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Geschwindigkeit und Hektik sind ein Teil unseres Lebens geworden.
Es scheint, als bliebe keine Zeit und kein Raum,
innezuhalten und zur Ruhe zu kommen.

• Müde, erschöpft oder gereizt - ohne erkennbaren Grund?
• Überforderung mindert Ihre Lebensqualität?
• Streß? Schmerzen?
• Krankheit? Leiden?
• Es fällt Ihnen schwer, sich anzunehmen so, wie sie sind?

Sie haben gehört: "Eigentlich sind Sie kerngesund",
fühlen sich aber trotzdem nicht wohl(er).

Sie fragen sich:
• Wie konzentriere ich mich auf das Wesentliche ?
• Wo tanke ich auf?
• Wie kann ich mich, bei oder nach starker Belastung wieder entspannen?
• Welche Möglichkeiten gibt es, meine Ruhe und mein inneres
Gleichgewicht wiederzufinden?
• Wer behandelt mich individuell, kompetent und ganzheitlich?

Die Antworten finden Sie - mit meiner Hilfe - in sich.
Wir erkunden achtsam und in Ihrem Tempo Fähigkeiten und Möglichkeiten, Potentiale und Hindernisse.