วีดีโอ

出来ないです。

やってみたら痛みが改善しました。 すごく困っていたので助かりました。 ありがとうございます😂

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筋肉がエネルギーとなるので筋肉落ちますよね

田作りってこんなに簡単に作れるんですね😊 作ってみます😄 ありがとうございます👍

右耳激痛😂😂😂😂

くるぶしの下あたりが靴のスレで痛みが出ます。裸足では全くいたみはでません。 原因わかるでしょうか？？？

くるぶしの下あたりが靴のスレで痛みが出ます。裸足では全くいたみはでません。 原因わかるでしょうか？？？

くるぶしの下あたりが靴のスレで痛みが出ます。裸足では全くいたみはでません。 原因わかるでしょうか？？？

米油、亜麻仁油はどうですか？

くるぶしの上の筋や、足の側面辺りが痛くなったり、違和感があったりするのですが、腓骨に炎症が起きてるのでしょうか…？ 何ヶ月も無理に運動してたので、走りすぎのオーバーワークなのかなぁと自分では思っています

この動画は　外側のくるぶしの下辺りのマッサージですが　内側のくるぶしの下辺りに同じようなマッサージしても効きますか？ 内側のくるぶしの下の斜め前にあるポコと出た骨とくるぶしの間にあるくぼみ辺り(押すと痛いです)が痛く歩くと響いて普通に歩けません

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朝起きたときにルーティンとしてやってます。簡単で　時間のない朝でもできるし、薄くなってる気がします。

初めまして。 右目だけ眼瞼下垂に悩んでいます。 年齢は 64歳。 本日から1日1回でもやってみようと思います。 チャンネル登録させていただきました

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いいと思っていたことがよくなかった！ 今日からあらためます 通風にならなかったら知り合えなかったです

結局、高い物が信じられるってことになるんだよなあ。ビールモドキはバブル崩壊と同時に出現し庶民の懐事情を覗き込んだ戦略の一つだ。健康より、安くて売れるが狙いだ！これを見てからは、ほんとのビールに限るよね！

これ簡単でいい！

いい動画だ。最後がまた、たまらなく良い。

얼마전 통풍발작 이 발병했으나.. 그렇다고 맥주맛을 포기할순없는 와중에.. 올려주신 영상을 통해 많은 도움을 얻었습니다.

先生、めちゃくちゃ不思議なことがあるんですけど、喘息のせいなのか後ろだけじゃなく前もガチガチでリブフレアになってたり胸骨が鳴るほど硬かったのですが、鎖骨の１つ下に降りた骨が結構出てる印象です。痩せてるからかなと思いましたが家族の骨を触ると私より収まっていました。なぜここの骨が出たのでしょう？直し方ありますか？

50代女性です。とても効果があります。毎日行います。

ありがとうございます🥹‼️ 3ヶ月前からずっと痛みに悩まされていて、大会にもでられないことがあったのに、１回やっただけで、とっっても良くなりました‼️ありがとうございます🥹🥹🥹

水と塩だけで3〜4ヶ月毎に1週間ほどファスティングしてます。 私に関して言えば、中途半端に糖分取れば効果は半減です、水だけの方が効果がハッキリしますし胃腸に負荷が掛かりません。 ファスティングは高価な酵素ドリンクを販売するビジネスでもありますが、なにが入ってるかもよく分からない、めちゃ高い野菜フルーツジュースがそんなに身体に良いのなら日頃から飲めばいいのに。 酵素ドリンクだろうがヨーグルトだろうが、断食中に何か摂取すれば、それは腸に溜まって排泄されるまではゴロゴロし、非常に不快です。水だけに勝るファスティングなどあるはずもなく。

デンタルフロス毎日やる時にシカメてしまい眉間のシワを毎日の動作で作ってたんだなあと思いました。動画のようか逆動作もしないとダメですね。なるべく毎日やってみます。

部活頑張りたいのでこういうのほんとにありがたいです😊

首は深呼吸が効くのですね😊側弯の母に簡単そうな体操を勧めても「やっとる」って怒られます😅この体操は側弯に効きますでしょうか

先生ありがとうございます😊ショートはいいですね、メンテするとこばっかりで何から手を付けていいかわからなかったから。頭皮マッサージをしてからじゃないと効果が出にくいのですね😅ナットクしました✨

腰痛が酷く 病院でコルセットを購入し、巻き方を教えて貰ったのですが… いまいちしっくりこず困っておりました。 こちらの動画で、身体の構造から教えていただき ようやくコルセットの意味が理解出来ました😭 ありがとうございます…！

膝を中心にマッサージしてきたのですが、変形性膝関節症が痛くて痛くて😢足首は攻めたことがなかったから今から毎日やります。

何をして痩せたが一切なく悲しいです。。視聴者はそこを求めているのかと思うのでよろしくお願いいたします

ありがとうございます😊 早速、巻いてみます

【運動なしダイエット】78 9kgが1ヶ月で衝撃のー◯kg 《鍼灸整体院WATO》 蒲田院 diet-seikotu-seitai.com/02/wato_kamata/ 二子玉川院 diet-seikotu-seitai.com/03/wato/ 三軒茶屋 wato-seitai.com 《WATO公式インスタグラム》 @shinkyuseitai_wato ☆オススメの関連動画☆ 【ダイエットの関連動画】 トレーナーが1番痩せるダイエット・トレーニング法を布教する動画です。 th-cam.com/video/wYGGp01f9LU/w-d-xo.htmlsi=cOFFbPhZF5ohER7t 【リンゴ酢ダイエット】これを入れないと痩せない！ th-cam.com/video/ygGem8hy9RI/w-d-xo.htmlsi=GBJeGp5OhzbC5B1_ 【体重-8kg】お腹痩せ&足痩せ&お尻痩せ！アラフィフでも簡単に痩せる方法！ th-cam.com/video/Q7Gkwaovajs/w-d-xo.htmlsi=IpFucB4_aGXR8QOD 運動なしでもダイエットできる！僕が13キロ痩せるためにやめた食べ物TOP5 th-cam.com/video/9NweAXTi54U/w-d-xo.html お腹が痩せる！太ももが細くなる！お尻が上がる！簡単スクワット th-cam.com/video/aMmDv9cVoJ0/w-d-xo.html ☆プロフィール☆ 鍼灸整体院WATO 院長　　野口　歩 １４歳から治療業界を志す、 ２２歳で日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの資格を取得。 ２５歳で鍼灸・按摩マッサージ指圧師の国家資格を取得。 ２９歳で独立、慢性腰痛治療院 鍼灸整体院WATOを開業。 痛みの「原因」に対する治療を行い、 その場しのぎではなく、「根本的な改善」を治療理念として、 日々腰痛治療に従事している。 そして、痛みが取れたにも関わらず、 「自分の顔がシミやシワで気になる。写真に残るの が嫌、自分でも見たくない」と 笑顔で写真を撮れない患者さんとの出会いから 「姿勢改善から始める美容鍼」の施術開始。 現在は「二子玉川の健康寿命を延ばす」ことを目標に日々活動中！ 2022年・2023年ミセスグローバルアース東京　ビューティトレーニング講師 #ダイエット #運動なし #ストレッチ #食事 #鍼灸整体院WATO

1週間でこの結果はすごいですね😳✨

肩が軽くなりました！ 後ろにつまんで動かすと、手首弱い方は小指側の手首が痛くなります。腕下げて振るだったら手首がもったのですが、腕を下げてだったら効果薄いでしょうか？

しばらく前から左腕に痺れを感じていたので整形外科に行ったら、第4・5・6の頸椎椎間板ヘルニア(+だいぶストレートネック)と診断されました😓 受診するより前から、野口先生の壁にチョップして肩を広げるストレッチや、うつ伏せで膝を立てて顎の下にゲンコツ入れるストレッチをし始めてましたが、 これも取り入れると更に👍🏻ですか？ 腕の痺れがおさまれば…と思ってます😢

【微増!?の20年で＋14kg】食いしん坊パティシエのガチダイエット宣言 《鍼灸整体院WATO HP》 蒲田院 wato-kamata-seitai.com 二子玉川院 wato-futakotamagawa.com 三軒茶屋 wato-seitai.com 《WATO公式インスタグラム》 @shinkyuseitai_wato ☆オススメの関連動画☆ 【ダイエットの関連動画】 トレーナーが1番痩せるダイエット・トレーニング法を布教する動画です。 th-cam.com/video/wYGGp01f9LU/w-d-xo.htmlsi=cOFFbPhZF5ohER7t 【リンゴ酢ダイエット】これを入れないと痩せない！ th-cam.com/video/ygGem8hy9RI/w-d-xo.htmlsi=GBJeGp5OhzbC5B1_ 【体重-8kg】お腹痩せ&足痩せ&お尻痩せ！アラフィフでも簡単に痩せる方法！ th-cam.com/video/Q7Gkwaovajs/w-d-xo.htmlsi=IpFucB4_aGXR8QOD 運動なしでもダイエットできる！僕が13キロ痩せるためにやめた食べ物TOP5 th-cam.com/video/9NweAXTi54U/w-d-xo.html お腹が痩せる！太ももが細くなる！お尻が上がる！簡単スクワット th-cam.com/video/aMmDv9cVoJ0/w-d-xo.html ☆プロフィール☆ 
鍼灸整体院WATO 院長　　野口　歩 １４歳から治療業界を志す、 ２２歳で日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの資格を取得。 ２５歳で鍼灸・按摩マッサージ指圧師の国家資格を取得。 ２９歳で独立、慢性腰痛治療院 鍼灸整体院WATOを開業。 痛みの「原因」に対する治療を行い、 その場しのぎではなく、「根本的な改善」を治療理念として、 日々腰痛治療に従事している。 そして、痛みが取れたにも関わらず、 「自分の顔がシミやシワで気になる。写真に残るの が嫌、自分でも見たくない」と 笑顔で写真を撮れない患者さんとの出会いから 「姿勢改善から始める美容鍼」の施術開始。
 現在は「二子玉川の健康寿命を延ばす」ことを目標に日々活動中！ 2022年・2023年ミセスグローバルアース東京　ビューティトレーニング講師 #ダイエット #運動なし #ストレッチ #食事 #鍼灸整体院WATO

オリジナル動画は、とても参考になりますが、ショートは手軽にすぐにできるので、見てすぐチャレンジできます❤ありがとうございます😊

このストレッチ、めちゃくちゃ気持ちいい〜ですね！！ 反り腰なので、継続して大転子の出っ張り改善したいと思います😊

簡単なのにすごい効果を感じました！！ 首とフェイスラインがスッキリして爽快です！ ありがとうございます🥰

うわぁ、こんないい動画あったんですね❤首のストレッチすごく気持ちいいです♪

先生、ありがとうございます❗️すごい効く〜というか痛い💦です。 ピアノ奏者なので毎日弾いてるので、巻き肩なんでしょうね。痛みに耐えて続けてみます♪

【知らないと損！】腰痛に効く肩甲骨ストレッチ！ 《鍼灸整体院WATO HP》 二子玉川院 wato-futakotamagawa.com 三軒茶屋 wato-seitai.com 蒲田院 wato-kamata-seitai.com 《WATO公式インスタグラム》 @shinkyuseitai_wato ☆オススメの関連動画☆ 【腰痛の関連動画】 知らないと損をする！腰痛の治し方！ th-cam.com/video/B36rgLnYcro/w-d-xo.htmlsi=m7yexi8e0wkxocoK 【腰痛 ストレッチ】たった３分！無理せずできる！寝ながら腰痛改善ストレッチ！ th-cam.com/video/p6kIUBFCnV0/w-d-xo.html 【腰痛改善ストレッチ】腰回りの筋肉の柔軟性を改善！ th-cam.com/video/wzWhXxcX_Gg/w-d-xo.htmlsi=jem_XpxSPnIQsvSQ 【死んだ方がマシ…】40年続く腰痛が神経ストレッチで衝撃の結果に… th-cam.com/video/oe7hgkt9GCQ/w-d-xo.html 腰痛を３秒で消す！体操＆ストレッチ th-cam.com/video/Se8iyyK1Asg/w-d-xo.html ☆プロフィール☆ 
鍼灸整体院WATO 院長　　野口　歩 １４歳から治療業界を志す、 ２２歳で日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの資格を取得。 ２５歳で鍼灸・按摩マッサージ指圧師の国家資格を取得。 ２９歳で独立、慢性腰痛治療院 鍼灸整体院WATOを開業。 痛みの「原因」に対する治療を行い、 その場しのぎではなく、「根本的な改善」を治療理念として、 日々腰痛治療に従事している。 そして、痛みが取れたにも関わらず、 「自分の顔がシミやシワで気になる。写真に残るの が嫌、自分でも見たくない」と 笑顔で写真を撮れない患者さんとの出会いから 「姿勢改善から始める美容鍼」の施術開始。
 現在は「二子玉川の健康寿命を延ばす」ことを目標に日々活動中！ 2022年・2023年ミセスグローバルアース東京　ビューティトレーニング講師 #腰痛に効く #ストレッチ #整体 #マッサージ #鍼灸整体院WATO #二子玉川

先生、おでこの皺の続編動画あげて頂きありがとうございます！ 今日、おでこと後頭筋を圧を加えてマッサージしてましたら、おでこの皺薄くなってきました！ 信じられない❗️すごいです。で、脇腹も以前から痛かったし、肩は何年も酷い状態だったので、この動画のストレッチ、続けてみます！

先生！ご返信ありがとうございます❗️そして、有益な動画、感謝です🎉 おでこのマッサージはしてたものの弱い力でした。なるほど、圧をかけて、なんですねー。 あと後頭部、目からウロコ😮です。やっていきます！

😮

▷本日のテーマ： 【知らないと損！】腰痛に効くストレッチ！座ったままで楽になる！ 《鍼灸整体院WATO HP》 二子玉川院 wato-futakotamagawa.com 三軒茶屋 wato-seitai.com 蒲田院 wato-kamata-seitai.com 《WATO公式インスタグラム》 @shinkyuseitai_wato ☆オススメの関連動画☆ 【腰痛の関連動画】 知らないと損をする！腰痛の治し方！ th-cam.com/video/B36rgLnYcro/w-d-xo.htmlsi=m7yexi8e0wkxocoK 【腰痛 ストレッチ】たった３分！無理せずできる！寝ながら腰痛改善ストレッチ！ th-cam.com/video/p6kIUBFCnV0/w-d-xo.html 【腰痛改善ストレッチ】腰回りの筋肉の柔軟性を改善！ th-cam.com/video/wzWhXxcX_Gg/w-d-xo.htmlsi=jem_XpxSPnIQsvSQ 【死んだ方がマシ…】40年続く腰痛が神経ストレッチで衝撃の結果に… th-cam.com/video/oe7hgkt9GCQ/w-d-xo.html 腰痛を３秒で消す！体操＆ストレッチ th-cam.com/video/Se8iyyK1Asg/w-d-xo.html ☆プロフィール☆ 
鍼灸整体院WATO 院長　　野口　歩 １４歳から治療業界を志す、 ２２歳で日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの資格を取得。 ２５歳で鍼灸・按摩マッサージ指圧師の国家資格を取得。 ２９歳で独立、慢性腰痛治療院 鍼灸整体院WATOを開業。 痛みの「原因」に対する治療を行い、 その場しのぎではなく、「根本的な改善」を治療理念として、 日々腰痛治療に従事している。 そして、痛みが取れたにも関わらず、 「自分の顔がシミやシワで気になる。写真に残るの が嫌、自分でも見たくない」と 笑顔で写真を撮れない患者さんとの出会いから 「姿勢改善から始める美容鍼」の施術開始。
 現在は「二子玉川の健康寿命を延ばす」ことを目標に日々活動中！ 2022年・2023年ミセスグローバルアース東京　ビューティトレーニング講師 #腰痛に効く #ストレッチ #整体 #マッサージ #鍼灸整体院WATO #二子玉川

激痛です😢

先生！すごい動画をありがとうございます！ 少しフラットになってきた気が…続けてみます！ 私、眉毛の上が盛り上がってるんですが、それも眉間の皺やおでこの皺にも関係ありそうな気がして。この盛り上がりって治るんでしょうか？