조앤올 jokgu & olympic
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วีดีโอ

족구 수비 움직임 향상에 좋은 기초 스텝 5가지
มุมมอง 2Kหลายเดือนก่อน
수비 움직임 향상에 좋은 기초 스텝 5가지 입니다! 포지션에 상관없이 운동능력을 발전시킬 수 있으니 꾸준히 따라 해보시길 추천드립니다!
족구 수비의 기본 볼터치 어떻게 연습하고 계신가요?
มุมมอง 9Kหลายเดือนก่อน
수비의 가장 기본이 되는 볼터치에 대해서 2가지로 나눠 제 생각을 공유합니다! 영상에서 말씀드린 '족구 무엇이든 물어보세요' 오픈카톡 방은 밑에 링크로 들어오시면 됩니다! open.kakao.com/o/gPUhC0Ig
족구 팀원에게 은근히 무시받는 기분을 아신다면..
มุมมอง 7K2 หลายเดือนก่อน
족구 팀원에게 은근히 무시받는 기분을 아신다면..
대한민국 A킥 No.01이 알려주는 A킥 쉽게차기! [아직도 A킥이 어려우세요?] 조앤올 1억레슨
มุมมอง 121K3 ปีที่แล้ว
▶조앤올 Jo&ol [족구 전문 채널] 족구를 세계로 Jokgu & olympic INSTAGRAM: jo_n_ol​​​​​​ FACEBOOK: JOKGU.N.OL​​... #족구​​​​​​#족구영상​​​​​​#조앤올​​​​​​#퍼포먼스영상​​​​​​#jokgu​​​​​​#footvolleyball​​​​#장한빈#이천시민#이준석#이태빈
ㅣ1억레슨ㅣ 임상욱 선수가 알려주는 토스!! 기복없이 일정한 토스를 할 수 있는 확실한 비결! 직상토스와 앞으로 보내는 토스는 이런 차이가?! ㅣ 조앤올 ㅣ
มุมมอง 169K3 ปีที่แล้ว
임상욱 선수의 정말정말 유용한 토스 강의 입니다!! #임상욱#세터강의#조앤올#족구레슨#족구#족구선수#족구강의#이천시민구단#더이스트
서영빈 vs 이준석 1대1 서영빈 선수의 발등 노하우까지 전수!! ㅣ조앤올ㅣ
มุมมอง 50K3 ปีที่แล้ว
서영빈 선수의 앞으로 활동에 많은 관심과 응원 부탁드립니다~ #족구#서영빈#조앤올#족구영상#이천시민구단#이준석#footvolleyball
세터 수비의 가장 중요한 기본 개념!!(feat. 제가 말씀드린) ㅣ 조앤올ㅣ
มุมมอง 28K3 ปีที่แล้ว
많은 분들이 요청해주신 세터 수비의 대한 강의입니다~ ▶조앤올 Jo&ol [족구 전문 채널] 족구를 세계로 Jokgu & olympic INSTAGRAM: jo_n_ol FACEBOOK: JOKGU.N.OL #족구#족구영상#조앤올#퍼포먼스영상#jokgu#footvolleyball [사용음악] Track: Unknown Brain - Jungle of Love (ft. Glaceo) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: th-cam.com/video/ohymkBe4zhg/w-d-xo.html Free Download / Stream: ncs.io/JungleofLove
우수비의 기본 수비위치 부터 꿀팁까지! 완벽한 우수비의 첫걸음! [조앤올]
มุมมอง 31K3 ปีที่แล้ว
완벽한 우수비를 향한 기본 수비위치 부터 A코스와 AC코스를 구분하는 방법까지! "We can make amazing defenses." ▶조앤올 Jo&ol [족구 전문 채널] 족구를 세계로 Jokgu & olympic INSTAGRAM: jo_n_ol FACEBOOK: JOKGU.N.OL #족구#족구영상#조앤올#퍼포먼스영상#jokgu#footvolleyball [사용음악] Culture Code - Make Me Move (feat. Karra) [NCS Release] NCS: Music Without Limitations NCS Spotify: spoti.fi/NCS Free Download / Stream: ncs.io/makememove
토스 기본개념부터 자세까지!! 정확하게 시작하자 ㅣ조앤올ㅣ
มุมมอง 51K3 ปีที่แล้ว
토스의 가장 기본개념부터 정확한 자세, 저만의 꿀팁까지 담았습니다!! 토스가 어려우신 분들은 보고 따라해보세요 ▶조앤올 Jo&ol [족구 전문 채널] 족구를 세계로 Jokgu & olympic INSTAGRAM: jo_n_ol FACEBOOK: JOKGU.N.OL [사용음악] Track: Axollo - Silence (ft. Josh Bogert) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: th-cam.com/video/tqLBwaqgpBI/w-d-xo.html Free Download / Stream: ncs.io/ASilence #족구 #토스 # 조앤올 #기본기 #토스기본기 #토스자세 #...
대한민국 대학생 No.1 수비수 '이태빈'의 수비 꿀팁!! [강의영상]
มุมมอง 11K3 ปีที่แล้ว
대학생이지만 족구경력은 10년! 수많은 대회를 통해 알아낸 범위 넓은 수비를 할수있는 여러가지 꿀팁들을 담았습니다! "We can make amazing defenses." ▶조앤올 Jo&ol [족구 전문 채널] 족구를 세계로 Jokgu & olympic INSTAGRAM: jo_n_ol FACEBOOK: JOKGU.N.OL -사용음악- NCS: Music Without Limitations Free Download / Stream: ncs.io/ChanceOnFaith Heather Sommer & Uplink - Chance On Faith [NCS Release]
족구 최강부 좌수비 '이준석'의 역대급 수비 꿀팁!!! [강의영상]
มุมมอง 34K3 ปีที่แล้ว
족구 경력 10년의 경험으로 기본적인 수비위치와 꿀팁들을 담았습니다! 모든 수비수들이 수비로 경기를 이겨버리는 그날까지!! ▶조앤올 Jo&ol [족구 전문 채널] 족구를 세계로 Jokgu & olympic INSTAGRAM: jo_n_ol FACEBOOK: JOKGU.N.OL -사용음악- Track: Syn Cole - Time [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: th-cam.com/video/XDNFAujgJb0/w-d-xo.html Free Download / Stream: ncs.io/SCTime #족구 #이준석 #조앤올 #footvolleyball #jokgu

ความคิดเห็น

  • @TV-hd2mj
    @TV-hd2mj 7 วันที่ผ่านมา

    기본적으로 발이 많이 올라가야겠네요 ㅜㅜㅜ 일단 그게 안됨 ㅜ

  • @sharkwhite2790
    @sharkwhite2790 13 วันที่ผ่านมา

    힘이있는공 빠른공을너무못받아요 좌,우팅겨나가구 높이로빙볼이됩니다

  • @sharkwhite2790
    @sharkwhite2790 13 วันที่ผ่านมา

    세터포지션이어려운것같아요 어느정도는올라왔는데 그이상 기력상승이안되네요

  • @악우아-c3u
    @악우아-c3u 19 วันที่ผ่านมา

    축구화. 풋살화 처음 신을때는 뒷꿈치 까진적이 없었거든요 근대 이번에 족구시합 나가자해서 첨으로 족구화사서 연습하는데 2게임만에 뒷꿈치가 까졌네요ㅠ

  • @Team_G.O
    @Team_G.O 26 วันที่ผ่านมา

    준석님 항상 응원합니다~~ 조앤올 화이팅!!

  • @DongKuk-r3s
    @DongKuk-r3s 29 วันที่ผ่านมา

    서브리시브 할때 거리감각을 키우는 방법을 알수있나요??? 짧다고 느껴서 앞으로 가다가 공이 길때,길다고 느껴서 뒤로 빠졋는데 짧게 온경우 서브리시브를 실패한적이 많은데 주변 형님들이 거리감각이 부족해서 그런거라고 많이들 알려주시더라구요...그리고 서브리시브때 발로받을까 머리받을까 하는 애매한 공들 기준이 있나요??ㅠㅠ

  • @유튜봬
    @유튜봬 หลายเดือนก่อน

    신발 어떤건지 알려주세요❤❤❤

  • @super_power_M
    @super_power_M หลายเดือนก่อน

    공격수 수비가 어렵습니다. 위치나 자세 등 어렵습니다 ㅠㅠ

  • @June-mt6oy
    @June-mt6oy หลายเดือนก่อน

    따라하지 말래서 아직 안함

  • @byongukjeong1238
    @byongukjeong1238 หลายเดือนก่อน

    미국정신은 알면 되는군요

  • @혈공합시다혈공
    @혈공합시다혈공 หลายเดือนก่อน

    공격수인데 공격수쪽 차는공격에 대한 수비위치 선정이나 공격수쪽으로 공격 왔을 때 따닥볼처리가 어려워요 😢😢 따닥볼은 혼자 어떻게연습하는게좋나요??

  • @지화자좋을씨구
    @지화자좋을씨구 หลายเดือนก่อน

    감사합니다~~

  • @라잇-v2f
    @라잇-v2f หลายเดือนก่อน

    👍

  • @jia-x9f
    @jia-x9f หลายเดือนก่อน

    매번 잘보고있습니다. 한가지 질문이 있습니다. 수비수분들중에 이마에 수건을 두르는분들 계시던데요. 그런건 어떤기준으로 착용가능한가요?

    • @jokguolympic
      @jokguolympic หลายเดือนก่อน

      대한민국족구협회 규정에 밑에 내용과 같이 나와있네요! 두건의 두께는 1mm이하, 머리띠는 넓이 5cm이내 두께는 3mm이하의 규격을허용하되, 모자 착용은 금한다.

    • @manbbo9643
      @manbbo9643 หลายเดือนก่อน

      @@jokguolympic 답글 감사합니다

  • @김인선-s7b
    @김인선-s7b หลายเดือนก่อน

    잘보고있습니다 항상 감사합니다

  • @jokguolympic
    @jokguolympic หลายเดือนก่อน

    '족구 무엇이든 물어보세요' 오픈카톡방입니다! open.kakao.com/o/gPUhC0Ig

  • @찌화니-s1n
    @찌화니-s1n หลายเดือนก่อน

    이준석 발끝만큼이라도 하고싶드

  • @첫끗발-k2g
    @첫끗발-k2g หลายเดือนก่อน

    good~~😂 힘없는볼은 잘되는데 힘있는볼같은 경우는 터치시에 이쁜포물선이아니고 낮고 빠르게 리시브가됩니다.힘있는볼도 이쁜포물선을 그릴수있는 터치팁좀 주세요~~~^^

  • @코알라-b4v
    @코알라-b4v หลายเดือนก่อน

    태빈 : 공보다 빨라져서 가끔 지나칩니다.

  • @김광현-y9l1b
    @김광현-y9l1b หลายเดือนก่อน

    역시 최고는 아무나 되는게 아닙니다. 최고!!!!

  • @DongKuk-r3s
    @DongKuk-r3s หลายเดือนก่อน

    감기조심하셔요

  • @박종환-z4g5i
    @박종환-z4g5i หลายเดือนก่อน

    최고에요!

  • @naakin20
    @naakin20 หลายเดือนก่อน

    굳~~~~

  • @dongyidongyi1988
    @dongyidongyi1988 หลายเดือนก่อน

    감사합니다 ㅎ

  • @가루치-w2r
    @가루치-w2r หลายเดือนก่อน

    영상감사합니다

  • @user-Swiri
    @user-Swiri หลายเดือนก่อน

    영상 잘 봤습니다 ^^

  • @이횃불-v6x
    @이횃불-v6x หลายเดือนก่อน

    준석선수 화이팅입니다.

  • @ysk1523
    @ysk1523 หลายเดือนก่อน

    레슨은 어디서 언제 하나요?

    • @jokguolympic
      @jokguolympic หลายเดือนก่อน

      서울 중랑구 망우동에서 진행하구요! 요일은 1대1이라 일정조율합니다!

  • @하이경성만능재주꾼
    @하이경성만능재주꾼 หลายเดือนก่อน

    우주 최강 좌수비

  • @sharkwhite2790
    @sharkwhite2790 หลายเดือนก่อน

    수비는움직임이중요하다 1개요

  • @sharkwhite2790
    @sharkwhite2790 หลายเดือนก่อน

    디테일한레슨최고입니더 수비레슨❤

  • @황영석-r7i
    @황영석-r7i หลายเดือนก่อน

    좋은영상 잘 봤습니다.

  • @김완주-h3s
    @김완주-h3s หลายเดือนก่อน

    감사합니다

  • @Player-No.17
    @Player-No.17 หลายเดือนก่อน

    그래서 좌철벽이시군요 😅

  • @신오임당-c1d
    @신오임당-c1d หลายเดือนก่อน

    력시 리준석 선수 자세가 특이하다! 생각 했는데 이번 영상으로 이해가 되었어요! 정말 자세가 이상했거든요 ㅎㅎ팔은 보디빌더 처럼 벌리면서 목만 까딱하는 인사자세로 공을 받는데 그 공이 진짜 기가 막히게 리시브가 되니까... 암튼...이해가 되네요! 목만 까딱하는 인사 자세는 공을 끝가지 보려는 모습이고, 팔을 벌리고 있는 것은 상체 중심을 잡기 위함이구나..정답은 없지만 리준석 선수의 자세도 도움은 되겠구나ㅋㅋ 목이 쉬도록 화이팅 하는건...백만불자리 자세!! 상대방도 따라하려다 안되겠다 하고 포기하는 모습도 봤습니다 ㅋㅋㅋ 실력 + 화이팅 = 우승 응원합니다.

  • @dongyidongyi1988
    @dongyidongyi1988 หลายเดือนก่อน

    감사합니다 ㅎ

  • @현종민-u5c
    @현종민-u5c หลายเดือนก่อน

    여윽시 썽지인~~~!!

  • @김성구-z4t
    @김성구-z4t หลายเดือนก่อน

    역시 이준석 입니다. 현재 체전부 No1 수비수 ^^

  • @제리jerry-i1x
    @제리jerry-i1x หลายเดือนก่อน

    ㅜㅜ 지역이 멀어 아쉽습니닷

  • @JK.JeonYuHyun
    @JK.JeonYuHyun หลายเดือนก่อน

    우리준석이 잘한다~

  • @백탄탄
    @백탄탄 หลายเดือนก่อน

    준석이 ㅋㅋㅋㅋ 멋있네 멀리서나마 항상응원한다~

  • @thesun-2120
    @thesun-2120 หลายเดือนก่อน

    좋은 정보 감사드립니다. 항상 응원합니다.

  • @신혜성-c4q
    @신혜성-c4q หลายเดือนก่อน

    응원합니다🎉

  • @_Han4K
    @_Han4K 2 หลายเดือนก่อน

    족구인에게 큰 도움 되는 영상! 굿입니다!

  • @송왕건
    @송왕건 2 หลายเดือนก่อน

    준석이 정말 잘한다 인정🎉🎉🎉🎉

  • @진하랑-l7o
    @진하랑-l7o 2 หลายเดือนก่อน

    자타공인 전국 최고 수비수 이준석 선수 항상 응원합니다 수비를 예술로 승화시킨 장본인이라 할수있죠^^ 많은분들이 레슨을 통해 실력 향상하시면 좋겠네요

  • @정석희-f7d
    @정석희-f7d 2 หลายเดือนก่อน

    멋있습니다🎉🎉

  • @족구왕이성호
    @족구왕이성호 2 หลายเดือนก่อน

    신청해도 될까요?🎉

    • @jokguolympic
      @jokguolympic 2 หลายเดือนก่อน

      이성호 선수는 안돼요^^

  • @웅허-o5x
    @웅허-o5x 2 หลายเดือนก่อน

    화이팅~~~

  • @현종민-u5c
    @현종민-u5c 2 หลายเดือนก่อน

    화이팅~~~~응원합니도~