วีดีโอ

Из личного. Как я поверила в силу рода

Стройнею уже 500 дней. Ищу единомышленников.

Домашние хитрости. По утрам надев трусы, не забудьте про ...соседей! Если ваше окно выходит во двор, а вы любите ходить в квартире в одних трусах - можно изнутри на стекло наклеить витражную пленку.

Скандинавская хотьба в Одессе

эта практика поможет вам стать независимой от внутренних и внешних проблем

Каждое утро можно начать новую жизнь. Привить себе новую полезную привычку. Приготовить себе - любимой смузи из свежих фруктов, включить любимую музыку и насладиться . Главное - неспеша. Замедляясь. Чтобы все радовало ваш глаз и ласкало ваш слух . Полюбить себя с утра! И дальше весь день прожить в моменте любви к себе . Попробуйте! Присоединяйтесь! Давайте вместе со мной!

Как я нашла мотивацию , чтобы заняться собой ?

Как сформировать одну микро привычку в области правильного питания? Надо делать одно небольшое новое действие каждый день, регулярно. Я начала со своего здоровья. Поскольку у меня лишний вес много много лет, я знаю, что дело в здоровом питании. Формирую у себя привычку заботится о своем здоровье. рецепт моего завтрака , приготовленного с вечера : сырая гречка -2-3 столовые ложки (1 порция) семе...

Контролер. Как пережить предательство ? вебинар/

Флешмоб « пойди в музей - спаси музей» в Одессе.

зарегистрироваться на карту желаний в гугл форме : goo.gl/gL3ujp

Венеция 2018 . В дни Венецианского карнавала

КАРТА ЖЕЛАНИЙ от Сергея и Ирины Дугинец. 10 разных методик, собранных воедино в наш авторский живой тренинг. Сразу хочу предупредить - у нас нельзя опаздывать! К составлению карты вы готовитесь дома - мы высылаем вам задания ДО начала самого тренинга Поэтому - чем РАНЬШЕ вы зарегистрируетесь и заявите ваше намерение пройти этот тренинг - тем больше у вас БУДЕТ ВРЕМЕНИ на тщательную подготовку к...

Греция. Пещера сталактитов в АЛИСТРАТИ.

Практика возврата себе энергии ваших завистников в ботаническом саду .

Экстрим на дороге в Словении

Гостинница Топаз на озере Балатон

Городок на озере Балатон

На озере

Италия

Sorgetto

Рим.Фонтан Треви. Мысли вслух о стакане.

Удивительная керамика острова Искья на юге Италии

Мобильный интернет в Италии.

Узнай 4 шага навстречу успешному мужчине 2 часть

Узнай 4 шага навстречу успешному мужчине 1 часть

Дочки - Матери

Дочки - матери 12 марта 2017 года Одесса

Мама