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Mind Fit
India
เข้าร่วมเมื่อ 31 ต.ค. 2019
The universe is made of matter and energy. Humans are made of body and mind. Body is the matter, mind is the energy. What happens when a fit body and a fit mind function at their optimal. That's the ultimate we can achieve as humans. But is it actually possible? Let's find out. Begin the journey with me...
Captain Sunder Chand Thakur is an ex-army officer, renowned Hindi writer, editor of a leading Hindi newspaper, a marathon runner, a yoga guru and guide to many youngsters. He played key role in molding Unmukt Chand's career as a cricketer. He is here to spread the light of spirituality among the youth teaching them how to be physically fit, be alert mentally and live in the present moment.
Captain Sunder Chand Thakur is an ex-army officer, renowned Hindi writer, editor of a leading Hindi newspaper, a marathon runner, a yoga guru and guide to many youngsters. He played key role in molding Unmukt Chand's career as a cricketer. He is here to spread the light of spirituality among the youth teaching them how to be physically fit, be alert mentally and live in the present moment.
इन 5 कामों ने बदला मेरा जीवन। रात सोने से पहले करें। याद रखें 95% जिंदगी सबकॉन्शियस माइंड चलाता है
दोस्तो, क्या आपको पता है कि आपकी ज़िंदगी के 95% फैसले आपके अवचेतन मन (Subconscious Mind) द्वारा लिए जाते हैं? अगर आप इसे सही तरीके से प्रोग्राम कर लें, तो आप अपने सपनों को हकीकत में बदल सकते हैं। इस विडियो में मैं आपको 5 सिद्ध और वैज्ञानिक तरीके बताने वाला हूं, जिससे आप हर रात सिर्फ 5-10 मिनट देकर अपने अवचेतन मन को सफलता, खुशहाली और समृद्धि के लिए प्रोग्राम कर सकते हैं।
मैं, कैप्टन सुंदर चंद ठाकुर, आपका लाइफ कोच और माइंड कोच, खुद इन तरीकों का पालन करता हूं और इनसे अपनी ज़िंदगी पूरी तरह रूपांतरित कर चुका हूं। कभी मैं एक चैन स्मोकर और डेली ड्रिंकर हुआ करता था, लेकिन आज मेरी जिंदगी में पूरा कंट्रोल है-बेहतर सेहत, प्रोफेशनल सक्सेस, इनर हैप्पीनेस और ग्रोथ। और ये सब मेरे अवचेतन मन की सही प्रोग्रामिंग से संभव हुआ।
विडियो में हम जानेंगे:
✔ पहला तरीका - अगले दिन की योजना बनाएं
✔ दूसरा तरीका - अपने लक्ष्यों को हर रात दोहराएं
✔ तीसरा तरीका - रोज़ कृतज्ञता (Gratitude) का अभ्यास करें
✔ चौथा तरीका - अपने अवचेतन मन से सवाल पूछें
✔ पांचवां तरीका - सम्मोहन चिकित्सा (Hypnotherapy) का अभ्यास करें
ये तकनीकें क्यों जरूरी हैं?
जब आप सो जाते हैं, तो आपका चेतन मन (Conscious Mind) आराम करता है, लेकिन अवचेतन मन 24x7 सक्रिय रहता है। यह वही आदतें और विचार दोहराता है, जो उसमें गहराई से बैठी होती हैं। अगर आप हर रात इन 5 कामों को अपनाते हैं, तो आपका अवचेतन मन सकारात्मक सोच, सफलता और आत्म-नियंत्रण की ओर बढ़ने लगता है।
सिर्फ 5 मिनट के काम रात सोने से पहले = तेज़ी से सफलता की ओर बढ़ने का रास्ता!
अगर आप अपनी ज़िंदगी को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो विडियो को पूरा देखें और इसे अपने जीवन में अपनाएं। आपको यह विडियो काम का लगे तो इसे लाइक और शेयर करें ताकि और लोग भी इसका लाभ उठा सकें।
अब से याद रखिए-"मन में है, तो मुमकिन है!"
Please do share the video and subscribe this channel Mindfit. Be part of this campaign to spread the light. of wisdom
मैं, कैप्टन सुंदर चंद ठाकुर, आपका लाइफ कोच और माइंड कोच, खुद इन तरीकों का पालन करता हूं और इनसे अपनी ज़िंदगी पूरी तरह रूपांतरित कर चुका हूं। कभी मैं एक चैन स्मोकर और डेली ड्रिंकर हुआ करता था, लेकिन आज मेरी जिंदगी में पूरा कंट्रोल है-बेहतर सेहत, प्रोफेशनल सक्सेस, इनर हैप्पीनेस और ग्रोथ। और ये सब मेरे अवचेतन मन की सही प्रोग्रामिंग से संभव हुआ।
विडियो में हम जानेंगे:
✔ पहला तरीका - अगले दिन की योजना बनाएं
✔ दूसरा तरीका - अपने लक्ष्यों को हर रात दोहराएं
✔ तीसरा तरीका - रोज़ कृतज्ञता (Gratitude) का अभ्यास करें
✔ चौथा तरीका - अपने अवचेतन मन से सवाल पूछें
✔ पांचवां तरीका - सम्मोहन चिकित्सा (Hypnotherapy) का अभ्यास करें
ये तकनीकें क्यों जरूरी हैं?
जब आप सो जाते हैं, तो आपका चेतन मन (Conscious Mind) आराम करता है, लेकिन अवचेतन मन 24x7 सक्रिय रहता है। यह वही आदतें और विचार दोहराता है, जो उसमें गहराई से बैठी होती हैं। अगर आप हर रात इन 5 कामों को अपनाते हैं, तो आपका अवचेतन मन सकारात्मक सोच, सफलता और आत्म-नियंत्रण की ओर बढ़ने लगता है।
सिर्फ 5 मिनट के काम रात सोने से पहले = तेज़ी से सफलता की ओर बढ़ने का रास्ता!
अगर आप अपनी ज़िंदगी को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो विडियो को पूरा देखें और इसे अपने जीवन में अपनाएं। आपको यह विडियो काम का लगे तो इसे लाइक और शेयर करें ताकि और लोग भी इसका लाभ उठा सकें।
अब से याद रखिए-"मन में है, तो मुमकिन है!"
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มุมมอง: 32
วีดีโอ
पैसा और प्यार कमाने का अचूक तरीका। 4 उलटे नियम जो आपकी जिंदगी बदल देंगे । रहस्यमयी उलटवांसियां
มุมมอง 2027 ชั่วโมงที่ผ่านมา
क्या आपने कभी ऐसे सत्य सुने हैं जो पहली नज़र में उलटे लगते हैं, लेकिन जब आप गहराई से समझते हैं तो पूरी तरह सच साबित होते हैं? इस विडियो में हम जीवन के 4 ऐसे उलटवंशी (विरोधाभासी) नियमों के बारे में चर्चा करेंगे, जो आपकी सोच और जीवन को पूरी तरह बदल सकते हैं! ✅ पहला नियम: "जितना दो, उतना पाओ!" आप सोचते होंगे कि अगर आप ज्यादा देंगे तो आपके पास कम बचेगा। लेकिन असल में, जब आप प्रेम, ज्ञान, समय या धन ...
अपनी भावनाओं से करें सपनों को सच । जानिए और सीखिए सफलता का सबसे बड़ा सीक्रेट। Feel it to achieve it
มุมมอง 87วันที่ผ่านมา
इस प्रेरणादायक विडियो में हम एक गहरे रहस्य को साझा कर रहे हैं-"Feeling is the Secret", यानी आपकी भावनाएं आपकी सफलता की चाबी हैं। यह सिर्फ एक किताब का विचार नहीं है, बल्कि विज्ञान और अध्यात्म दोनों इस बात को प्रमाणित करते हैं कि हमारी भावनाएं ही हमारी सोच और वास्तविकता के बीच पुल का काम करती हैं। अगर आप अपने अंदर सही भावनाओं को महसूस करना सी जाते हैं, तो आप अपने जीवन में वो सब हासिल कर सकते हैं,...
The ultimate motivation I Make a Commitment and Move Mountains: The Kybalion’s Timeless Wisdom
มุมมอง 9914 วันที่ผ่านมา
Have you ever wondered how some people achieve the impossible, overcome immense challenges, and turn their dreams into reality? The answer lies in the timeless wisdom of The Kybalion. This video explores one of its most powerful teachings: "Make a Commitment and Move Mountains." In this in-depth session, we delve into the Principle of Cause and Effect and its connection to commitment, as outlin...
बुद्ध की बताई मन की इन 10 गांठों को खोलकर आप पा सकते हैं मन की पूरी आजादी, मन की शांति #वैदिकज्ञान
มุมมอง 6814 วันที่ผ่านมา
हमारा जीवन अक्सर तनाव, असंतोष, और बेचैनी से भरा होता है। क्या आपने कभी सोचा है कि इन सबका असली कारण क्या है? बुद्ध धर्म के अनुसार, हमारे भीतर दस ऐसी गाँठें होती हैं, जिन्हें 'साम्योजन' कहा गया है। ये गाँठें हमें मानसिक और आध्यात्मिक स्वतंत्रता से रोकती हैं। इस विडियो में, हम इन दस साम्यजनों पर गहराई से चर्चा करेंगे: लालसा (क्रेविंग): जब हम किसी चीज़ को पाने की अत्यधिक इच्छा करते हैं और सोचते है...
ध्यान: करोड़पति और अरबपति बनने का सीक्रेट हथियार । Meditation: करोड़ों कमाने का पावरफुल टूल
มุมมอง 18021 วันที่ผ่านมา
क्या आपको लगता है कि ध्यान (meditation) बोरिंग और समय की बर्बादी है? अगर हां, तो यह वीडियो आपकी सोच को पूरी तरह बदल देगा। आज हम आपको बताएंगे कि ध्यान सिर्फ मानसिक शांति के लिए नहीं, बल्कि बड़ी सफलता और करोड़ों कमाने का एक पावरफुल टूल है। ध्यान उन लोगों का मास्टर सीक्रेट है, जिन्होंने अपनी सोच और कार्यशैली को इतना मजबूत बनाया कि वे अपने सपनों को सच कर सके। स्टीव जॉब्स, जो एप्पल को एक ग्लोबल ब्रा...
Gen Z Love, Heartbreaks & Mind Management: A unique Dad-Daughter Podcast I Ghosting I Situationships
มุมมอง 24028 วันที่ผ่านมา
In this engaging and heartfelt podcast, Capt. Sunder Chand Thakur sits down with his daughter, Samragyi Thakur, a cyber security professional at PWC in Chicago, for a one-of-a-kind father-daughter conversation. Together, they dive into the fascinating world of Gen Z social trends and timeless wisdom for leading a balanced life. Samragyi provides insights into the love lives of teenagers and Gen...
उन्मुक्त चंद के साथ मानसिक शक्ति के राज़ I कैसे बनाएं फौलादी मानसिकता I क्रिकेट से जिंदगी के सबक
มุมมอง 86หลายเดือนก่อน
इस पॉडकास्ट एपिसोड में, हम उन्मुक्त चंद के साथ एक प्रेरणादायक बातचीत लेकर आए हैं। उन्मुक्त चंद, जिन्होंने भारत को U-19 क्रिकेट वर्ल्ड कप जिताया और एक चैंपियन के रूप में अपनी पहचान बनाई, आज अपने अनुभवों और मानसिक दृढ़ता की कहानी साझा कर रहे हैं। यह एपिसोड सिर्फ क्रिकेट तक सीमित नहीं है; यह उनके जीवन के हर उस पहलू को छूता है, जहां मानसिक ताकत और दृढ़ता ने उन्हें आगे बढ़ने में मदद की। उन्मुक्त बता...
गांव के युवक से बिजनेस टाइकून - अनिल अंबान से जानें उनके पिता धीरूभाई की सफलता का सगसे बड़ा राज
มุมมอง 71หลายเดือนก่อน
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मन को फौलादी कैसे बनाएं। योगी कैसे पहुंचाते हैं मन को सर्वोच्च स्थिति में । पांच तरह के मन जानिए
มุมมอง 236หลายเดือนก่อน
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सबकॉन्शियस माइंड की पावर: इसे सही तरीके से यूज़ करना सीखें I अपनी सोच से सपने सच करें
มุมมอง 182หลายเดือนก่อน
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दिमाग को रीसेट कर खुशी और फोकस बढ़ाएं I ब्रेन रीलोड कर जीवन बदलें। How you can do Dopamine DETOX
มุมมอง 169หลายเดือนก่อน
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कैसे पाएं अद्भुत शक्तियां? तीसरी आंख खोलने का विज्ञान और रहस्य I पीनियल ग्लैंड के चमत्कार
มุมมอง 1372 หลายเดือนก่อน
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विल पावर, विजुअलाइजेशन और ग्रेटिट्यूड से जीवन बदलें । 70 किमी दौड़ के बाद बनाया यह विडियो।
มุมมอง 1632 หลายเดือนก่อน
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सच्ची सफलता के रहस्य I निःस्वार्थ कर्म से जीवन में क्रांति लाएं I गीता का ज्ञान I सफल जीवन की कुंजी"
มุมมอง 1162 หลายเดือนก่อน
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सुपर ब्रेन पाने के 5 राज । ताकतवर मेमरी और तेज दिमाग । बुढ़ापे की दिमाग बीमारियों से छुटकारा
มุมมอง 1962 หลายเดือนก่อน
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सोच बदलकर जीवन बदलो - जानिए कि कैसे जरा सा नजरिया बदलकर आप नेगेटिव से पॉजिटिव की अेर शिफ्ट कर सकते
มุมมอง 1592 หลายเดือนก่อน
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दिमाग को नया और युवा बनाओ । न्यूरोप्लास्टिसिटी के सीखिए 7 हैक्स । दुनिया और जिंदगी पर राज करो
มุมมอง 2802 หลายเดือนก่อน
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नींद और रिकवरी का जादुई रहस्य जानिए। Sleep & recovery secret will transform your life #sleep
มุมมอง 1333 หลายเดือนก่อน
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जिंदगीभर रहें फिट । फिटनेस के ये 7 सिद्धांत फिटनेस को बनाएंगे बहुत आसान । छोटे बदलावों से बड़ी सफलता
มุมมอง 2073 หลายเดือนก่อน
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नेगेटिविटी को तुरंत रोकने के 5 प्रभावी तरीके I हर स्थिति में खुद को पॉजिटिव बनाकर कैसे रखें
มุมมอง 1673 หลายเดือนก่อน
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#रतनटाटा टाटा जैसा क्यों बनना चाहिए? जानिए उनके जीवन की 5 बड़ी सीखें
มุมมอง 1673 หลายเดือนก่อน
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दिमाग को चट्टान की तरह मजबूत बनाने के 5 दैनिक आदतें । शक्तिशाली दिमाग के लिए 5 पावरफुल हैबिट्स
มุมมอง 2.7K3 หลายเดือนก่อน
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Mindfulness, ध्यान से करें तनाव कम और फोकस ज्यादा । अपनी प्रोडक्टिविटी बढ़ाएं। 6 प्राणायाम रोज करें
มุมมอง 3304 หลายเดือนก่อน
Mindfulness, ध्यान से करें तनाव कम और फोकस ज्यादा । अपनी प्रोडक्टिविटी बढ़ाएं। 6 प्राणायाम रोज करें
जानिए मरने से पहले दुनिया के सबसे सफल इंसान स्टीव जॉब्स ने क्या कहा - पैसा कितनी जरूरी है जान जाओगे
มุมมอง 2054 หลายเดือนก่อน
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ओवरथिंकिंग जैसा कुछ नहीं: नकारात्मक और सकारात्मक विचारों के बीच फर्क करें I Overthinking is a myth!!
มุมมอง 3034 หลายเดือนก่อน
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आदि शंकराचार्य की यात्रा-कैसे हुआ भारत का आध्यात्मिक पुनर्जागरण? #shankarachary #adishankaracharya
มุมมอง 1244 หลายเดือนก่อน
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कैसे बदलें ज़िन्दगी सिर्फ 5 आसान कदमों में । जीवन रूपांतरित करने का इससे आसान/प्रभावी तरीका न मिलेगा
มุมมอง 1654 หลายเดือนก่อน
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श्रीकृष्ण जैसे लीडर कैसे बनें- सीखिए ये 10 बातें I श्रीकृष्ण की लीडरशिप और मैनेजमेंट के 10 सूत्र
มุมมอง 2224 หลายเดือนก่อน
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मन में सांप तो नहीं पाले बैठे हैं आप? इस बौद्ध कथा की मदद से मन के भ्रमजालों से खुद को आजाद करें
มุมมอง 1544 หลายเดือนก่อน
मन में सांप तो नहीं पाले बैठे हैं आप? इस बौद्ध कथा की मदद से मन के भ्रमजालों से खुद को आजाद करें
Very nice❤
😊❤❤Live each moment completely and the future will take care of itself. Fully enjoy the wonder and beauty of each moment. 😍Happy Anniversary to Bhaiya 😍😊
❤
Piels की कोई मेडिसिन तो sajust kro
Nice sir
Sahi hai
Thank you Manju ji 🙏
शत प्रतिशत सत्य है । यह मेरा व्यक्तिगत अनुभव है ।
वाह क्या बात है प्रकृति का नियम है जितना आप दोगे उसके बदले प्रकृति आप को कई गुना लौटती है 🎉🎉
एकदम सही कहा
Jai gurudev.. 🌸
Om shanti 🙏
Om shanti didi ❤❤
बेहद महत्वपूर्ण जानकारी
Very informative Sirji
Thanku❤❤❤❤didi
Super super ❤❤❤❤
Dhanyawad 🙏😊
Very nice video
Thank you for watching!
कोई दवा तो बात नहीं रहे हैं खाली लेक्चर दे रहे हैं
😊Meditation helps us to judge whether our thoughts are right or wrong, beneficial or not... 🙂🙂🙏🏼
Thankyou sir❤
Very nice❤
😊❤❤Devotion and love seem so easy and yet they are so hard to attain all at once...😍😍🙏
हेलो भारत देश में कृपया करके हिंदी बोले ताकि सभी लोग समझ सके
Thanks sir
ओम शांति 🙏 मैं परमात्मा शिव बाबा का फरिश्ता हूं 😊 संसार में मैं मास्टर सर्वशक्तिवान आत्मा हूं,सफलता मेरा जन्म सिद्ध अधिकार है, मैं सदा खुश आत्मा हूं,श्रेष्ठ भाग्यवान आत्मा हूं 😊 ओम शांति जय शिव बाबा 🙏 शुक्रिया शिव बाबा शुक्रिया 🙏
😊
ओम शांति 🙏 परमात्मा सत्य है 🙏 पृथ्वी को मृत्यू लोक कहते हैं 🙏 तो फिर जीवन क्या है 🙏
😊❤❤❤ Blessing & Prayer ❤❤❤😊😊
Sanklp se sedhi yani sachh ❤
Sadar pranam sir ji Please share your view on j Krishnamurti
Very nice😊😊❤❤❤❤❤
😮❤❤Another Sunrise 💫💫 Another New Beginning 😍😍🙏🏼
Jay Ho Bhagwan😊😊
आपका लोगों को इस तरह मोटिवेट करना अवस्मरणीय है, हमें आप पे गर्व है, धन्यवाद
Dhanywad 🙏😊
Aapka no mil jata to acchha hota
Aur Main Apne bacchon Ko Bhi Dikhati hunu😊
Bahut sunder. Dhanyawad
Humko Itni Khushi hoti hai aapki video Dekhkar
Namaskar Pranam
काफी सुधार हुआ जी आप टाइगर हो
Thank you ji 😊🙏
Very nice sir
Om shanti didi ji❤
Good morning sir ❤
❤❤😊अनहोनी कुछ ज़रूर हुई दिल के साथ आज 😍😍 नादान था मगर ये दिवाना कभी न था 😄😄🙂
Isiliye pyaar karna aasan nhi hota
ओम शांति ओम शांति शिवानी दीदी का बहुत-बहुत शुक्रिया बहुत-बहुत शुक्रिया बहुत-बहुत शुक्रिया बाबा का बहुत-बहुत शुक्रिया ओम शांति ओम शांति
Good morning😊😊
बहुत लाभदायक विडिओ, आभार
Thank you for comment
Jay shree ram🙏🙏
Om Shanti 🙏🙏