- 47
- 9 430
เปเป้ Pepe
Thailand
เข้าร่วมเมื่อ 24 ก.ย. 2015
วีดีโอ
การฝึกเล่นบาสเกตบอลสำหรับมือใหม่ #บาสเกตบอล #มือใหม่เล่นบาส #basketball
มุมมอง 2921 วันที่ผ่านมา
การศึกเล่นบาสสำหรับมือใหม่ที่กำลังสนใจกีฬานี้ ลองเล่นกันดูนะครับ เพื่อสุขภาพที่ดีของเรา สุขภาพดี ไม่มีขาย อยากได้ ต้องสร้างเอง
100 push ups 30 days วิดพื้น 100 ครั้ง/วัน เป็นเวลา 30 วัน จะเกิดอะไรขึ้น
มุมมอง 43หลายเดือนก่อน
กล้ามเนื้อแข็งแรง: การวิดพื้นเป็นการออกกำลังกายที่เน้นกล้ามเนื้อส่วนบน เช่น กล้ามเนื้ออก ไหล่ และ triceps ทำให้กล้ามเนื้อส่วนเหล่านี้แข็งแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เพิ่มความแข็งแรงของแกนกลางลำตัว: การวิดพื้นช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ซึ่งมีความสำคัญต่อการทรงตัวและการเคลื่อนไหวของร่างกาย เผาผลาญแคลอรี่: การออกกำลังกายอย่างหนักเช่นนี้จะช่วยเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้น ซึ่งอาจส่งผลให้มีการลดน้ำห...
กิจกรรมนันทนาการตามความสนใจของ #Mwit 32 ห้อง 8
มุมมอง 22หลายเดือนก่อน
วีดีโอชุดนี้เป็นหนึ่งชิ้นงานที่นักเรียนจะต้องนำเสนอส่งในรายวิชาสุขศึกษา ม.6 พ30105 โดยกำหนดให้นักเรียนนำเสนอกิจกรรมนันทนาการที่สนใจเป็นรายบุคคล ใน 11 ประเภทของกิจกรรมนันทนาการ โดยเลือกมา 1 หัวข้อ จากนั้นอาจารย์ก็รวบรวมนำเสนอออกมาให้เป็นคลิปเดียวกัน
เสียงจังหวะการฝึก CPR
มุมมอง 19หลายเดือนก่อน
คลิปวีดีโอนี้จัดทำเพื่อเป็นเสียงจังหวะในการฝึก CPR ขั้นพื้นฐาน เพื่อใช้เป็นสื่อในการสอน
AI ช่วยทำสื่อ "ความเครียดส่งผลต่อร่างกาย"
มุมมอง 242หลายเดือนก่อน
AI ช่วยทำสื่อ "ความเครียดส่งผลต่อร่างกาย"
Sci-Power for future Thailand at Queen Sirikit Nationnal Convertion Center. #อว.แฟร์
มุมมอง 10หลายเดือนก่อน
Sci-Power for future Thailand at Queen Sirikit Nationnal Convertion Center. #อว.แฟร์
การฝึกทักษะการเสิร์ฟในกีฬาวอลเลย์บอล Serve Volleyball
มุมมอง 473 หลายเดือนก่อน
การฝึกทักษะการเสิร์ฟในกีฬาวอลเลย์บอล Serve Volleyball
เที่ยวดูช้างอยุธยา#ช้างอยุธยา#ayutthaya
มุมมอง 353 หลายเดือนก่อน
เที่ยวดูช้างอยุธยา#ช้างอยุธยา#ayutthaya
ทักษะการเล่นลูกมือล่าง (อันเดอร์) ในกีฬาวอลเลย์บอล
มุมมอง 965 หลายเดือนก่อน
ทักษะการเล่นลูกมือล่าง (อันเดอร์) ในกีฬาวอลเลย์บอล