Hallo, wir wollen heute gemeinsam einen Bewegungs-Geburtstagskuchen backen. Was das sein soll? Etwas ganz Tolles, dass du jederzeit gemeinsam mit deinen Freund*innen machen kannst! :)
Stell dich dafür aufrecht hin und schau, dass du dafür rund um dich herum genügend Platz hast. Also vor dir, hinter dir, und seitlich - rechts wie auch links. Du musst dich auch teilweise auf den Boden legen oder in die Luft springen können.
ACHTE DARAUF, dass du dir feste Schuhe anziehst oder die Übungen Barfuß machst, damit du weniger leicht ausrutschen kannst. Sicherheit geht immer vor!
Wenn das klappt, und du genug Platz hast, können wir starten.