د. عبدالعزيز العثمان
د. عبدالعزيز العثمان
  • 150
  • 1 838 139

วีดีโอ

قناتي يوتوب التغذية الصحية ونمط الحياة
มุมมอง 40314 วันที่ผ่านมา
قناة د/ عبدالعزيز العثمان كل جديد و مفيد عن التغذية الصحية و نمط الحياة الصحية
سبحان الله شي معجز ، هل تستطيع هز جذع النخلة ؟
มุมมอง 28628 วันที่ผ่านมา
من معجزات خلق الله في النخيل والتمور
وجبة غذائية ممكن أن تسبب التسمم الغذائي
มุมมอง 27828 วันที่ผ่านมา
الشاورما لذيذة لكنها قد تكون مصدر خطر بالتسمم
هل سلق البيض لأكثر من ١٢ دقيقة ينتج مادة ضارة وخطيرة ؟
มุมมอง 35628 วันที่ผ่านมา
كم مدة سلق البيض
كلمة من القلب . . الأدوية لوحدها غير كافية لعلاج تلك الأمراض
มุมมอง 287หลายเดือนก่อน
تعديل نمط الحياة لعلاج الامراض المزمنة السمنة النحافة السكري ارتفاع صغط الدم فقر الدم امراض المعدة و القولون
كم حبة رطب اتناول يوميا ؟
มุมมอง 599หลายเดือนก่อน
كم حبة رطب اتناول يوميا ؟
مكونات الرطب و التمر : معجزات إلاهية عظيمة
มุมมอง 462หลายเดือนก่อน
مكونات الرطب والتمر من العناصر الغذائية شي عجيب جدا
الدواء لا يكفي لعلاج الأمراض المزمنة ولا بد من تعديل نمط الحياة
มุมมอง 2702 หลายเดือนก่อน
الدواء لا يكفي لعلاج الأمراض المزمنة ولا بد من تعديل نمط الحياة
كيف تكون لقاءات نهاية الاسبوع مع اسرتك أو أصحابك أجمل وأروع ؟
มุมมอง 1372 หลายเดือนก่อน
كيف تكون لقاءات نهاية الاسبوع مع اسرتك أو أصحابك أجمل وأروع ؟
المصابين بالسكري ضروري يعرفون هذا
มุมมอง 2172 หลายเดือนก่อน
حساب الكربوهيدرات المؤشر الجلاسيمي
لكل الغالين الذين يعانون من التوتر والقلق والاكتئاب
มุมมอง 5473 หลายเดือนก่อน
لكل الغالين الذين يعانون من التوتر والقلق والاكتئاب
خشونة الركب و الكولاجين
มุมมอง 6344 หลายเดือนก่อน
خشونة الركب و الكولاجين
الاغذية المصنعة والمعالجة خطيرة على الصحة
มุมมอง 3997 หลายเดือนก่อน
تجنبوا هذه الاغذية الضارة
كيف تحصل على فيتامين د ؟
มุมมอง 7078 หลายเดือนก่อน
كيف تحصل على فيتامين د ؟
وسيلة رائعة لتعزيز المناعة للوقاية من الأمراض
มุมมอง 4588 หลายเดือนก่อน
وسيلة رائعة لتعزيز المناعة للوقاية من الأمراض
السعادة قرارك
มุมมอง 44111 หลายเดือนก่อน
السعادة قرارك
تظام غذائي لعلاج جرثومة المعدة
มุมมอง 1.5Kปีที่แล้ว
تظام غذائي لعلاج جرثومة المعدة
منتجات شبيه الجبن وشبيه القشطة و شبيه الحليب المركز هل صحية ؟
มุมมอง 4Kปีที่แล้ว
منتجات شبيه الجبن وشبيه القشطة و شبيه الحليب المركز هل صحية ؟
الاعشاب دواء أم غذاء
มุมมอง 483ปีที่แล้ว
الاعشاب دواء أم غذاء
علاج فطريات الاصابع والقدم بطرق طبيعية
มุมมอง 787ปีที่แล้ว
علاج فطريات الاصابع والقدم بطرق طبيعية
افضل نظام صحي لانقاص الوزن بدون أدوية أو حمية
มุมมอง 2.2Kปีที่แล้ว
افضل نظام صحي لانقاص الوزن بدون أدوية أو حمية
الخبز بالخضار: وجبة صحية مغذية للأطفال والمراهقين وكبار السن
มุมมอง 1.1Kปีที่แล้ว
الخبز بالخضار: وجبة صحية مغذية للأطفال والمراهقين وكبار السن
كمية السكر في المشروبات الغازية.. صدمة
มุมมอง 17Kปีที่แล้ว
كمية السكر في المشروبات الغازية.. صدمة
الحكمة : يجب أن يكون أسلوب حياتنا
มุมมอง 675ปีที่แล้ว
الحكمة : يجب أن يكون أسلوب حياتنا
الزنجبيل: فوائده ، الكمية المسموحة يوميا ، مضار زيادته ، أفضل طرق تناوله
มุมมอง 8Kปีที่แล้ว
الزنجبيل: فوائده ، الكمية المسموحة يوميا ، مضار زيادته ، أفضل طرق تناوله
هل انت مصاب بالسكري ؟ شاهد لتعرف
มุมมอง 818ปีที่แล้ว
هل انت مصاب بالسكري ؟ شاهد لتعرف
الطبق الصحي .. اسهل نظام غذائي لصحتك بسيط ورائع
มุมมอง 1.4K2 ปีที่แล้ว
الطبق الصحي .. اسهل نظام غذائي لصحتك بسيط ورائع
سلسلة اعملها بنفسك - طريقة تعبئة فريون مكيفات سبيليت
มุมมอง 3372 ปีที่แล้ว
سلسلة اعملها بنفسك - طريقة تعبئة فريون مكيفات سبيليت
خطر السهر على الصحة الجسدية والنفسية والاجتماعية
มุมมอง 2.2K2 ปีที่แล้ว
خطر السهر على الصحة الجسدية والنفسية والاجتماعية

ความคิดเห็น

  • @dodifofi607
    @dodifofi607 4 วันที่ผ่านมา

    نعم صحيح ابنتي لم يستطع الطبيب تشخيصها وحتى التحليل لا يظهر هذا المرض معه وسنها 12سنة ولاكن بالبحث وهي مسكينة عرفت و قالت لنا أن الخبز يألمه والآن لا تأكل المنتوجات غلوتين والحمد لله على كل شيء إن شاءلله يشفيه

  • @AkramAhmed-e7l
    @AkramAhmed-e7l 7 วันที่ผ่านมา

    نوبة الشقيقة لدي اصابتني اصابة بالغة، وصلت لمرحلة فقدان الذاكرة، انك تنسى اسمك وزوجتك واطفالك، امر صعب وقاسي للغاية، انك تتلعثم وماتقدر تنطق كلمة او جملة مفيدة. لاحظت كذلك ان الشقيقة تتحفز بالبيض المسلوق القهوة والنسكافية الموز وكل انواع المكسرات.

  • @user-if3wz4vy3z
    @user-if3wz4vy3z 7 วันที่ผ่านมา

    هرمون الحليب عندي 48 شنو اسوي

  • @Abadyalshaeir
    @Abadyalshaeir 10 วันที่ผ่านมา

    جزاك الله خيرا

  • @asmaalforidi2391
    @asmaalforidi2391 10 วันที่ผ่านมา

    جزاكم الله خير دكتور

  • @nnnn-wp9hx
    @nnnn-wp9hx 10 วันที่ผ่านมา

    جزاكم الله خيرا

  • @عبدالرحمنصالح-خ3ج
    @عبدالرحمنصالح-خ3ج 11 วันที่ผ่านมา

    الي يريد يستعيد صحته يمشي بنظام د كريم علي خلال 3 اشهر يتغير بشكل قوي جدا اما هذا كلامه ليس دقيق بصراحة

  • @nisisam72
    @nisisam72 11 วันที่ผ่านมา

    يحرق دهون البطن ولا مايحرق؟؟؟

  • @umsalmansaid5860
    @umsalmansaid5860 12 วันที่ผ่านมา

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لو سمحت دكتور سؤال مهم هل مشروب نقع حب الرشاد مع الشيا يعووض عن الغضاريف المفقوده أسفل الظهر، ارجو الإفادة جزاك الله خير

  • @hudaf570
    @hudaf570 12 วันที่ผ่านมา

    السلام عليكم هل القيصوم مفيد لوقف نزيف البواسير

  • @nomo36
    @nomo36 13 วันที่ผ่านมา

    تو ضفت قناتك يا دكتور جزاك الله خير كنت ابحث عن خبز خالي الغلوتين وظهرت لي قناتك بارك الله لك في علمك

  • @امسامالجرادي
    @امسامالجرادي 14 วันที่ผ่านมา

    يعنا انا وزنت اخر مره 61 يطلع كم

  • @nnnn-wp9hx
    @nnnn-wp9hx 16 วันที่ผ่านมา

    جزاكم الله خيراً دكتور

  • @user-lc6mz1yi9n
    @user-lc6mz1yi9n 18 วันที่ผ่านมา

    جزاك الله خيرا

  • @user-nq5xe7ec3b
    @user-nq5xe7ec3b 23 วันที่ผ่านมา

    بعض كبار السن 60 اواصغر تموتونه جوع نصايح غير متوقع اذا كان في الزمن

  • @w.a.3733
    @w.a.3733 26 วันที่ผ่านมา

    👍🏻

  • @w.a.3733
    @w.a.3733 26 วันที่ผ่านมา

    والله ياليت يوصل لكل الأطباء 😢 بالذات الاجانب نسمع قصص يشيب لها الراس وصلو للتخبيب بين الزوجين او السخرية من المريض او معلومات ترند خطأ مالها اي اساس علمي

  • @sas9488
    @sas9488 26 วันที่ผ่านมา

    هههههههخههخخخخخخخخ

  • @mohammadaldawas9879
    @mohammadaldawas9879 27 วันที่ผ่านมา

    سبحان الله العظيم

  • @user-su3gi6bp4m
    @user-su3gi6bp4m 27 วันที่ผ่านมา

    جزاك الله خير

  • @user-il5tw3ys5l
    @user-il5tw3ys5l 27 วันที่ผ่านมา

    لذيذة جدا سبحان الله اكلها مااشبع منها

  • @hadiq-19
    @hadiq-19 27 วันที่ผ่านมา

    سبحان الله وجزاك الله خيرا على هذه المعلومات

  • @user-tg1eq3rs1w
    @user-tg1eq3rs1w 29 วันที่ผ่านมา

    جزاك الله خيرا

  • @وفاء-ج1س
    @وفاء-ج1س หลายเดือนก่อน

    في يوم يتم اخد المرتقوش والميرمية

    • @dr.alothman
      @dr.alothman 28 วันที่ผ่านมา

      لا انصح به يوميا

  • @وفاء-ج1س
    @وفاء-ج1س หลายเดือนก่อน

    في اي يوم ببيبداء اخد الوصفة

  • @akrm1alahmadi
    @akrm1alahmadi หลายเดือนก่อน

    شكراً

  • @sarrajwb5347
    @sarrajwb5347 หลายเดือนก่อน

    كلام علمي و مدروس جعلها الله في ميزان حسناتك

    • @dr.alothman
      @dr.alothman หลายเดือนก่อน

      شكرا لك

  • @user-wg2jw7jw9l
    @user-wg2jw7jw9l หลายเดือนก่อน

    كل ماقل دل جزاك الله خير الجزاء

    • @dr.alothman
      @dr.alothman หลายเดือนก่อน

      بارك الله فيك

  • @ssaad921
    @ssaad921 หลายเดือนก่อน

    الله لا يحرمك الأجر

    • @dr.alothman
      @dr.alothman หลายเดือนก่อน

      واياكم

  • @nnnn-wp9hx
    @nnnn-wp9hx หลายเดือนก่อน

    جزاكم الله خيرا

    • @dr.alothman
      @dr.alothman หลายเดือนก่อน

      و اياكم

  • @ماري-ق7ز
    @ماري-ق7ز 2 หลายเดือนก่อน

    كابتن عندي انحناء اسفل الظهر يعني بروز موخرة اريد انقص وزن اني ما العب مقاومة اريد اشتري جهاز كادريو بس ما اعرف يا جهاز والدهون متراكمة بالافخاذ ؟ كابتن ممكن تكلي يا جهاز اشتري 🥺

    • @dr.alothman
      @dr.alothman หลายเดือนก่อน

      مرحبا بك أنصحك بمراجعة عيادة تغذية يقيمون وضعك ويعطونك البرنامج المناسب لك وايضا طريقة التمارين

    • @ماري-ق7ز
      @ماري-ق7ز หลายเดือนก่อน

      @@dr.alothman عمري ١٤ واني ابحث على اليوتيوب يكولون ما يصير تسوي نظام غذائي لان انتي بمرحلة النمو

  • @missenglish7295
    @missenglish7295 2 หลายเดือนก่อน

    ينفع الي عندهم مشاكل في الضهر

    • @dr.alothman
      @dr.alothman หลายเดือนก่อน

      نعم وتكون التمارين خفيفه وقصيرة 1-3 دقائق ثم راحة وتكرر 10 مرات ولكن بعد مراجعةعيادة العظام للتأكد من عدم وجود خطر على العمود الفقري

  • @user-fo9jn6lg2v
    @user-fo9jn6lg2v 2 หลายเดือนก่อน

    قال تعالى بسم الله الرحمن الرحيم وفاكهة كثيره لا مقطوعه ولا ممنوعة صدق الله العظيم

    • @dr.alothman
      @dr.alothman หลายเดือนก่อน

      ربي يرزقنا ويرزقكم جنات النعيم

  • @user-fo9jn6lg2v
    @user-fo9jn6lg2v 2 หลายเดือนก่อน

    كفايه كذب يا دكتور الدكتور الهندى صادق وأنت كاذب ربنا يجعل الدكتور الهندى فى صحه وعافيه روح جرب وأنت تعرف كلام الدكتور الهندى كله صح روح الله يسامحك

    • @dr.alothman
      @dr.alothman หลายเดือนก่อน

      انا ذكرت الحقيقة العلمية وانت حر فيما تقبل ومالا تقبل .. واتهامك لي بالكذب نتقابل به امام الله عز وجل

  • @adel0347
    @adel0347 2 หลายเดือนก่อน

    شكرا لك وجزاك الله خير ، تعلمت منك اليوم حساب الحمل الكهربائي.

    • @dr.alothman
      @dr.alothman หลายเดือนก่อน

      بارك الله فيك .. نتحتاج نتعلم اشياء بسيطة نستطيع عملها في المنزل ونحمي انفسنا واطفالنا واسرنا من خطرها

  • @khokhaalpokhity395
    @khokhaalpokhity395 2 หลายเดือนก่อน

    طيب دكتور اي احسن هذا والا السيكل الي مافيه حق اليدات العصاء وتتمرن وانت حالس

    • @dr.alothman
      @dr.alothman หลายเดือนก่อน

      هذا افضل لان الايدي تحمل بعض الثقل عن الارجل والظهر وايضا يحرك منطقة البطن ويحرق دهونها افضل

  • @alatwee527
    @alatwee527 2 หลายเดือนก่อน

    والله مامرض الناس غير الاطباء انت تقول سكر الفاكهه الفركتوز لايوجد جهاز لقياسه ولايرفع سكر الدم اذن لماذا صدعتم رؤوسنا بأن الموز والعنب وغيره يرفع السكر ابتعدو عنها 🤔🤔

    • @dr.alothman
      @dr.alothman หลายเดือนก่อน

      الموز الناضج والعنب فيهما نسبة كبيرة من الجلوكوز هو الذي يرفع السكر ... ارجو اننا مانصدع راسك

  • @user-qx1ms4nb8d
    @user-qx1ms4nb8d 2 หลายเดือนก่อน

    قلل الكلام ولاتكرره ..التلبينه عباره عن ماء ٣ اكواب وشعير ٣ ملاعق وذرة ملح وتوضع على نار وتحرك حتى يبداء الخليط يخرج فقاعات ..

    • @dr.alothman
      @dr.alothman หลายเดือนก่อน

      شكرا للنصيحة

  • @sanaarchi6282
    @sanaarchi6282 3 หลายเดือนก่อน

    ابدأ 1:10

  • @mho7997
    @mho7997 3 หลายเดือนก่อน

    جزاك📣📣📣📣 الله خيرا احترنا من كثرة الاراء ✔️وكل دكتور رأي ليت فيه مثلا تتشكل بوزراة الصحة مجموعة اطباء يتحدثون ويتفقون ايش الطعام الصحي والسئ

    • @dr.alothman
      @dr.alothman หลายเดือนก่อน

      يوجد اللجنة الوطنية للتغذية هي المسئوله عن ذلك ومن اعضائها ممثلين لكل القطاعات ومنهم وزارة الصحة

  • @hamadahashim8850
    @hamadahashim8850 3 หลายเดือนก่อน

    سعرها كام واماكن بيعها

    • @dr.alothman
      @dr.alothman หลายเดือนก่อน

      للاسف لا اعرف

  • @user-ir5eg2nq5p
    @user-ir5eg2nq5p 3 หลายเดือนก่อน

    حتى لو كان التوصيلة مكتوب عليها 13 امبير ، لا تحملها بأكثر من 80% من قدرة التحمل و خاصة لفترات طويلة، اي حوالي عشرة امبير لا تزيد عنها

    • @dr.alothman
      @dr.alothman หลายเดือนก่อน

      صدقت

  • @AshrafFaouri-uv5zm
    @AshrafFaouri-uv5zm 3 หลายเดือนก่อน

    بس هيك احنا لحالنا حطينا للوزن

  • @evinwnl2191
    @evinwnl2191 3 หลายเดือนก่อน

    أين انت من رسول الله صلى الله عليه وسلم نعم الإدام الخل صحيح مسلم ماهذه الأعراب التي طلعت علينا في آخر الزمن لو كنت خليفة لأدبتك ومنعتك من الكلام يا رويبضة ولا أحتاج لستريكك أنا آخذ بحديث الصادق المعصوم وأتحداك إن وجدت في الخل الطبيعي سلبية واحدة مقررة في جامعة من جامعات العالم تبا لك

  • @FATIROSA-pz6zv
    @FATIROSA-pz6zv 3 หลายเดือนก่อน

    ارجوك جوبني هل يصدر دجيج أو صديد

    • @dr.alothman
      @dr.alothman หลายเดือนก่อน

      لم اجد سؤالك الاساسي

  • @fierceanimals8107
    @fierceanimals8107 4 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم يادكتو بالنسبه لحب الرشاد متى يكون استخدامه افضل صباح ام مساء على الريق او بعد الاكل وشكرا

    • @dr.alothman
      @dr.alothman หลายเดือนก่อน

      وعليكم السلام اي وقت ولا انصح بالاكثار منه بالذات لمن تجاوز 50 سنة

  • @zazazaza586
    @zazazaza586 4 หลายเดือนก่อน

    الشعير هو دقيق الزرع؟؟؟؟

    • @dr.alothman
      @dr.alothman หลายเดือนก่อน

      نوع من الحبوب مثل القمح

  • @SarahDjoumi
    @SarahDjoumi 4 หลายเดือนก่อน

    هل يمكن أخذ القرنفل أثناء طلوع البرولاكتين

    • @dr.alothman
      @dr.alothman หลายเดือนก่อน

      ممكن ولابد ننتببه انه يتعارض مع بعض الادوية

  • @yasseralharbi366
    @yasseralharbi366 4 หลายเดือนก่อน

    الله يجزاك الجنة 🌹🌹🌹🌹🌹

  • @daliashaker-dx1my
    @daliashaker-dx1my 4 หลายเดือนก่อน

    لو سمحت إذ ممكن الصفحه الخاصه بكم علي الفيس حتي يكون أسهل بالمتابعه لكم وشكرا

    • @dr.alothman
      @dr.alothman 28 วันที่ผ่านมา

      تفضلي facebook.com/abdulaziz.a.othman