วีดีโอ

Я сама сейчас прохожу этот этап и хочу поделиться вот чем - мы очень сильно можем повлиять на наше состояние, подходя к вопросу с различных сторон. Хочу поделиться несколькими советами, надеюсь, кому-то это будет полезно :) При токсикозе помогают акупрессурный браслет от токсикоза для беременных - это бандажи на руки, которые с внутренней стороны шариком давят на точку, помогающую убрать симптоматику. Плюс можно самим давить на разные акупрессурные точки - легко погуглить, главное избегать нескольких, которые противопоказаны при беременности. Также помогают витамин B6 и магний. А еще, конечно, надо проверяться на дефициты и устранять их. Помимо базовых анализов, на которые направит гинеколог, важно постоянно контролировать общий белок, ферритин с железом, витамины гр Б, Д, цинк, медь и прочие. Общие анализы кала очень информативны и покажут ваше усвоение питательных веществ, общий анализ крови вообще регулярно надо смотреть как базовый показатель, по которому очень много понятно. И тогда будет гораздо легче пройти это время как физически, так и психологически не будет так штормить несмотря на гормональные изменения. Классно найти диетолога и нутрициолога, которые все это понимают и работают с беремеными, понимая их возросшие потребности, которые помогут с планом питания и восполнения всех дефицитов, направят на грамотные анализы и основываясь на них будут действовать. А еще вы знали, что существуют пренатальные психологи? :) Наверное, мне повезло проходить это сейчас, когда я владею всей этой информацией, но к ней я шла последовательно, через свою профессию. Желаю вам встретить на пути грамотную, тактичную и своевременную помощь.

Спасибо, 11 недель.. все планы про правильное питание, 10 000 шагов и т.д. где-то не со мной!

Насчёт растяжек на груди: у меня они появились почти сразу, в середине первого триместра)) Тоже не ожидала этого, тк у мамы растяжек не было, и я рассчитывала, что обойдётся) В итоге грудь размера на два выросла только за первый триместр, сейчас 16я неделя и грудь не растёт совсем как будто

Возможно кому то поможет мой совет. Родственница говорила, что если при токсикозе ничего не можешь есть, то ешь груши. Потому что груша рвоте не меняет свой вкус в отличие от других продуктов

А что вы сказали в начале "я и моя " " кто?

Не в тему смех,

Я именно в таком сейчас состоянии и работаю по 12 часов в день чюствую что умираю и перестать работать тоже не могу одной зарплаты мужа не хватит на семью 😢

А где бабушки?

Какая приятная мамочка,никакой паники!

Я доула!Месяц назад помогала рожать прекрасной женщине 38 лет,первые роды,все прошло супер,она ни разу не закричала,все делала правильные,а я ей помогала!Это огромное счастье видеть рождение чуда!Девочки рожайте свое счастье и будьте здоровы!

Всех благ вашей семье!

Я как раз та женщина. Все кормление во сне, при чем всю ночь, не по часам, то с одной стороны я лежу, он сосет, забеспокоился, перевалились на другою сторону, сплю, он сосет. Для меня непонятно, КАК можно не спать среди ночи, немыслимо.

Вы прямо моими словами о многом говорили)) спасибо за видео!) девочки, всем удачи!

Очень интересно, спасибо!

Спасибо за видео!!!!

🤗

Тайм-коды: 0:00 Вступление 0:09 Раздражает папа 1:36 Как найти себя 5:09 Как не бояться начинать новое 6:54 Как не срываться на ребенка 9:32 Как задавать вопросы 10:18 Заключение

Не дитя а дете ❤

В этом видео был мой вопрос! Спасибо большое за исчерпывающий ответ! ❤ К такому специалисту я бы пошла))

очень приятно и полезно! спасибо за труд!)

МОЖНО УЗНАТЬ ФИРМУ ИЛИ ССЯЛКУ НА ПИЛОЧКИ ДЛЯ МАЛЫША?? немогу найти нигде

Очень интересные и глубокие ответы🔥🔥🔥 вопросы очень жизненные, услышала для себя несколько полезных идей

Юля, спасибо!🤍 Так приятно и интересно тебя слушать! Ждём следующие видео! :)

Тайм-коды: 0:00 Тизер 0:19 Вступление 0:52 Нужно ли жениться? 3:45 Бросил парень. Что делать? 4:24 Страх материнства 7:13 Как сформировать самоценность? 8:53 Вес после родов, боюсь растолстеть 11:52 Заключение

У меня уже 7 неделя, тошнит, бессилие, не на что интереса нет. Я наоборот ищу работу официальную, думаю поработать потом выйти в декрет

Я тоже думала, что дети лучше спят. Но мой сон окончательно наладился когда дочке стало 3 года и она перестала просыпаться по ночам, а если и просыпалась, то сама засыпала. В разрезе всей жизни 3 года-не такой большой срок отсутствия сна. Хотя мне реально это сложно давалось. Так как от отсутствия сна у меня часто возникают головные боли.

Клеевая девчонка! Спасибо 🎉

Вы такая классная и светлая! Спасибо за честность! Хотела именно что-то подобное услышать, мы пока на 1 триместре :)

Спасибо большое вам за откровения 🤗 Сама в данный момент нахожусь в "Таких же" ситуациях. 😁 Просто устаю, больше морально а она дальше тянет и физическую, вечером по дому ничего не охота делать. Но общество оказывается поставила критерии, что должна делать женщина в отпуске по уходу за ребёнком 🧐- ВСЁ ну и плюс ребенок.Родить, на кормить, умыть и поиграть. Для кого это легко а для тех кто целый день с ребёнком, без бабушек дедушек, мужа и подруг рядом тяжело. Не принято жаловаться ведь "у других получается все совмещать" 🤯🤦‍♀️Вот от сюда и начинается : самокопание, самосуд 😁.

подскажите, пожалуйста, где находится участок примерно? тоже ищем похожие варианты)

Я ела кильку просто бешено много и не знала еще о сюрпризе

Спасибо за видео. Сейчас беременна и ужасно не хочу рожать, просто до одури, муж и мама давят Скажите, есть ли хоть какое то счастье в этом или сплошные испытания? Все говорят о трудностях, но мало кто о действительных плюсах,то ради чего это терпят😢 есть сомнения о наличии плюсов в принципе

Спасибо, приятно знать, что я не одна это ощущаю.

Спасибо за это видео, испытываю похожие чувства, просто страшно выпускать это наружу, думала так даже легче справляться, но это накапливается, если не проживать эти негативные чувства. Материнство - это оказалось очень сложно для меня, «а что сложно, что сложно для тебя» спрашивают меня часто.. для каждого это свое. Боже, храни нянь и психологов 🙌🏼 пусть даже на небольшие промежутки - это очень спасает и разгружает

Моему сыну 8 лет, для меня он по прежнему ребёнок, без взрослого не обойтись, сейчас бабушки могут взять сына максимум на пару часов и то, если совсем форс- мажор, они заняты и далеко живут от нас, надежда только на себя … Т е вся моя жизнь до сих пор принадлежит ему))) С младенчества я с ним целыми днями одна, муж работает, и состояние было «свалить бы куда-то хотя бы на день», сейчас иногда закроюсь от него в спальне, просто чтобы побыть полчасика одной, но он всё равно зовёт меня: мааам, мааам) Пришлось уволиться с любимой работы , т к сначала в саду частые болезни, потом началась школа, надо встретить в обед оттуда, время опасное, неадекватных людей полно, опасаемся за него….Мы до сих пор не можем спокойно поужинать с мужем вдвоём или тем более куда-то сходить, всё крутится вокруг ребёнка. По прежнему он что-то требует, а сколько мы ради него делаем, он естественно не ценит и не замечает. Мысли странные насчёт всего этого, тем более когда много лет жил в свое удовольствие без деток. Сейчас я снова в положении, мысли ещё страннее, я с одним ребёнком погрязла в затянувшемся декрете на 8 лет, как бы не уехать крышей со вторым малышом. Ещё такие времена странные, в голове уже пару лет винегрет из собственных же мыслей)))

Вы такие классные) от души желаю вам безграничного счастья❤

Я стала мамой в 40 и для меня откровением стала именно физическая сторона материнства, для меня это самое тяжелое. Каждый вечер ощущение будто вагоны разгружала весь день. А вот эмоционально наоборот готовность к ребенку 100%. А про сон аналогично, раньше не задумывалась о том настолько долго не получится спвть 😂 8 месяцев, просыпаемся раз по 5-6 то покушать то обнять то соску найти 😂 мечтая о ребенке как-то не думалось о трудностях. Но счастье материнства все равно в разы, в сотни раз перекрывает трудности

🫶🫶🫶

Ура! Вы начали снимать видео! Вы большая молодец😍 спасибо

Спасибо!!!!! Видео супер 🙌

Огромное спасибо за суперчестность!!!все говорят только о положительной стороне материнства,а вы так смело говорите и о минусах,заставляет задуматься

Спасибо,было очень полезно!

Вы супер!

милое видео. полезное. спасибо. но жаль нету таймкодов

Классное видео, Юля, спасибо вам за искренность!

Ребята, Вы молодцы! Спасибо за видео! Выпускайте больше, мы соскучились! Настолько искренне и мудро Вы рассуждаете, что это очень мне близко❤

🫶

Вы очень нежная и видео отличное❤️ все сказано в точку. Иногда думаю пересилить себя и что то делать, но токсикоз возьмет свое и положит в накаут 😅...так что замедляемся, и включаем сберегательный режим.... работать кстати реально очень сложно, начиная от утреннего обряда "обнимания с унитазом", заканчивая жуткой усталостью и не охотой кого либо видеть и разговаривать 😅

Очень ждала ваше видео! Возвращайтесь! Тема няни, личного времени, очень интересно))

Юля, во первых - вы мегакрасивая! И вы для меня в этом видео совсем с другой стороны открылись, как очень спокойная, рассудительная, уверенная. Очень приятная, чистая речь и чувствуется в вас внутренняя опора, кайф! Спасибо за видео, очень много моментов подметила)