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소빈
เข้าร่วมเมื่อ 29 มี.ค. 2014
소소한 일상 브이로그✨
Diet vlog :: 어쩌다 보니 스위치온 2주차 • 빠져도 모자랄 판에 증량??! 단백질 쉐이크 중독 돼
그래도 2주차가 끝났네요!
끝으로 갈수록 운동도 못가고ㅠ
식단도 점점 엉망이 되어가는 다이어트 브이로그🥲
이번주 1kg 감량 목표였는데,, 0.4kg로가 증량 됐네요^_^
다음주엔 더 많이 빠지길 바라며ㅠㅎㅎ
끝으로 갈수록 운동도 못가고ㅠ
식단도 점점 엉망이 되어가는 다이어트 브이로그🥲
이번주 1kg 감량 목표였는데,, 0.4kg로가 증량 됐네요^_^
다음주엔 더 많이 빠지길 바라며ㅠㅎㅎ
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วีดีโอ
DIET VLOG :: 스위치온 다이어트 1주차. 몸무게 폭주하다가 다이어터가 되. 그래도 효과는 좋더라❤️🔥 단백질 쉐이크 비교
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갑자기 다이어터가 되어버린 일상 브이로그🤍 예전에도 실패했던 스위치온 다이어트 1주차 브이로그입니당 저번엔 이틀만에 하차했던,, 스위치온 그런데 이제 내 마음대로 변형된 스위치온 다이어트를 곁들인..🥹 급찐급빠로 시작했지만, 그래도 효과는 좋았어요! 총 3.6kg 감량🏃🏻♀️➡️ 이제부터 진짜 다이어트 시작 해볼게요:)
잇더핏 가격만 착하면 쟁이는 건데 그게 아니라 재구매 의사도 없어,,, 넘 비싸^^
맞아요,, 그래서 고민하다가 하나만 사게 되는..ㅠ🥲
키가 어떻게 되시나요?
167입니다◡̈!
잇더핏 다른맛은 개인적으로 다별로였고 초코는 잇더핏이 최고입니다!
다행히 초코맛 사서 성공했어요◡̈!
커스텀한 스위치온이군요!! 안녕하세요! 스위치온 다이어트를 위해 "스위치온 매니저" 앱을 만들었습니다. 다이어트 일정, 식단(사진 및 커스텀 가능), 일지, 단식타이머, 체중, 골격근량, 체지방량, 마신물량 등의 정보를 관리할 수 있습니다. 아이폰, 안드로이드 모두 가능합니다. 당연히 무료앱 입니다!