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ความคิดเห็น

  • @usuarema
    @usuarema ปีที่แล้ว

    Que esta buenisimo 👍

  • @rcuencatucu4977
    @rcuencatucu4977 2 ปีที่แล้ว

    grande Héctor carajo

  • @vivianeg8249
    @vivianeg8249 2 ปีที่แล้ว

    Esses treinos com pulo da muita sobrecarga ao joelho

  • @mariamartinez-mq6of
    @mariamartinez-mq6of 3 ปีที่แล้ว

    Lo mas terrible que vi!!

  • @marymarchi7066
    @marymarchi7066 4 ปีที่แล้ว

    Ma scherziamo!!! Affondi errati, postura errata in tuttooo

  • @1907fede
    @1907fede 5 ปีที่แล้ว

    No sería funcional parece más bien un intervalado, llegando a un intermitente quizás, no es claro

  • @JAVIERGIMENOPERSONALTRAINER
    @JAVIERGIMENOPERSONALTRAINER 6 ปีที่แล้ว

    la mayoría de los ejercicios están mal ejecutados! Deberías dar prioridad a la calidad, antes que a la cantidad o a la velocidad.

  • @EsgrimaOrientalBerodian
    @EsgrimaOrientalBerodian 6 ปีที่แล้ว

    No tiene ninguna base de entrenamiento funcional , un peligro saltar la caja cuando se desliza , el impacto en las rodillas , la ejecución rápida de los ejercicios , eso es más un suicidio que ejercicio .no existe el circuito , porfavor hagan un curso de funcional , improvisados .

    • @ivannunez5506
      @ivannunez5506 5 ปีที่แล้ว

      desivel capaz que hicieron el curso pero les falta el profesorado de educación física

    • @susanaalonso7976
      @susanaalonso7976 10 หลายเดือนก่อน

      Puedo entender qué quieras que el vídeo quedé bonito, pero el trabajo funcional no sé trata de entrenar acelerada y con ejercicios incorrectos con mucho peligro de lesionarse, intenta corregir los ejercicios y evitarás lesionarte, en uno de los ejercicios veo a una chica observándote no sé sí será tú entrenadora personal o no pero sí es así no entiendo como no te corrige. Un saludo y sigue entrenando pero con cuidadito 😊❤

  • @denisedavila3325
    @denisedavila3325 6 ปีที่แล้ว

    Muy mal, favor de no seguir estos ejercicios, se van a lastimar articulaciones

    • @ivannunez5506
      @ivannunez5506 5 ปีที่แล้ว

      Denicienta Fit cualquiera... son una pavada para alguien medianamente entrenado

  • @thesexylady01
    @thesexylady01 6 ปีที่แล้ว

    por dios las rodillas!!!!!

  • @SONIASOLCIS
    @SONIASOLCIS 7 ปีที่แล้ว

    Horrible los movimientos! Chau rodilla, chau cintura, no entrenan más!

  • @mafermarrero3242
    @mafermarrero3242 7 ปีที่แล้ว

    debes hacer muchas correcciones, no están ejecutando bien algunos patrones de movimiento

  • @JaviCaronte
    @JaviCaronte 7 ปีที่แล้ว

    porfavor corregir las rodillas de la chica en la (zancada o estocada )