Kai Sikorski I 5Dcoaching I Vegetatives Training
Kai Sikorski I 5Dcoaching I Vegetatives Training
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Triathletin Diana berichtet über ihr Vegetatives Training®
In diesem Interview berichtet die Triathletin Diana, wie sie das Vegetative Training® (VGT) angewendet hat, um aus einem Energietief mit Krankheitsmissständen zurück aufs Podest zu steigen und sich damit ungeplant für die IRONMAN Weltmeisterschaft in Nizza zu qualifizieren. Als Teilnehmerin meines VGT Community Programms 2024 im #5dcoaching teilt sie hier ihr eindrückliches Erlebnis vom WM-Rennen und schildert, wie sie es als selbständige Unternehmerin und Mutter zweier Töchter geschafft hat, u.a.
• mehr Energie für ihren Alltag und für ihren Sport zu gewinnen
• die Leidenschaft für den Triathlon wieder voll auszuleben
• das ganze Jahr verletzungs- und krankheitsfrei zu bleiben
• ihre Erholung mit hochwertigem Schlaf zu optimieren
• ihren Heuschnupfen wegzuzaubern
• das WM-Rennen mit hohen Emotionen im Flow zu geniessen und dabei den 12. Platz in ihrer Altersklasse zu belegen.
Wenn du noch überlegst, ob das Vegetative Training auch etwas für dich sein könnte, gibt dir Diana in dem Interview am Ende des Gesprächs einen weisen Rat zum Erlernen der Technik und zur Arbeit mit mir im #5dcoaching.
👉 5dcoaching.ch/
Falls deine Neugier geweckt worden ist und du am eigenen Körper erfahren möchtest, wie sich mehr Energie im Körper anfühlt, kannst du hier als VGT-Neuling deine Einstiegs-Session buchen:
👉 vgt.youcanbook.me/
มุมมอง: 132

วีดีโอ

Ultracyclist Sebastian berichtet über sein Vegetatives Training®
มุมมอง 12121 วันที่ผ่านมา
In diesem Interview berichtet der passionierte Rennradfahrer Sebastian, wie ihn das Vegetative Training® (VGT) dabei unterstützt hat, den Traum seines ersten Ultrafondos im "Two Volcano Sprint" vom Vesuv zum Ätna erfolgreich zu realisieren. Als Teilnehmer meines VGT Community Programms 2024 schildert er, wie er als vielbeschäftigter Architekt und gefragter Familienvater die verschiedenen Heraus...
Ultracyclist und Mentalcoach Kai berichtet über sein Vegetatives Training®
มุมมอง 122หลายเดือนก่อน
Walk the Talk! Als Lehrer und Praktizierender des Vegetativen Trainings® (VGT) berichte ich während des Spaziergangs am Jadebusen, wie mich diese Technik dabei unterstützt hat, den Traum meines ersten self-supported Velorennens "Three Peaks Bike Race" im Sommer 2024 von Wien nach Nizza erfolgreich zu realisieren. Die grösste Herausforderung an dem Abenteuer war allerdings die Vorbereitung. 10 W...
One yEar reUnion - Zero2Hero TriathlonJourney episode 13
มุมมอง 692 หลายเดือนก่อน
Unser #zero2hero Christian war nach seiner eindrücklichen #triathlonjourney von 2023 in diesem Jahr ganz ohne VGT-Mentoring von #5Dcoaching unterwegs. In dem Interview gibt er Preis, wie er in Eigenregie das Vegetative Training eingesetzt hat, um: - seine Leidenschaft für den Radsport voll auszuleben - seine Leistung in der ersten Jahreshälfte mit 10'000 km von 310 Watt auf 380 Watt zu boosten ...
HighEnd TriSeason - Zero2Hero TriathlonJourney episode 12/12
มุมมอง 112ปีที่แล้ว
All previous episodes of the #zero2hero #triathlonjourney are listed here: 5dcoaching.ch/zero2hero-journey/ Book your introductory VGT-session here: vgt.youcanbook.me/ Apply for a spot in the "VGT Community Program 2024": forms.office.com/e/jzw6cFPAcR Follow Christian on his #triathlonjourney from #zero2hero using the Vegetative Training® (VGT) to tap into his full athletic potential. In this 1...
Zero2Hero TriathlonJourney - Lift-Off Interview
มุมมอง 17ปีที่แล้ว
We are launching a 12-month coaching project called #Zero2Hero with the passionate amateur Christian on his very special #TriathlonJourney solely guided and supported by the #VegetativeTraining ®. Christian is willing to share his experiences plus all of the performance data captured in his training and competitions so we can provide more solid information about the huge potential of the VGT an...
ElbowMove-mberRide - Zero2Hero TriathlonJourney episode 11/12
มุมมอง 56ปีที่แล้ว
All previous episodes of the #zero2hero #triathlonjourney are listed here: 5dcoaching.ch/zero2hero-journey/ Book your introductory VGT-session here: vgt.youcanbook.me/ Follow Christian on his #triathlonjourney from #zero2hero using the Vegetative Training® (VGT) to tap into his full athletic potential. This 11th edition reports on the 7-week healing process of Christian's broken elbow. The seri...
DoubleIRONMAN WorldChamps - Zero2Hero TriathlonJourney episode 10/12
มุมมอง 80ปีที่แล้ว
All previous episodes of the #zero2hero #triathlonjourney are listed here: 5dcoaching.ch/zero2hero-journey/ Book your introductory VGT-session here: vgt.youcanbook.me/ Follow Christian on his #triathlonjourney from #zero2hero using the Vegetative Training® (VGT) to tap into his full athletic potential. This 10th edition is packed with Christians experiences at both IRONMAN WorldChampionships in...
DoubleIRONMAN WorldChamps - Zero2Hero TriathlonJourney Teaser for episode 10/12
มุมมอง 20ปีที่แล้ว
A short teaser for 10th episode of the #zero2hero #triathlonjourney.
Triple STRIKE - Zero2Hero TriathlonJourney episode 9/12
มุมมอง 63ปีที่แล้ว
All previous episodes of the #zero2hero #triathlonjourney are listed here: 5dcoaching.ch/zero2hero-journey/ Book your session here: vgt.youcanbook.me/ Follow Christian on his #triathlonjourney from #zero2hero using the Vegetative Training® (VGT) to tap into his full athletic potential. In this 9th edition, we report on a super challenging race at IRONMAN 70.3 in Tallinn where he was able to qua...
Full-IRONMAN Premiere - Zero2Hero TriathlonJourney episode 8/12
มุมมอง 66ปีที่แล้ว
Follow Christian on his #triathlonjourney from #zero2hero using the Vegetative Training® (VGT) to tap into his full athletic potential. In this 8th edition, we report on his surreal race at IRONMAN 70.3 in Finland where he was able to qualify for the World Championships with an unwavering mental attitude. Just a week later we were on site for Christians first Full IRONMAN in Thun (Switzerland)....
Half-Ironman FullyCharged - Zero2Hero TriathlonJourney episode 7/12
มุมมอง 47ปีที่แล้ว
Follow Christian on his #triathlonjourney from #zero2hero using the Vegetative Training® (VGT) to tap into his full athletic potential. In this 7th edition, we have uniquely combined the powerful effects of Vegetative Training® with energising frequencies of exquisite Tibetan singing bowls. Our focus was on recharging Christian's body and mind in such a targeted way that he can achieve a peak p...
6/12 Zero2Hero TriathlonJourney - IntenseBrick
มุมมอง 53ปีที่แล้ว
Follow Christian on his #triathlonjourney from #zero2hero using the Vegetative Training® (VGT) to tap into his full athletic potential. In this 6th episode we tested the effectiveness of the VGT under realistic conditions in the field plus adding a heavy preload. With smashed legs from a half marathon and a full techno dance marathon on the day before, Christian decided to conduct an intense br...
5/12 Zero2Hero TriathlonJourney - TriSeason Opening
มุมมอง 90ปีที่แล้ว
Follow Christian on his #triathlonjourney from #zero2hero using the Vegetative Training® (VGT) to tap into his full athletic potential. The 5th episode tells the story of the 1st race of Christians tri season 2023, the Walliseller Triathlon. So this time we were out in the field using the VGT in the cold wet windy April weather. Watch Christian activating his body with a short Vegetative Traini...
4/12 Zero2Hero TriathlonJourney - RaceStimulation
มุมมอง 56ปีที่แล้ว
Follow Christian on his TriathlonJourney from Zero2Hero using the Vegetative Training® (VGT) to tap into his full athletic potential. In this 4th episode we did a combined session with a detailed bikefit and a session of Vegetative Training®. This time we used the VGT to stimulate Christians body in order to prepare mind and body for his first Triathlon of the upcoming season. Watch him enterin...
1/12 Zero2Hero TriathlonJourney - Lift-Off Interview with Christian
มุมมอง 882 ปีที่แล้ว
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3/12 Zero2Hero TriathlonJourney - DeepRest: VGT as a Doorway to your inner retreat for daily life
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2/12 Zero2Hero TriathlonJourney - Chlauslauf & 70.3 IM Tiberias Recap
มุมมอง 682 ปีที่แล้ว
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Triathlete Christian on his experiences with the Vegetative Training®
มุมมอง 2872 ปีที่แล้ว
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Vegetatives Training® in Aktion im 5Dcoaching-Studio
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Vegetatives Training® für Kinder, Jugendliche und Eltern
มุมมอง 1723 ปีที่แล้ว
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Cyclometry VGT Check
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5Dcoaching-Studio bereit für eine Mindmovie-Session
มุมมอง 213 ปีที่แล้ว
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ความคิดเห็น

  • @gabrieleschleginski5998
    @gabrieleschleginski5998 ปีที่แล้ว

    Grate performance and amazing results! Congratulation to both of you! 🎉😊

    • @kaisikorski1554
      @kaisikorski1554 ปีที่แล้ว

      Thank you for following our journey. We are also amazed by the potential that we are unlocking with each session. From Zero2Hero!

  • @carlwakefield3438
    @carlwakefield3438 ปีที่แล้ว

    Excellent reportage of the VGT in training and race in action the results speak for itself.

    • @kaisikorski1554
      @kaisikorski1554 ปีที่แล้ว

      Thank you, Carl. A most valuable comment from a person who knows the benefits of the technique from his own practice. Keep exploring more!