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Marys Wunderwelt
Austria
เข้าร่วมเมื่อ 28 ต.ค. 2023
Viele Menschen kämpfen mit Übergewicht und ungesunden Essgewohnheiten, die ihr Wohlbefinden beeinträchtigen. Auf meinem Kochkanal zeige ich dir, wie du mit leckeren, einfachen und gesunden Rezepten - oft in Low-Carb-Form - deine Ernährung Schritt für Schritt verbessern kannst. So wirst du nicht nur Gewicht verlieren, sondern dein Leben mit mehr Freude genießen können.
Anisplätzchen leicht gemacht – Der Geheimtipp für Weihnachten
Zarte Anisplätzchen - Ein Hauch von Weihnachten
Diese Anisplätzchen sind ein echter Weihnachtsklassiker! Mit ihrem feinen Aroma und der luftigen Konsistenz zaubern sie sofort Festtagsstimmung. In diesem Video zeige ich dir Schritt für Schritt, wie sie ganz einfach gelingen. Perfekt für die Adventszeit oder als besonderes Plätzchen für die Keksdose! 🍪
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Meine Empfehlungen für Vitamine und Mineralstoffe:
🌞 Vitamin D3 + K2: coachcecil.de/r?id=593h53
⚖️ Basencitrat: https ://coachcecil.de/r?id=plpu3p
💊 Multivitamin: coachcecil.de/r?id=ocgm50
🍊 Vitamin C: coachcecil.de/r?id=l6ihu5
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มุมมอง: 12
วีดีโอ
Weihnachtsbraten mit Gemüse - Schweinsbraten für dein Festmahl!
มุมมอง 552 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Genieße einen klassischen Schweinsbraten mit Gemüse - das perfekte Rezept für dein Weihnachtsessen! In diesem Video zeigen wir dir, wie du einen saftigen Schweinsbraten zubereitest, der mit einer köstlichen Mischung aus aromatischem Gemüse serviert wird. Der Braten wird außen knusprig und innen zart, während das Gemüse mit allen Aromen des Bratens aufnimmt. Ein festliches Gericht, das garantier...
Luxuriöser Trüffelreis mit saftigem Fleisch und knackigem Salat!
มุมมอง 182 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Verwöhne deinen Gaumen mit diesem exquisiten Gericht: Der aromatische Trüffelreis harmoniert perfekt mit zartem, saftigem Fleisch und einem frischen, knackigen Salat. Eine ideale Kombination aus luxuriösen Aromen und gesunden Zutaten, die sich perfekt für besondere oder Anlässe ein einfaches, aber raffiniertes Abendessen eignet. Rezept für den winterlichen Salat: th-cam.com/users/shorts03amNb4Y...
Vanillekipferl: Weil Weihnachten ohne sie einfach nicht geht!
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Duftend, buttrig und himmlisch lecker - Vanillekipferl gehören einfach zu Weihnachten! In diesem Video zeige ich dir ein einfaches Rezept, mit dem die Kipferl garantiert gelingen. Perfekt für die Adventszeit oder als süße Geschenkidee. Lass dich vom Duft der Vanille verzaubern! 🥰 🏃♀️ Warum du deinen Traumkörper noch nicht erreicht hast? In der kostenlosen Freetour erfährst du mehr : 👉 maryswun...
Köstliches Hanfbrot: Superfood für deine Küche!
มุมมอง 3512 ชั่วโมงที่ผ่านมา
🏃♀️ Warum du deinen Traumkörper noch nicht erreicht hast? In der kostenlosen Freetour erfährst du mehr : 👉 maryswunderwelt.com/mp-freetour Köstliches Hanfbrot: Superfood für deine Küche!“ - Entdecke das perfekte Brot für eine gesunde Ernährung! Mit Hanfmehl als Hauptzutat erhältst du ein nährstoffreiches, protein- und ballaststoffreiches Brot, das nicht nur lecker, sondern auch voller gesunder...
Zimt-Zupfkuchen / Elefantenohrbrot
มุมมอง 7714 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Zupfkuchen Elefantenohrbrot (Zimt-Zupfkuchen-Ziehbrot) Dieser unwiderstehliche Zupfkuchen (Pull-Apart Bread) ist die perfekte Kombination aus zwei beliebten Backtraditionen: dem klassischen Zupfkuchen und dem köstlichen, knusprigen Elephant Ear Bread. Die fluffigen Hefeteigschichten sind großzügig mit einer süßen Zimt-Zucker-Mischung gefüllt, die sich beim Backen zu einem saftigen, aromatischen...
Banane und Kakao zu Hause? Ein köstliches Dessert ganz ohne Mehl und Zucker!
มุมมอง 3919 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Dieses Dessert ist super schnell zuzubereiten - in nur 5 Minuten! Mit nur wenigen Zutaten wie Bananen, Kakao, Eiern und Walnüssen zaubert ihr ein wunderbares, zuckerfreies und mehlfreies Dessert, das jeder lieben wird. Entdecke mein Low-Carb-Kochbuch für gesunde Gerichte, die dich bei deiner Ernährungsumstellung unterstützen! Perfekt bei Neurodermitis und für gesundes Abnehmen: ✨Gebundene Ausg...
Pfirsichkompott à la Low Carb
มุมมอง 4421 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Low Carb Pfirsichkompott - Genuss ohne Zucker Entdecke die perfekte Mischung aus süßem Pfirsichgeschmack und gesunder Leichtigkeit! Dieses Low Carb Pfirsichkompott aus Marys Wunderwelt ist die ideale Alternative zu herkömmlichen Desserts. Hergestellt mit frischen Pfirsichen, sanften Gewürzen und einem Hauch von natürlicher Süße. Egal, ob du Low Carb ernährst oder einfach eine gesunde, köstliche...
Noch mehr Genuss: Bad Ischler Törtchen - Teil 2 mit neuer Note!
มุมมอง 100วันที่ผ่านมา
Die 2. Variante meiner Ischler Kekse! Diese neue Version der Ischler Kekse ist perfekt für alle, die den Klassiker lieben, aber gerne mal eine frische, schokoladige Abwandlung ausprobieren möchten. Sie passen hervorragend in die festliche Zeit und sind ein echtes Highlight für jeden Keks- und Schokoladenliebhaber! 4-in-1 Stabmixer Edelstahl: amzn.to/4im6NAH Entdecke mein Low-Carb-Kochbuch für ...
Einfache und schnelle Pistazien Kekse
มุมมอง 49วันที่ผ่านมา
Pistazienkekse mit Pistaziencreme | Einfach & lecker! In diesem Video zeige ich dir, wie du köstliche Pistazienkekse mit einer extra Portion Pistaziencreme backen kannst! Die Kekse sind schön zart und aromatisch, und mit der Pistaziencreme wird der Geschmack noch intensiver. Ich zeige dir auch, wie du die Kekse mit Heißluft und zwei Blechen perfekt backen kannst. Perfekt für alle Pistazien-Lieb...
Nikolaus und Krampus mal vegan: Köstliche Kekse ohne tierische Produkte!
มุมมอง 87วันที่ผ่านมา
Ob für den Nikolausstiefel oder als süße Überraschung während der Adventszeit, diese veganen Gebäcke sind eine tolle Wahl für alle, die auf tierische Produkte verzichten möchten. Sie sind einfach zuzubereiten und bringen den festlichen Genuss auf eine nachhaltige, tierfreundliche Weise. Meine Empfehlungen für Vitamine und Mineralstoffe: 🌞 Vitamin D3 K2: coachcecil.de/r?id=593h53 ⚖️ Basencitrat:...
Nikolauskekse: Low-Carb Genuss für die Adventszeit
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Süß und gesund: Die perfekte Nascherei für die Figur!
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Ischler Kekse: Ein Klassiker mit Marmelade, Variante 1
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Der beste vegane Burger - Einfach, schnell und super lecker! 🍔
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Kiwi-Erdbeer-Bananen-Eis am Stiel ohne Zucker!
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Perfekt für die Festtage - speichere dieses Rezept für dein Weihnachtsmenü! 🍲
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Speichere dieses Rezept, damit du es nicht vergisst - dein nächstes Lieblingsgericht wartet schon! 😊
Hey, die sehen echt cool und lustig aus ❤ I like 😊
@@loveeataria Danke 😍
👍👍
Das sieht super lecker aus 🥰
@@loveeataria Dankeschön ☺️
Welche Kekse hast du am Liebsten? 😋
Das ist ein Scherz oder? Äpfel sind nie "Low Carb" oder "Zuckerfrei", weil sie von Natur aus ordentlich Zucker enthalten
Ein kleiner Apfel kann wunderbar in eine moderate Low-Carb-Ernährung passen, da die Ballaststoffe den natürlichen Zucker gut ausgleichen. Es kommt aber immer darauf an, wie streng du Low Carb für dich definierst - für sehr strikte Varianten könnte er etwas zu viele Kohlenhydrate enthalten. 😄
Schaut echt leckerschmecker aus ^^
@@peterledinegg6145 Dankeschön 🤭
Der is echt lustig :D
@@peterledinegg6145 Danke 😁
Schmeckt wirklich überraschend lecker 😋 Hast du schon einmal Bratäpfel selbst gemacht?
Hanfbrot harmoniert gut mit herzhaften oder leicht süßen Aufstrichen 😄 Viel Spaß beim Ausprobieren!
Kürbissuppe mit Linsen. Aber Deine Tomatensuppe sieht auch richtig gut aus ❤
@@PeggyKonrad Kürbissuppe mit Linsen ist auch sehr lecker 😋 Dankeschön ☺️
Auf der Suche nach neuen Herausforderungen? Lass mich wissen, welche Rezepte du sehen möchtest! 😊
Was ist eure Lieblingssuppe? Schreibt es in die Kommentare! 🍵
Videovorschlag: geröstete Leber😁
Welches Gericht willst du als nächstes sehen? Schreib mir deine Ideen in die Kommentare! 😊
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Probiert es unbedingt aus ich finde es wirklich sehr sehr lecker 😍👌🏼
Du wirst dieses Rezept lieben! Drück auf „Speichern“ und probier’s aus, wenn du Zeit hast. 😊
In der Beschreibung findest du die Zutatenliste und meine Empfehlungen für Vitamine und Mineralstoffe 😄
Für mehr Low-Carb-Rezeptideen schau gerne in meine Playlist ☺️
🙋♀️👍👍🤌
Ist das paprika? Die Rosen sehen toll aus 👍
@@AnjaBecker-zl6mm Dankeschön nein das sind halbierte Apfelscheiben 😄
Kann man die Rosinen nicht von vorab mit in den Teig kneten?
Man kann die Rosinen auch von Anfang an einkneten. Viele fügen sie allerdings erst nach dem ersten Gären hinzu, damit sie sich gleichmäßiger im Teig verteilen und beim Kneten nicht zerquetscht werden. Beide Varianten sind möglich und gelingen gut - es ist einfach eine Frage der persönlichen Vorliebe 😄 Liebe Grüße Mary
Welche Kekssorte backst du am Liebsten? 😊
Wie startest du in den Dezember? 🎄👼🎅✨️
Schmeckt richtig lecker 😌👍
@@peterledinegg6145 ja total 😍
Probiert es unbedingt mit weißer Schokolade aus 😍
Für welchen Anlass würdet ihr diese Apfelrosen backen? 🎉
Warum du deinen Traumkörper noch nicht erreicht hast? In der kostenlosen Freetour erfährst du mehr : 👉 maryswunderwelt.com/mp-freetour
Like wenn du sie schon selber nachgemacht hast 😋
Schaut gerne in meiner Playlist für noch mehr vegane Videos! 😊
Hast du Rezeptwünsche für meine zukünftigen Videos? 😄
Was ist an 375 g Weißmehl low carb????
Hallo du hast völlig recht! 😊 Genau deshalb ist das Rezept auch in meiner Cheat Day-Playlist gelandet und nicht in der Low Carb-Playlist. Mein Low Carb-Kochbuch habe ich trotzdem in der Beschreibung verlinkt, da ich für meine Community viele verschiedene Ernährungsansätze anbiete. Ich hoffe, das hilft zur Klärung, und danke, dass du so aufmerksam dabei bist! 😊 Liebe Grüße 👋🏼
Sieht lecker aus! Aber wo ist das Rezept? Schade!
Sry hier ist das Rezept 😄 Zutaten: 3 Eier 200 ml Sahne 200 ml Milch 150 g geriebener Käse 1 Zwiebel 200 g Speckwürfel Teig für die Tarte etwas Butter oder Öl zum Einfetten Salz und Pfeffer Im vorgeheizten Ofen bei 180°C Heißluft ca. 40 Minuten backen. Liebe Grüße und einen schönen Abend!
Ja das schmeckt Mega gut, hab’s schon zweimal gekocht 😊
Ja das macht richtig süchtig 🤭
Warum du deinen Traumkörper noch nicht erreicht hast? In der kostenlosen Freetour erfährst du mehr : 👉 maryswunderwelt.com/mp-freetour
Super vam je video ❤❤❤sa zanimljivim sadržajem. Sad sam vaš 175 pretplatnik. Budimo podrška jedni drugim. Sretno i dalje od ❤
Thank you very much, I really appreciate it. ❤😊
Wer hat auch so gern Nutella? 🍫😍
Zu viele Rosinen 🤔
@@styria0811 Für mich nicht 🤭
Dann einfach weglassen
Wer von euch mag auch so gerne Kürbis wie ich? 😊
Feiert ihr Halloween? 🎃👻🕸🕷
Super für Partys 🎉
@@Hoss.u.Hopf.shorts Ja perfekt 😄👌🏼
🌷🌸🌹🌻
Passt super als Frühstück 😋
@@FitimAlltag24 ja nicht wahr? 😄🌼
Hast du schon mal Bosna gegessen? 😋🌭
Ja schon oft, also eine richtige Bosna..😉 das hier gezeigte schmeckt mit Sicherheit auch, ist für mich aber keine Bosna..
@@mikemighty527 Danke für dein Feedback! Bosna gibt’s ja in vielen Variationen und jeder hat da so seine Lieblingsversion. Wie wird sie bei dir gemacht? 😃
🍌
💚💚💚💚💚💚👍👍🤩🤩
Mein Low Carb Rezeptbuch das auch als E-Book erhältlich ist: amzn.to/3z5SWMR