วีดีโอ

Super oba💪. Kar tako naprej 👍

Fajn podcast, čestitam obema, samo tako naprej!

Lep fitnes, imaš skoraj vse kar rabiš za resen trening. Tudi tehnika dvigovanja je lepa, se vidi, da veš kaj delaš. Te moram pa opozoriti... Imaš stojalo z varovalno štango... Uporabi jo... Predvsem bench, ko dviguješ sam je to nujno.. Enostavno se ti zaradi napačnega giba pretrga mišica ali vez in štanga pade nate. To je tisto kar res ubija v fitensu. Porini klopco v rack in uporabi varovalno štango. Še dva dodatka, ki jih res rabiš: Landmine. To notri vpičiš drog pa se premika ena stran palice po krožnici gor in dol. Pokrije vse vaje, ki jih trenutno nemoreš delati, kot so npr. vaje za zgornja prsa, meadow rowi, viking press, vaje za eksplozivnost (odlično za atlete)... Cena je pa praktično zastonj tam od 30-100e, najboljša fitnes naprava za svojo ceno. Olimpijske enoročne ročke: Ker že imaš lep stack olimpijskih kolutov, lahko dokupiš ročke za njihove dimenzije. Odlične za overhead press, bench (dumbell bench je bolj varen pa zraven ojače stabilizatorske mišice, kar prepreči poškodbe. Peak of functional strenght), late, pa tudi roke, počepe, hrbet...

Legendarno!

Je Slovenec ? Če je , govori pa mešanico z angleščino. Torej, važič, ki se dela pametnega....

Ja zelo poučn pogovor in naš fajn župnik❤🙏❤️

Ti je bila ta epizoda všeč? Povej nam v komentarju spodaj! 🙏❤

Kako sem bila vesela,ko sem videla naslov.Končno ima nekdo znanje in strokovno govori.Pptem pa sama angleščina.Škoda res.Mislim,da nas je precej,ki smo razočarani.Samo malo kdo napiše.Vsaj podnapise bi dali pri angleških besedah.Škoda.

Predivan,poučan podkast!Vaša gošća je Božanstvena,toliko pametna,ženstvena,lepa,moćna!!!Hvala! Veliki pozdrav iz Novog Sada!❤

Jasmina, opraviš,da poveš,ko si vprašala in te prosim, da poveš ,kako je s hčerkico?

Vprašanje za Majo? Kako pogosto ima spolne odnose? Kolikokrat na teden, mesec? Res me zanima koliko sexa glede na njeno strokovno usmerjenost.

a ni zanimivo, da smo napredovali ku civilizacija do te točke, da mwremo ljudi učit kakw hodit spat in kakw zjutro ustajat...samo še čakam me povejo kakw mwrem rit obrisat :D

Ta podkast sem od včeraj pogledala kar dvakrat, čeprav nimam ravno potrpežljivosti poslušati nekaj kar traje več kot eno uro. Toliko koristnih informacij na enem mestu: Ayahuasca, Iboga, Dark retreat, negativen učinek modre svetlobe, Cirkadialni ritem, Koncept biohackinga... in še 100x drugih stvari. Sem morala kar zapiske delat, da kaj ne pozabim. Res fantasitičen in zelo poučen podkast. Obema izjmne pohvale.

Dober vecer obema, spostovanje in HVALA dragoceni gostji Jasmini, vse dobro.

fantje slovensko govort počakte do 60 let pa bosta računala

Top pogovor 👌

Sej to se lahko izreze🤣🤣🤣🤣🤣 🔝🔝🔝

Bistvo je tole ... Manj papati + več se gibati ...

Žal mi je, da ne prevajate angleških izrazov. Naslov je veliko obetal, a sem po 15 minutah zakljucila s poslušanjem, saj sem vse premalo razumela. Škoda. Nismo vsi poslušalci tako izobraženi v prehrani.

Zanimiv vlog! In zgledas badass s kratkami, no worries. ;)

Veliko velikih in majhnih zanimivosti, ampak izpostavil bi tri: 1. Pri tebi je potekalo vse lepo in prav, ampak lahko se zgodi, da vstavljanje senzora precej zaboli. Lahko tudi priteče v senzor kri. Takrat senzor začne odčitavat nerealne (zelo volatilne) vrednosti in ni več uporaben. 2. Tvoj prijatelj ima prav. Alkohol je največje topilo sladkorja v krvi. Po mojih izkušnjah, če spijem nekaj več alkohola, moram zmanjšat tudi do -50% nočnega inzulina. 3. To je nekaj neverjetnega in še zdej ne morem verjet kako se ti je gibal sladkor med 4:00 in 8:00. In to po večeru, ko si jedel piškote. Očitno tvoja slinavka tako dobro deluje, in je takrat vklopila vse svoje motorje, da si odporen tudi na Downov Fenomen. To je proces (ki ni niti še pojasnjen), ko v zgodnjih nočnih urah telo hrani sladkor, ker naj ga med spanjem ne bi potrebovalo, potem pa naj bi ga ravno med 4:00 in 8:00 spustilo v kri, da ima telo več energije, ko se zbudi. Bi si upal rečt, da takšen padec ob 4:00 pri diabetiku ni mogoč. Edini način, da se to zgodi je, če bi se zbudil in dal konkretno dozo inzulina.

😱😒

Hvala vama, da delita vaše izkušnje za zdravo življenje.❤

Hvala vama, da delita vaše izkušnje za zdravo življenje.❤

😮😢

Pa kje dobite te smklje, ki so kvazistrokovnakinje za neke čungalunga znanosti😂 Prodajanje mgle in iskanje lažne sreče, nič drugega.

Odlično! Za diabetika ni bujšga ku informacije od drugega diabetika. Tžko bi lahko blo bujše.

It hurts when your fav player/s talks about the end of their career. you would want to act deaf. but haysss ((

Hvala za knjigo in vse podkaste. Zelo si mi pomagala. Vse dobro vama želim.

Oh dejan😍😘❤️ im so curious of what dejan talking about hehe I'm so inlove with him omg hehe. more power on your channel thank you for this interview with dejan ☺️❤️

Gostu želim uspešno igranje v Kanalu. Tam smo davnega leta, mislim da leta 1982 z mojo ekipo OŠ Gorje izgubile prvo mesto osnovnošolskega prvenstva. Z OK Bled smo pa tudi zmagovale. Ta pogovor me je malo popeljal v zgodovino mojega igranja. "Vinko" je moj najljubši reprezentant z njegovo "drugo" šiko.

dejan looking fine🔥. we hope that English subtitle will be available soon hehe)). He have many asian fans who would love to listen to this podcast))

♥️♥️

Oba kot zombi😂😂😂

Zavidam vam popolno odsotnost samozavedanja in samozavest, pridobljeno na raznih hilingiu, ritritih in obredih. Pravi novodobni spiced pumpkin latte guy.

Je Maja tudi kdaj nastopala v filmih za odrasle in kakšno je njeno svetovanje? ....

A Maja je coachinja na področju spolnosti kaj vse to pomeni?

😊

Dejansko smo sfragmatirani. In to o cemer Klemen govori je sprejemanje vseh delov sebe. Nikakor nismo samo eno. Sele ko gres globje v zadevo vidis lastno fragmatacijo, ki je se zgodila ali zaradi travme ali zivljenja samega. In potem sprejemanje le tega in vseh sfragmantiranih delov. Vsec mi je da se o takih zadevah vse vec govori.

Lepo povedano 😊

Klemen, ali si ti vzel psihadelike 1:1 z "voditeljem", ali v kakšni skupinski seansi?

Občudujem te Urban. Načeloma te poznam samo iz Tik toka, ampak že v tistih videih pokažeš, da imaš srce. Ta iskren pogovor sem z navdušenjem poslušala, res fajn zgled si, kako se človek lahko bistveno spremeni, v dokaj kratkem času, če se želi seveda. Ufff, da bi imel 10 let več... ha ha ha, takšne kot si ti jaz z lupo iščem med 40+ letniki. Res, bravo za terapije, za to kar delaš zase in za bodočo partnerko. 👏 Kar pa se podcasta tiče... tega dotičnega sicer poslušam prvič. Voditelj je predaleč mikrofonu, ga komaj slišim v primerjavi z gostom. Pa vmes sta še govorila, da imata oba rada globoke pogovore. Voditelj je rekel, da upa da je ljudem to zanimivo. Mislim da je tu tako kot z glasbo. Odločit se je treba, kakšna je tvoja ciljna publika (plehko ali malo bolj globoko razmišljujoča) in temu sledit. Kar pogumno oba naprej!

Bravo ❤

Zelo lepa pesem.

Danes če želiš žensko, se moraš poženščit! Potem pa ko te naredi '' copato'', pa ugotovi, da si copata. POTEM PA UGOTOVI, DA NI DEC! Mislim, da ženske res ne veste kaj bi same s sabo! Danes bi to, jutri na kontra! Ve delate moške z močjo zakonov mošte šleve, in tO sedaj imate! Poglejte prispevek Bers grils! Naredil je na otoku dve skupini: moški in druga skupina ženske. KO gledaš film, se mi smilite kreg in kaj je katera kriva, lačne, žejne...... Poglejte fante!!!!!!!! Pa boste videle kaj ste! Z VSEM SPOŠTOVANJEM! Moški je ta določene stvari, ženska pa za sovje! NE BLUZITE O NEKEM FEMINIZMU, KER NISTE SPOSOBNE PREŽIVET BREZ NAS! ZATO PROSIM NEHAJTE NABIJAT FEMINIZEM! MUSLIMANI SO TO ŽE PRED DESETLETJI UREDILI!!!!

Super 😀

Odličen pogovor. 👍Vse dobro obema! 🌞

Hvala za prvič :)

Odlična😊

Dobra debata. :)