วีดีโอ

Хотелось бы услышать, возможно ли сочетание животных жиров с углеводами в качестве гарниров или только однозначно с овощами, а также возможно ли сочетание бобовых с животными жирами. А также возможно ли перекусы?

Дорогая Юлия,боже мой,все о чем вы здесь наговорили,это для кого?или вам сказать не чего.

, кефир на ночь не может вызывать отековв

Как боятся глютена ,божечки . Раньше жили до ста лет и питались кашами супами картошкой ,мясо только в зимний период. Понятие не имели киноа , чиа авакадо. Авакадо у нас продают дуб дубом ,купишь пока лежит сгниет и не помягчает. Лучше есть нашу квашенную капусту ,свеклу морковь ,лук , огурцы. Чтобы гликемический индекс был невысок ,маленько недоваривайте. Сейчас уже продают картошку свежего урожая в ней 11 ккалл,тоже можно есть.

Продукты с пометкой - без сахара- часто содержат Заменитель сахара - это ещё хуже . Поэтому всегда Надо читать состав продукта , т к сахар , фруктоза или заменитель их может скрываться под другим названием

Я оставил все продукты которые ел раньше , исключил только все готовые продукты которые содержат сахар . Ломка была три недели , потом отпустило , сейчас блюда даже если не солёные то я и не замечаю , вкус изменился , стал ярче , полнее , не похудел ни на грамм но энергии стало больше и отдышка пропала

Хотелось бы узнать о стевии. Действительно ли она безопасна? СПАСИБО ВАМ ❤

🙏

А что делать если курсовые сосочки стали некоторые большие?

Воды больше чем дела

Без сахара

Вместо риса лучше овсянка, рис это чистый сахар , ничего хорошего не даёт

певец Стинг видимо дурачок. раз выращивает все сам у себя в поместье, то что вы насоветовали с каких полей в магазинах?) советчица) даже гречку хотели ГМО сделать в Сколково)) помидоры, которые лежат месяцами как новые.. и прочие продукты, которые не едят насекомые- они же так полезны, да дамочка?)

Скажите пожалуйста, как вы относитесь к питанию по группе крови?

Всё сложно

Как быть с молочными продуктами, особенно для диабетиков?

Смотрю всех вас и удивляюсь, все вредно!!!! Это нельзя и это то тоже!!! А что можно?!? При этом учитывая наши зарплаты!!!

Треска - жирная рыба?

Юлечка, какая вы умница😘 Счастья вам❤

))))))))))))))))))))))

Питание для ультрабогатых - нет смысла слушать) сделайте из российских продуктов которые можно вырастить на даче!

Овсянка цельнозерновая чем Вам не угодила

Спасибо большое 🍀 Очень хорошее видео. Всё по полочкам 🙏

Что за х...нь ты несешь

Здравствуйте! Что посоветуете при гипотериозе?

А чем топленое от гхи отличается ?

Уедут вот такие вот лекторы в теплые страны и рассказывают как хорошо на бананах и авокадо жить! Да вот только у нас в Сибири это добро не растёт! Спуститесь с небес на землю, а лучше переезжайте в глубинку жить, заодно узнаете какие дикоросы реально полезны!😉😇🙏

Как привить себе привычку не сладкие булочки покупать, а цветную капусту.

Коуч. Кто такой? Че в русском нет такого?

дизлайк после слова коуч...

Человек так устроен, что если он счастлив, то его организм сам выработает всё необходимое, даже если он будет питаться только одним видом травы. Из книг Александра Саврасова, серия книг Знания Первоистоков.

Картофельный крахмал зашлаковывает организм, и делает его вялым и ленивым. Но все остальные крахмалы так на организм не влияют. Из книг Александра Саврасова, серия книг Знания Первоистоков.

Есть надо воду походу😂там не сахара и глютена

Белый рис? Серьезно?чистый крахмал с ободранной оболочкой? А цельный овес в котором клетчатки в разы больше в сторону? Ну-ну.

половина ютуба врачи)

не упомянула самое главное что к животным белкам также относятся: конина, баранина, верблюжатина 😋😋😋🙋🏻🇰🇿

Булгур - это ведь медленные углеводы

Без сахара, никогда, немного употребляю, фантастически полезно, глюкоза это жизнь!!!!!!!!

Благодарю вас за полезную информацию!

Пошёл за зеленью и представьте себе купил,зелёную марку.

Мне врач запретил рис, сказал это сахар. Что вы думаете по этому поводу?

Не пугайтесь пожалуйста я не хочу проблемы с кишечником

Все бобовые и гороховая мука - это тоже вредная гадость

Огромное спасибо за полный список продуктов!!❤❤

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, мне поставили диагноз - псориаз, с которым необходимо держать строгую диету, отказ от глютена, молочки, жирного и т.д.. При этом можно ли заменить кофе с молоком и с сахаром на цикорий с сахарозаменителем (стевия) и вместо молока - Nemoloko гречневое?

Я, чем больше слушаю всех этих нутрициологов, тем болше понимаю, что эта псевдо наука пришла прямиков с запада, где в разработке были продукты не нашего российского региона. ОТСЮДА И СТРАННОЕ МЕНЮ, НЕ ИМЕЮЩЕЕ ПО МНОГИМ ПАРАМЕТРАМ К РОССИЙСКИМ ПРОДУКТОВЫМ КОРЗИНАМ НИКАКОГО ОТНОШЕНИЯ... Я, могу сказать что мои родные, без этих заморских продуктов, прожили на наших российских до преклонных лет: 2тети умерли не так давно в 96 лет, дядя умер в 92 г., другую тетю хороним в понедельник 26.02.2924. Прожила 93г. Маме 83г., свекрови 83г., свекру 90лет. Прверьте, в их рационе не было многого из перечисленных явств А хлеб, пироги, блины, пельмени, борщи, супы, котлеты, макароны, гречка, сосиски, голубцы, картошка, молочка были в их рационе регулярно. Что на это мне скажет эта новомодная наука?!!!!!

Наконец-то кто-то сказал, что можно есть.. А то всё нельзя

Мне думается, что тягу к сладостям можно снизить только после антипаразитарных чисток и чисток кишечника

В Овсянке тоже есть глютен? А я из неё начала готовить малышу. А в пшене есть глютен? Это же просо. Или как?

Всё правильно... главное питаться продуктами, где нет состава.. это ключевое...... надо себя застааааавитьььььь