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화성시정신건강복지센터
South Korea
เข้าร่วมเมื่อ 3 ก.พ. 2020
잘 지내세요? 생명띠잇기 66번째- 화성시 향남읍 화리현리 박대근 마을이장
자살예방센터에서 화성시민에게 안부를 묻습니다!
뜨거웠던 햇빛이 지나가고 선선한 가을바람이 불어오는 9월입니다.
화성시민 여러분들 모두 잘 지내고 계신가요?
'생명띠잇기' 66번째 주자는 화성시 향남읍 화리현리 박대근 마을이장입니다.
여러분들도 주변 이웃, 가족들과 안부 전할 수 있는 따듯한 시간을 보내시길 바랍니다!
뜨거웠던 햇빛이 지나가고 선선한 가을바람이 불어오는 9월입니다.
화성시민 여러분들 모두 잘 지내고 계신가요?
'생명띠잇기' 66번째 주자는 화성시 향남읍 화리현리 박대근 마을이장입니다.
여러분들도 주변 이웃, 가족들과 안부 전할 수 있는 따듯한 시간을 보내시길 바랍니다!
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วีดีโอ
![[이벤트] 9.10 세계 자살예방의 날 온라인캠페인 '옥상에 올라선 이웃에게 '](http://i.ytimg.com/vi/_HBiLvPdqSw/mqdefault.jpg)
![[이벤트] 9.10 세계 자살예방의 날 온라인캠페인 '옥상에 올라선 이웃에게 '](/img/tr.png)
[이벤트] 9.10 세계 자살예방의 날 온라인캠페인 '옥상에 올라선 이웃에게 '
มุมมอง 179หลายเดือนก่อน
* 따뜻한 관심으로 선착순 상품제공은 마감되었습니다. * '여기 옥상에 올라선 이웃이 있습니다.' '옥상에 올라선 이웃의 마음을 마주해 주세요.' 화성시자살예방센터에서는 9월 10일 세계 자살예방의 날을 맞이하여 자살에 대한 올바른 인식을 제고하기 위해 자살예방의 날 온라인캠페인 * 미션이벤트를 진행합니다. 참여 링크 같이 첨부하오니 미션 수행하시고 상품도 받아가세요. ✔ 기간 : 9.1(일) ~ 9.13(금) ✔ 대상 : 화성시민 1,000명 (선착순 상품제공 마감) ✔ 링크 : smore.im/form/cECT7UvDaE #화성시정신건강복지센터 #화성시자살예방센터 #2024온라인캠페인 #참여이벤트 #9.10세계자살예방의 날 #옥상에 올라선 이웃에게 #상품제공마감
잘 지내세요? 생명띠잇기 65번째- 화성시 향남읍 발안1리 서철원 마을이장
มุมมอง 79หลายเดือนก่อน
자살예방센터에서 화성시민에게 안부를 묻습니다! 쨍쨍 내리쬐는 뜨거운 태양 아래! 파란 하늘이 시원한 8월입니다. 화성시민 여러분들 모두 잘 지내고 계신가요? '생명띠잇기' 65번째 주자는 화성시 향남읍 발안1리 서철원 마을이장입니다. 여러분들도 주변 이웃, 가족들과 안부 전할 수 있는 따듯한 시간을 보내시길 바랍니다!
"내가 성인 ADHD?"_김화성씨의 이야기로 알아보는 성인 ADHD
มุมมอง 1192 หลายเดือนก่อน
만화로 쉽고, 빠르고, 재밌게 알아보자! 0:00 인트로 0:38 성인 ADHD란? 1:19 성인 ADHD 동반질환 1:41 성인 ADHD 치료방법 2:09 아웃트로 더 자세한 정보는 센터 홈페이지에서! www.hsmind.or.kr/ #화성시정신건강복지센터 #화성시자살예방센터 #성인ADHD #만화 #정신건강 #심리 #상담 #직장인 #우울 #불안 #김화성 #정신과
잘 지내세요? 생명띠잇기 64번째-넘버원연예인축구단 신현국 추진위원장
มุมมอง 1892 หลายเดือนก่อน
자살예방센터에서 화성시민에게 안부를 묻습니다! 한여름의 태양이 힘차게 떠오르는! 열기가 가득한 7월입니다. 화성시민 여러분들 모두 잘 지내고 계신가요? '생명띠잇기' 64번째 주자는 넘버원연예인축구단 신현국 추진위원장입니다. 여러분들도 주변 이웃, 가족들과 안부 전할 수 있는 따듯한 시간을 보내시길 바랍니다!
잘 지내세요? 생명띠잇기 63번째-화성FC 이기원 대표이사님
มุมมอง 653 หลายเดือนก่อน
자살예방센터에서 화성시민에게 안부를 묻습니다! 싱싱한 초록으로 짙어가는 초여름의 문턱! 6월입니다. 화성 시민 여러분들 모두 잘 지내고 계신가요? ‘생명띠잇기’ 63번째 주자는 화성FC 이기원 대표이사님입니다. 여러분들도 주변 이웃, 가족들과 안부 전할 수 있는 따듯한 시간을 보내시길 바랍니다!
화성시정신건강복지센터 5월 정신건강 캠페인
มุมมอง 1103 หลายเดือนก่อน
가정의 달 5월! 다양한 행사와 축제로 시끌벅적한 한 달이었습니다^^ 저희 화성시정신건강복지센터는 '화성시 효마라톤 대회(5월 4일), 화성시남부종합사회복지관과 함께한 제 2회 발안만세축제(5월 11일), 화성시 동탄치동천종합사회복지관과 함께한 푸른달 마을축제(5월 18일)' 총 3개의 행사에 정신건강, 자살예방 캠페인 홍보부스로 참여하여 화성시민분들과 즐거운 시간을 함께 보낼 수 있었습니다! 현장의 생생함을 담은 영상 함께 보시죠!(feat. 화성시장님 출연) 0:00 인트로 0:04 화성시민과 함께한 캠페인 현장 0:39 시민 인터뷰(Q. 마음이 힘들 때 어떻게 하시나요?) 1:40 아웃트로 #화성시정신건강복지센터 #화성시자살예방센터 #정신건강 #캠페인 #효마라톤 #발안만세축제 #푸른달마을축제 #화...
2024년 경기도 정신건강 치료비 지원 안내 영상
มุมมอง 1264 หลายเดือนก่อน
2024년 경기도 정신건강 치료비 지원 안내 영상입니다. 지원대상, 지원내용, 지원절차 등에 대한 설명이 나와있으니, 확인해 보시고 신청이 필요하시다면 031-352-0175로 연락 바랍니다^^ 인트로 0:00 치료비 지원 종류 0:10 청(소)년마인드케어 0:15 어르신마인드케어 0:21 마음건강케어(초기진단비) 0:26 마음건강케어(외래진료 치료비) 0:31 지원절차 0:36 아웃트로 0:41 #상담 #정신건강 #치료비
화성시자살예방센터 생명지킴이를 모집합니다.
มุมมอง 684 หลายเดือนก่อน
"여기 생명을 지키는 화성시민이 있습니다." 생명지킴이란, 주변인의 자살위험 '신호'를 알아차리고, 지속적인 관심으로 지켜봐주며, 적절한 도움을 받을 수 있는 자원을 연계해 주는 사람을 말합니다. 화성시자살예방센터는 2013년부터 보건복지부 인증프로그램 교육을 통해 생명지킴이를 지속적으로 양성하고 있습니다. 자살로부터 안전한 도시를 만들기 위해, 나의 소중한 사람을 지키기 위해, 화성시자살예방센터의 생명지킴이가 되어주세요. 0:00 Intro 0:30 생명지킴이란? 0:40 생명지킴이 양성교육이란? 1:00 생명지킴이 양성교육을 통해 배울 수 있는 건? 1:13 Outro #화성시정신건강복지센터 #화성시자살예방센터 #생명지킴이 #모집
잘 지내세요? 생명띠잇기 62번째-화성시인재육성재단 임선일 대표이사님
มุมมอง 1024 หลายเดือนก่อน
자살예방센터에서 화성시민에게 안부를 묻습니다! 어느덧 사랑과 감사가 넘쳐나는 5월! 가정의 달입니다. 화성 시민 여러분들 모두 잘 지내고 계신가요? ‘생명띠 잇기’ 62번째 주자는 화성시인재육성재단 임선일 대표이사님입니다. 여러분들도 주변 이웃, 가족들과 안부 전할 수 있는 따듯한 시간을 보내시길 바랍니다!
화성시정신건강복지센터/화성시자살예방센터에서 상담은 어떻게 진행되나요?
มุมมอง 1436 หลายเดือนก่อน
본 영상은 화성시정신건강복지센터/화성시자살예방센터 상담 과정을 담았습니다. [영상 순서] 0:00 인트로 0:08 상담예약 0:15 초기상담 및 평가 0:26 일반상담 or 사례관리 0:35 초기상담 대기기간 0:42 센터 SNS 0:49 엔딩 대표전화: 031-352-0175 자살예방 화성시장 핫라인: 031-5189-1393 홈페이지: hsmind.or.kr #화성시정신건강복지센터 #화성시자살예방센터 #상담 #과정
화성시정신건강복지센터/화성시자살예방센터에서 상담 받으려면 어떻게 해야 하나요?
มุมมอง 1476 หลายเดือนก่อน
화성시정신건강복지센터/화성시자살예방센터에서 상담 받을 수 있는 방법은 대표전화와 홈페이지가 있습니다. 대표전화와 홈페이지 이용 방법을 확인해 보세요! [영상 순서] 0:00 인트로 0:11 대표전화-번호, 운영시간 0:18 대표전화-자살예방상담 0:32 자살예방 화성시장 핫라인 0:38 대표전화-정신건강상담 0:46 대표전화-그 외 업무 0:49 센터 운영시간 외 상담전화 0:59 홈페이지-상담예약 1:39 홈페이지-성인 자가검진 1:58 엔딩 대표전화: 031-352-0175 자살예방 화성시장 핫라인: 031-5189-1393 홈페이지: hsmind.or.kr #화성시정신건강복지센터 #화성시자살예방센터 #상담 #접수
잘 지내세요? 생명띠잇기 61번째, 김근영 화성도시공사 사장님
มุมมอง 1047 หลายเดือนก่อน
자살예방센터에서 화성시민에게 안부를 묻습니다! 산뜻한 봄의 시작, 싱그러운 3월입니다.🌱 화성시민 여러분들 모두 잘 지내고 계신가요? ♥'생명띠잇기'♥ 61번째 주자는 김근영 화성도시공사 사장님입니다. 여러분들도 주변 이웃, 가족들과 안부 전할 수 있는 따듯한 시간을 보내시길 바랍니다!😃
☎자살예방 통합 상담 전화 [109]☎
มุมมอง 1058 หลายเดือนก่อน
2024년 1월부터 자살예방 상담 전화가 기억하기 쉽고 긴급성을 담은 번호 [109] 하나로 통합되어 운영하고 있습니다. 통합 번호 [109]는 119와 같이 자살이 구조가 필요한 긴급한 상황이라는 인식을 줄 수 있고, '1️⃣한 명의 생명도 0️⃣자살ZERO 9️⃣구하자' 라는 의미를 포함하고 있습니다. 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방 상담 전화 ☎[109]에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다. 자살예방 상담 전화 [109]를 기억해주세요! #화성시정신건강복지센터 #화성시자살예방센터 #상담 #전화 #통합 #109
화성에서 과일이 많이 나는군요.
자살예방센터에서 화성시민에게 안부를 묻습니다! 뜨거웠던 햇빛이 지나가고 선선한 가을바람이 불어오는 9월입니다. 화성시민 여러분들 모두 잘 지내고 계신가요? '생명띠잇기' 66번째 주자는 화성시 향남읍 화리현리 박대근 마을이장입니다. 여러분들도 주변 이웃, 가족들과 안부 전할 수 있는 따듯한 시간을 보내시길 바랍니다!😃
화성에는 좋은 분들이 많이 계시네요^^
자살예방센터에서 화성시민에게 안부를 묻습니다! 쨍쨍 내리쬐는 뜨거운 태양 아래! 파란 하늘이 시원한 8월입니다. 화성시민 여러분들 모두 잘 지내고 계신가요? '생명띠잇기' 65번째 주자는 화성시 향남읍 발안1리 서철원 마을이장입니다. 여러분들도 주변 이웃, 가족들과 안부 전할 수 있는 따듯한 시간을 보내시길 바랍니다!🙂
자살예방센터에서 화성시민에게 안부를 묻습니다! 한여름의 태양이 힘차게 떠오르는!🌅열기가 가득한 7월입니다. 화성시민 여러분들 모두 잘 지내고 계신가요? '생명띠잇기' 64번째 주자는 넘버원연예인축구단 신현국 추진위원장입니다. 여러분들도 주변 이웃, 가족들과 안부 전할 수 있는 따듯한 시간을 보내시길 바랍니다!😀
자살예방센터에서 화성시민에게 안부를 묻습니다! 싱싱한 초록으로 짙어가는 초여름의 문턱! 6월입니다. 화성 시민 여러분들 모두 잘 지내고 계신가요? ‘생명띠잇기’ 63번째 주자는 화성FC 이기원 대표이사님입니다. 여러분들도 주변 이웃, 가족들과 안부 전할 수 있는 따듯한 시간을 보내시길 바랍니다!😃
자살예방센터에서 화성시민에게 안부를 묻습니다! 어느덧 사랑과 감사가 넘쳐나는 5월! 가정의 달입니다. ❤ 화성 시민 여러분들 모두 잘 지내고 계신가요? ‘생명띠 잇기’ 62번째 주자는 화성시인재육성재단 임선일 대표이사님입니다. 여러분들도 주변 이웃, 가족들과 안부 전할 수 있는 따듯한 시간을 보내시길 바랍니다!🐥
자살예방센터에서 화성시민에게 안부를 묻습니다! 산뜻한 봄의 시작, 싱그러운 3월입니다.🌱 화성시민 여러분들 모두 잘 지내고 계신가요? ♥'생명띠잇기'♥ 61번째 주자는 김근영 화성도시공사 사장님입니다. 여러분들도 주변 이웃, 가족들과 안부 전할 수 있는 따듯한 시간을 보내시길 바랍니다!😃
자살예방센터에서 화성시민에게 안부를 묻습니다! 어느덧 한 해의 마지막을 장식하는 포근한 12월입니다. 화성 시민 여러분들 모두 잘 지내고 계신가요? '생명띠 잇기' 60번째 주자는 김창겸 화성시 농협시지부장님입니다. 여러분들도 주변 이웃, 가족들과 안부 전할 수 있는 따듯한 시간을 보내시길 바랍니다! 😀
자살예방센터에서 화성시민에게 안부를 묻습니다! 거리에 휘날리는 낙엽이 깊어가며 가을을 전하는 11월입니다. 화성 시민 여러분들 모두 잘 지내고 계신가요? ‘생명띠 잇기’ 59번째 주자는 김세제 화성시자원봉사센터 이사장님입니다. 여러분들도 주변 이웃, 가족들과 안부 전할 수 있는 따듯한 시간을 보내시길 바랍니다!🍁
자살예방센터에서 화성시민에게 안부를 묻습니다! 높고 푸른 하늘, 청량한 가을바람이 기분 좋은 10월입니다. 화성 시민 여러분들 모두 잘 지내고 계신가요? ‘생명띠 잇기’ 58번째 주자는 배행순 하모니연합봉사단회장님입니다. 여러분들도 주변 이웃, 가족들과 안부 전할 수 있는 따듯한 시간을 보내시길 바랍니다!😊
자살예방센터에서 화성시민에게 안부를 묻습니다! 여름이 힘자랑을 하는 8월입니다. 화성 시민 여러분들 모두 잘 지내고 계신가요? ‘생명띠 잇기’ 56번째 주자는 위성록 아파트 관리소장님입니다. 여러분들도 주변 이웃, 가족들과 안부 전할 수 있는 따듯한 시간을 보내시길 바랍니다!!🌵
잘 지내세요? 생명띠잇기 55번째-김규석 화성노인대학 학생회장님 자살예방센터에서 화성시민에게 안부를 묻습니다! 찌는듯한 무더위가 지속되는 7월입니다. 지치기 쉬운 요즘이지만 마음의 여유를 가지고 활기 넘치는 여름 보내시기 바랍니다. 화성 시민 여러분들 모두 잘 지내고 계신가요? ‘생명띠 잇기’ 55번째 주자는 김규석 화성노인대학 학생회장님입니다. 여러분들도 주변 이웃, 가족들과 안부 전할 수 있는 따듯한 시간을 보내시길 바랍니다!😀
자살예방센터에서 화성시민에게 안부를 묻습니다! 초여름의 문턱 6월! 산도 들도 싱싱한 초록으로 짙어가는 여름의 시작 6월입니다. 화성 시민 여러분들 모두 잘 지내고 계신가요? ‘생명띠 잇기’ 54번째 주자는 조윤행 화성노인대 학장님입니다. 여러분들도 주변 이웃, 가족들과 안부 전할 수 있는 따듯한 시간을 보내시길 바랍니다!🌼
저는 거주지는 오산이고 매일 등교하는 곳의 소재지가 동탄이라 주로 동탄에서 생활을 합니다. 평소 정신질환을 앓고 있던 저는 일상생활 중 심한 자살충동을 느껴 가장 가까운 자살예방센터로 갔습니다. 센터 앞에 도착하여 저는 센터에 전화를 걸었습니다. 그런데 거주지가 오산이면 오산시 건강복지센터로 가라고 하시네요 저는 극도의 공황상태에 빠져있어 다른 센터까지 이동하기가 힘든 상태였습니다. 그래서 지금 바로 앞에 있다고 말씀을 드려도 돌아오는 대답은 오산시 정신건강 센터를 이용하라는 대답 뿐이었습니다. 화성시 관할 구역 거주자 외 자살은 별 상관이 없나봐요. 후에 홈페이지에서 확인해보니 청소년의 경우 타지역 거주자도 이용이 가능하다고 하네요. 감사합니다 자살을 하게된다면 꼭 화성시에서 하겠습니다.
@@lrla9754 안녕하세요, 화성시정신건강복지센터입니다. 마음이 힘드신 일로 전화를 주셨는데 선생님의 힘든 부분을 파악하지 못하고 타 기관을 안내드리게 되어 죄송스러운 마음입니다. 정신건강복지센터 특성상, 거주자 우선 상담이 진행되다보니 담당자가 그 부분을 설명드린 것 같습니다. 지리적 위치가 가까워 화성시에서 상담받기를 원하시거나, 추가적인 설명이나 안내가 필요하시다면 기관 대표전화(031-352-0175)로 연락 부탁드립니다.
자살예방센터에서 화성시민에게 안부를 묻습니다! 따스한 햇살 아래 가까운 이들에게 마음을 전하는 5월입니다. 화성 시민 여러분들 모두 잘 지내고 계신가요? ‘생명띠 잇기’ 53번째 주자는 대한노인회 홍정남 사무국장님입니다. 여러분들도 주변 이웃, 가족들과 안부 전할 수 있는 따듯한 시간을 보내시길 바랍니다!😀
자살예방센터에서 화성시민에게 안부를 묻습니다! 향긋한 봄 내음이 짙어지며 꽃들이 만개하는 4월입니다. 화성 시민 여러분들 모두 잘 지내고 계신가요? ‘생명띠 잇기’ 52번째 주자는 유병서 화산노인대학 학장님입니다. 여러분들도 주변 이웃, 가족들과 안부 전할 수 있는 따듯한 시간을 보내시길 바랍니다!🌸
자살예방센터에서 화성시민에게 안부를 묻습니다! 봄의 기운이 피어나는 3월입니다. 화성 시민 여러분들 모두 잘 지내고 계신가요? ‘생명띠 잇기’ 51번째 주자는 윤영준 화성시 더퍼스트요양병원 병원장님입니다. 여러분들도 주변 이웃, 가족들과 안부 전할 수 있는 따듯한 시간을 보내시길 바랍니다!
무슨말이 진한다는 걸 잊엇 네요 내진정 말씀일진데 누구 조금은 무엇일까요 저 어떤 말씀도 주지 않을 사랑 처럼 오직 하나라면 주의말씀 그균형이 넘긴걸 무슨 말씀일까 진노가 괴변 처럼 널 대한다면 세상이 어 느정도는 내마음이 홀가분한 조용한 침묵도 도로 아미타불 진실한곳 누가 어인말씀 다들 따라붙은걸 조아해 사랑은 세계적 이념의 균형이고 보면 그를 조금은 허허 이런게 세상인데 누구누구는 누굴 까
1:30:04 김수연님의 '단어의 재해석'이 크게 와닿네요😌 마음건강이 정신건강보다 더욱 유기적인 정책을 만드는데 도움이 되는 키워드가 될 것 같습니다. 앞으로도 화성시의 청년정책의 발전이 기대됩니다!
응원합니다 화이팅!!! 멋져요
이렇게 용기내서 출여하신 세 분 정말 대단하신 것 같아요~ 하루 하루 본인에게 의미있는 희망찬 나날을 보내실 수 있기를 응원합니다~!
세 분의 아름다운, 의미있는 활동이 많은 당사자 선생님들에게 큰 희망의 주실 수 있을 것 같습니다. 세 분을 응원하고 감사드립니다. 행복하세요^^
선생님들의 하루하루를 응원합니다!
선생님들의 하루하루를 응원합니다 ^^
저에게도 큰 감동과 힘이 되는 영상인 것 같아요◡̈ 응원합니다!
세분을 응원합니다!! 더많은 분들이 지역사회 내에서 용기를 내어 살아 가실 수 있기를 응원합니다! :)
내가 나를 알고 어떤 사람인지 받아들인다는 것이 어느 누구에게나 참 쉽지않은 일이라고 생각합니다 그런점에서 이미 내 삶의 좋은 방향이 무엇인지 알고 나아가고 계신것 같아요 너무 멋지고 저도 더 노력해야겠다는 생각이드네요 우리모두 화이팅!
쉽지 않으셨을텐데 삶을 공유해주셔서 감사합니다. 세 분의 앞날과 앞으로의 생을 응원합니다!!
세 분의 도전에 감동입니다. 응원합니다!
세 분의 건강하고 행복한 삶을 응원하겠습니다!! 😃😃
용기내어 좋은영상 제공해주신 세분께 진심으로 감사드립니다🙏🏻 그리고 여러분과 정신질환으로 고통을 겪고계신 모든분들의 희망찬 앞날을 응원합니다💛
응원합니다 ㅎㅎ 용기내주셔서 감사해요
용기있는 세 분의 앞 날을 응원합니다!
용기내주셔서 영상에 출연하신 세분께 진심으로 응원의 말씀을 전합니다! 영상을 통해 정신건강에 대한 인식이 조금이나마 바뀔수 있을 것 같습니다. 편견과 인식개선에 앞장서주셔서 감사합니다!
열심히 무언가를 하고 있다는게 너무 멋진것 같아요^^ 항상 힘내세요~ 응원할게요!!!
세분의 앞을 응원합니다!!!:)🙆♀️
세분 모두 응원합니다~^^ 행복한 회복의 여정 잘 걸어가시길 바랍니다~
세 분의 멋진 한걸음 한걸음에 박수를 보냅니다. 많은 분들에게 큰 힘을 주시고 계시네요. 감사합니다. 저 역시 큰 용기 받아갑니다.
영상을 찍기까지 많은 용기가 필요하셨을 텐데요. 큰 용기를 내주셔서 감사드리고, 정말 세분 영상을 보면서 오히려 제가 힘을 얻었습니다. 정말 응원합니다!
응원합니다!!화이팅~~~♡♡♡
세분 모두 하고싶은 일 이루시면서 행복하시길 바래요! 응원해요😊❤️
멋있으세요!!! 늘 응원합니다
정말 의미 있는 영상이네요! 좋은 영상 감사합니다 :)
세 분의 의지에 큰 박수를 보내드리고 싶습니다! 앞으로 좋은일들이 더 가득하시길 바랍니다🙏🏻
세 분의 의지에 큰 박수를 보내드리고 싶습니다! 앞으로 좋은일들이 더 가득하시길 바랍니다🙏🏻
영상에 나오기까지 많은 노력과 걱정, 고민을 하셨을 것 같습니다 앞으로의 더 좋은 행복을 위해 같이 화아팅 합시당
영상 보고 현재 제 상황을 비관만 하는 제 자신을 반성했습니다. 저도 여러분들을 본받아 희망을 가지고 살겠습니다!
응원합니다!
가슴뭉클한... 감동적이고 희망적인 메세지 공유해주셔서 감사합니다, 삶을 진심으로 응원합니다 :)
용기내신 한 걸음 한 걸음이 정말 멋지고 소중하게 느껴집니다 :) 앞으로의 삶의 여정과 도전을 모두 응원하겠습니다💪💪