致力于传播简单、快乐、有效的健康生活方式，让更多人收获健康、幸福、圆满的人生！带你找回丢失的自己，学会爱上自己才是你人生中最浪漫的事！

来学辟谷更多的是在这个不吃饭的过程中，让我们认识生活、认识自己、认识世界。好好吃饭，好好生活，把生活过好，把自己的日子过精彩，这个比整天死撑着不吃饭要有意义得多。

远嚣、 近思 、 不自欺，成为生活的主人！
定期清空，才能更好的容纳，遇见更好的自己！

真正的爱：
“生而不有，为而不恃，功成而弗居”
我命由我不由天，你是什么样的人，就会活在什么样的世界里。
请有节制的爱别人，无节制的爱自己！

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教授：站桩、辟谷、疗愈、低碳饮食
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❤️：非常感恩在茫茫的人海选中并观看我的TH-cam影片。
❤️：如果有疑惑🤔可以当作奇幻小说娱乐节目来看，祝愿您每天过的开心、幸福、快乐、美满、平安、祝福您！

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