼラチンではできないんかなって思っとんトコロなんだよな?
暑すぎるのでレンチンだけのおかず助かります😂❤ 子供も大好きなメニューなので早速今日作ってみよう❣️
てぬキッチンさんはマジでズボラの気持ちを分かりすぎてる😭💕✨ ズボラの救世主❤
電子レンジだけで作れるなんてありがたすぎます🥹洗い物も少なくていいですね!美味しそうです✨やってみます☺️
焼いた中華麺の上に…
美味しそうですね。麻婆豆腐がレンチンで出来るとは。 麻婆豆腐は私いつも丸美やの麻婆豆腐の元を使ってます😅 本日もお疲れ様でした🍺
とろうま肉豆腐、普通の麻婆豆腐を超える美味しさですね✨
多い
最近、本当に暑すぎるので💦レンチンレシピは嬉しすぎます。おかず作っても粗熱とって冷蔵庫へ入れて、、、て手間もかかりますが、てぬさん❤のレシピは食べる時すぐ作れるので助かります。 今日もありがとうございました。😊💕
てぬさんとろ旨肉豆腐美味しそうですね😄いつも麻婆豆腐の素とかで麻婆豆腐作ってましたがレンチンのみですし簡単ですので旨肉豆腐週末にでも試してみようと思います素敵なレシピありがとうございます(^o^)🍳
コロナ禍にみつけて、から4年間はリピしてる😂
昔のヒラタケの細かいやつ、あれがシメジと言われてた。今は土井先生いわくブナンなシメジしかない。
レンチンで作れるなんてびっくりです😅 本日もお疲れ様でした🍺
春雨がチンで良い所が お勉強になりました ありがとうございます
麻婆春雨がレンチンできるなら春雨をお豆腐に変えたら麻婆豆腐にならないかな?
麻婆春雨美味しそうですね😋こんなに簡単に作れるなんて凄い❗️
麻婆春雨❢ごはんが進みますよね〜。簡単に出来て嬉しいです❣ 食欲ない時でもツルツルッと食べられるし、、、。他のおかずいらない❣これだけでごはんがなくなりそうなので❣助かります。今日もありがとうございました。😊💕
麻婆春雨好きなんです!それがレンジでできちゃうなんて😌お手軽でいいですね!作ってみます😊
和風だけどちゃんとカルボナーラ!美味しそうです☺️しかもあっという間ですね✨やってみます!
マロニーちゃんでも作れるかしら
てぬさん麻婆春雨は麻婆春雨の素から良く作ってましたがボールとレンチンで作れますし美味しそうなので試させて頂きますね😊最近暑いのでボールでレンチン料理はむちゃくちゃありがです素敵なレシピありがとうございます(^o^)🍳
砂糖大さじ1→9g イースト小さじ1→3g
麻婆春雨がレンチンで🤤 疲れた日にいいですね!
美味しかった
キンパとはまた違いますが、コレはこれで美味しそう😊キムチと温玉オンしたいです✨
これって セイシュンの食卓のやつちゃう?
初めまして✨ 胸肉に飽きていたので今、ササミでやってみました。外はサクサク、中はしっとり。味もおいしくて✨ 最近食事のことを考えるのが辛くて…いつも頼りにしています。
パスタって何で半分に折るんですか? イタリアでは半分におったパスタは子供の食べ物、と言う認識だそうですが、 その長さには、それなりの理由、食感だとか、色々なものがあってその長さだと思うのですが、 食材への、敬意が感じられないのですが、私だけでしょうか?
そう思うならあなたが作るときに折らなきゃ良いだけの話ですよ ボウルに入れて水に浸してラップをする上で折った方が楽だからそうしてるわけですし 時短の楽チンレシピに頼らずに本格イタリアーンに行かれては?
冷めてもサクサクで美味しかったです。お弁当に入れてもサクサクかなぁ〜?今度試しに入れてみます。カリカリ、サクサクが凄く美味しかったです❢😋💦 今回もありがとうございました。😊💕
今日のお昼にいただきました❢こってりしてるかと思いましたが塩こんぶのしょっぱさがいい感じ❢美味しかったです❢美味しいレシピがドンドン上がるので作るのが追いつきません。(笑) 今回もありがとうございました。😊💕
やっぱり塩昆布と粉チーズは常備必須レベルの調味料(?)なんだなぁ・・・
和風カルボナーラ、気軽に出来ちゃうのが凄いですね✨🍝✨