วีดีโอ

삼촌 가자마자 올리신 거예요??

♥영상 잘 봤습니다♥ 발은 대체적으로 관리하기가 어려운 부위이다보니까 평소에 신경쓰기가 어려운 것 같아요… 일반깔창을 사용하면 걸을 때 발바닥부터 올라오는 충격을 완충하기에는 턱 없이 부족해서 고워크+허그깔창 조합으로 신고 다니는데 확실히 전보다는 충격이 완충되어서 보행시에 편하게 걷게 되네요.

♥영상 잘 봤습니다♥ 기본적인 깔창만 사용하다가 아치서포트가 높은 깔창 사용하니까 확실히 보행할 때 완충작용도 되고 발에 충격이 덜 가해져서 자주 신고 다니네요. 고워크+허그깔창 추천해요.

감사합니다 제게 필요한 영상입니다~

♥영상 잘 봤습니다♥ 발은 대체적으로 관리하기가 어려운 부위이다보니까 평소에 신경쓰기가 어려운 것 같아요… 일반깔창을 사용하면 걸을 때 발바닥부터 올라오는 충격을 완충하기에는 턱 없이 부족해서 고워크+허그깔창 조합으로 신고 다니는데 확실히 전보다는 충격이 완충되어서 보행시에 편하게 걷게 되네요.

♥영상 잘 봤습니다♥ 기본적인 깔창만 사용하다가 아치서포트가 높은 깔창 사용하니까 확실히 보행할 때 완충작용도 되고 발에 충격이 덜 가해져서 자주 신고 다니네요. 고워크+허그깔창 추천해요.

반깁스해서 짝다리가 되니 엉치뼈가 아파서 찾아보고 도움 받았어요

혹시나 한번해봤는데 정말 시원하네요~매일 해볼게요 ❤

♥영상 잘 봤습니다♥ 에이리드 손목보호대에 찜질기능이 있어서 요긴하게 쓰고 있는데 전보다는 많이 달라졌어요.

팔꿈치 통증 달고 사는 직징인인데 적외선 온찜질 해주면 좋다해서 병원 치료와 병행해주고 있어요~ 아나포라 팔꿈치 찜질기로 20분씩이요 ㅎㅎ 도움 되겠죠?

♥영상 잘 봤습니다♥ 에이리드 손목보호대에 찜질기능이 있어서 요긴하게 쓰고 있는데 전보다는 많이 달라졌어요.

오오 두통 있어서 따라해봤는데 좀 더 편해진거 같아요오♡ 감삼당ㅋ

상당히 유용한 스트레칭 이네요. 잘 따라해보겠습니다.

서 있을땐 나아졌는데 앉으면 다시 불편해지는데 뭘하면 좋을까요?

두통은 없었는데 따라 해보니 눈이 맑아 진것같아요~!

잘 안되지만 따라 해보니 확실히 달라진게 느껴져요~! 꾸준히 따라 해볼께요~!

따라했더니 두통이 좋아지긴 했는데 약간의잔잔한두통은 남아있습니다. 이런경우에는 스트레칭을 더 길게 하면 될까요??

오오~ 확실하게 좋아요 저는 눈도 맑아진것 같아요~!!🥹🥹🥹

자세하게 알려주면서 하니깐 너무좋네요~!😊😊😊

좋은정보감사합니다😊

혹 엉덩이 근육과 허벅지근육이 왼쪽과 오른족 차이가나는데 원인을 알수있을까요? 오른손잡이이고 오른쪽 골반이 올라간거같아요 오른쪽으로 코어강화해야하는지,, 원인을 알아야 그런행동과 해결책이 나올것 같아서요.. 통증은 왼쪽으로 있는데 근육은 오른쪽이 약해요 오른쪽으로 몸이 기우는 느낌도 나구요

정말 이롭네요♡😊😊