วีดีโอ

Карта индивидуальна. Какой вы выберите порядок последовательности чувств не важно. Нумерация так же не важна. Количество квадратов тоже может быть любым. Необходимо прописать в каждом квадрате по одному чувству, которые вы хотите исследовать (в любом порядке) В видео дала лишь примерный список, у вас он может быть свой... Несколько раз произносите чувство из одного квадрата. Наблюдаете свои ощущения и рефлексию. Далее не обдумывая выбираете тот цвет карандаша, который вам отзывается на данное чувство и делаете зарисовку в квадрате. Так с каждым квадратом и чувством.

@@leila.garaeva благодарю, вот теперь поняла 😇😴

Бесконечно рада, что вам нравится!

Елена спасибо за ваше искреннее негодование. Вижу в нем стремление разобраться и применить полученное знание. Давайте попробую озвучить и пояснить изложенное, возможно это поможет и многим другим зрителям! И так: методика «КАРТА ЧУВСТВ» исключительно индивидуальна! К набору моих сопряжений «чувство и цвет», совсем не стоит привязываться. Необходимо следуя строго по алгоритму создать СВОЮ карту, со своим набором оттенков. Далее опираясь на свои сопряжения цвета и чувства анализировать рисунки. Варианты того, как это можно делать, предложила вам в выложенном материале. При этом напоминаю, что данная карта действует какой-то определенный период. Все меняется и наши состояния в том числе, соответственно и карта со временем так же должна обновляться. Желаю успехов…

@@leila.garaeva, хорошо , что откликаетесь и разъясняете людям. зелёный цвет всегда был природным, голубой- небесным, розовый - нежностью и детством, желтый солнышком и теплом, цвет морской волны от мятного до глубокого, ночного, всегда считался цветом денег, а красный - большой радостью или болезнью в случае если человек болен. В нейрографике обычно прорисовывается больной орган и растягивается болезнь заграницы рисунка, а цвет в сочетании других тонов перекрашивается. Это НЕЙРО -лекарство (шучу конечно, но иногда помогает!) Сиреневый на основе розового даёт прохладу или новые чувства, а на основе голубого с красным, доходящим в смеси до бордового, депрессию через переживания . Оранжевый..., о уж этот оранжевый - это костёр надвигающейся любви, но если его сочетать с бордовым, то любовь продлится недолго. Лучше с солнечным. А ещё оранжевый может сказать о беременности или гостях в дом. Это я пишу как художник и как философ. Всем удачи и правильного выбора цвета в НЕЙРО. Добра, радости и красоты.

Елена, спасибо за замечательный, развернутый с пояснениями ответ. Уверенна, что многим ваш комментарий будет весьма ценен. Полностью согласна с тем рядом ассоциаций, которые вы предложили! Давно хочу создать ролик на эту тему т.к. это часто задаваемый вопрос. Мне понравилось то, как вы разложили красный цвет на большую радость и болезнь. Позвольте дополнить, что красный так же ассоциируется как с любовью так и со стыдом. Покраснел от стыда - известная фраза. Посинел от холода. Побелел от боли. По серел от горя. Ну и закончим позитивным порозовел приободрился от смеха и радости. Ну и т.д. Классную тему подняли! Так вот в свое время именно рассуждая над этим, мне захотелось продиагностировать себя. На мою удачу нашла методику у классного арт-терапевта Е. Тарариной, которой поделилась. Результат мне понравился. Надеюсь пригодится и вам. Повторюсь, что диагностику необходимо проводить регулярно т.к. наши эмоциональная зрелость трансформируется и все меняется... Еще раз благодарю Елена за ваш отклик. Лично для себя много чего подчерпнула пока читала и писала! Доброго всем времени суток...

Здравствуйте Нина! Рада, что тема тронула и она вам интересна. Создатель методики арт-терапевт Е. Трарина, автор многих интересных арт техник... Для освоения данной методики идти необходимо по алгоритму: поставить видео на паузу прочесть и выполнить последавательно задание... В конце все станет понятным и готовым к использованию.

День добрый! Да, каждый может создать свою карту цвета и с ее помощью расшифровывать свои рисунки. К примеру: чувствую потребность в радости, беру карандаши всех оттенков желтого и создаю солнечный рисунок.

Я рада⚘

Взаимно благоДарю и желаю успеха💫

Спасибо за просмотр ролика и за благодарность!

Спасибо и вам💞

Здравствуйте, Наталья! Спасибо за ваше послание. Оно очень ценно. Согласна с вами. Бывает так, что в практиках момент интерпритирования рисунка, часто опускают. Не могу тут согласится. Ведь задача не в том, чтобы снять напряжение, а в том чтобы распаковать скрытые за ним смыслы. Часто бушующие чувства - сигнал о ущемленной потребности. Рисунок помогает это увидеть и осознать. Найти новые, простые решения своих задач.

Пусть будет во благо🙏