- 131
- 170 146
Татьяна Шварцкопф
เข้าร่วมเมื่อ 5 มิ.ย. 2021
Проводник по работе с мышлением и программированием мозга
День 5 из 365. 05.01.2025г
День 5-й. 05.01.2025
Январь в книге: «365 трансформационных дней» посвящен теме внешности и красоты не только себя, но и своего пространства! В 5-м дне автор предлагает составить список литературы, видео, подкастов на тему января. В видео подробнее изложила. Пишите, делитесь вашим мнением⤵️
#блог #трансформация #саморазвитие #365дней #новыйгод #мотивация #вдохновение #искренность #личныйблог #365трансформационныхдней
Январь в книге: «365 трансформационных дней» посвящен теме внешности и красоты не только себя, но и своего пространства! В 5-м дне автор предлагает составить список литературы, видео, подкастов на тему января. В видео подробнее изложила. Пишите, делитесь вашим мнением⤵️
#блог #трансформация #саморазвитие #365дней #новыйгод #мотивация #вдохновение #искренность #личныйблог #365трансформационныхдней
มุมมอง: 38
วีดีโอ
День 4 из 365. 04.01.2025
มุมมอง 1942 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Январь в книге: «365 трансформационных дней» посвящен теме внешности и красоты не только себя, но и своего пространства! Автор предлагает в четвертом дне сделать следующее: 1. Анализ своего тела, вес, замеры 2. Составить план питания на неделю 3. Составить план физ. активности 4. Составить план ухода за собой В видео подробнее изложила. Пишите, делитесь вашим мнением⤵️ #блог #трансформация #сам...
День 3 из 365. 03.01.2025
มุมมอง 2464 ชั่วโมงที่ผ่านมา
День 3-й. 03.01.2025 Январь в книге: «365 трансформационных дней» посвящен теме внешности и красоты не только себя, но и своего пространства! Автор предлагает в третьем дне составить список незаконченных дел. Например (не дочитанная книга, пробный урок по вокалу, встреча с подругой и т.д. ) В видео подробнее изложила. Пишите, делитесь вашим мнением⤵️ #блог #трансформация #саморазвитие #365дней ...
День 2 из 365 02.01.2025
มุมมอง 5117 ชั่วโมงที่ผ่านมา
День 2-й. 02.01.2025 Январь в книге: «365 трансформационных дней» посвящен теме внешности и красоты не только себя, но и своего пространства! Автор предлагает во втором дне составить список тех гаджетов, где необходимо навести порядок: пока только список!!! Например (телефон отсортировать фото, удалить не актуальные приложения, ноутбук- почистить почту и т.д. ) В видео подробнее изложила. От се...
День 1 из 365
มุมมอง 4079 ชั่วโมงที่ผ่านมา
День 1-й. Январь в книге: «365 трансформационных дней» посвящен теме внешности и красоты не только себя, но и своего пространства! И автор предлагает в дне первом составить список тех мест, где необходимо поддерживать порядок, дабы структурировать наши мысли и действия. В видео подробнее изложила. От себя я делюсь своими привычками, возможно кому то они помогут. Пишите, делитесь вашим мнением⤵️
Весь 2025 год я буду жить по книге: «365 трансформационных дней» ежедневно делясь своим днем
มุมมอง 18512 ชั่วโมงที่ผ่านมา
365 трансформационный дней
ЧИСТКА-ГОЛОДАНИЕ по Марве Оганян. День 1-й
มุมมอง 154ปีที่แล้ว
ЧИСТКА-ГОЛОДАНИЕ по Марве Оганян. День 1-й
Откровение=обнуление. 16.08.2023 год. День 0. Завтра старт спринта на год.
มุมมอง 797ปีที่แล้ว
Откровение=обнуление. 16.08.2023 год. День 0. Завтра старт спринта на год.
Татьяна, для мужчин ваш канал тоже может быть полезен. Знаете, как именно? Да в качестве ежедневного мотивационного погоняла! Заходить к вам и говорить себе: "Ну вот ведь человек ежедневно, пусть и маленькими шагами, но идёт к своей цели! А ты, козёл, уже остыл и хочешь бросить? Перед тобой красивая женщина, которая может и делает, а ты слабак, что ли?!" Вот как-то так. :)
Человек который хочет, он это делает молча все не обманывая себя)
Никого ни к чему не принуждаю❤️.
@ какой смысл заложен в ваши видеоотчеты?
Нужен контроль! И ношение фитнес-браслета.
Да как вариант
Табличку под описания видео поставьте пожалуйста
Благодарю за подсказку! Добавила
Татьяна, здравствуйте. Мне так близко все то, о чем вы говорите. Уже как пару лет я живу с чувством ненужности, ничего не вдохновляет и не радует. Жаловаться мне грех, родные живы, муж любящий. Но чувство таски, апатии изо дня в день идет со мной под руку. Сейчас купила себе большой блокнот, так как смотря на себя со стороны,я очень много времени трачу впустую, мне нужна дисциплина, взять себя в руки. Сейчас случайно забрела на ваш канал, и с удобольствием прослушала ролики о "365 трансформационных днях" Так это интересно, буду следить за вашей идеей, и пробовать внедрять полезные привычки в свою жизнь. БлагоДарю Вам 🙏
@@sofiesmith7590 во благо🙏 все получится! Не повторяйте моих ошибок надо быстрее выходить из этого состояния! Ведь самое ценное что у нас есть это жизнь, а иногда мы этого не ценим! Да потихоньку шаг за шагом появится желание жить иначе!
@tatyana_larionova БлагоДарю за поддержку. Жду ваших видео. 🙏
Красотка)
@@whitewoowl спасибо
С Новым годом Вас
Татьяна, Удачи Вам, в задуманном деле. Процветания Вашему каналу
@@ГогаБатумский благодарю
Здравствуйте. С новым годом вас! Скажите, пожалуйста, автора этой книги и где ее можно найти?❤
@@lala2al спасибо за ваш интерес! В видео я говорю о том, что книга пока что в электронном варианте от автора, ее будут еще корректировать на основе нашего опыта, поэтому в массы она выйдет в конце 2025 года. Можете подписаться и смотреть мой блог я ежедневно буду выкладывать задания и практики из книги. Пользуйтесь на здоровье!
Золотое загляденье . Вы - золотое загляденье, чистопородная зима и изразцовое цветенье, и образцовая звезда! Вас вновь и вновь обозреваю средь тёмных, топких, гулких бездн. В край ясных думок улетаю, теряя планетарный вес. Легчает, словно от укола, когда я грежу наяву, приподнимаясь чуть от пола, и левитируя живу. Неосмотрительно витаю, как отлетевший белый пух, себя к цветенью направляю, где тишина и свежий луг. Нарядная, в жемчужных тканях, как в спелых перлах по весне. Прекрасная, как камня грани в колье, что в солнечном огне. Мысль неотъёмная о Вас лишь везде преследует меня. Глаза смотрящие увязли, как мухи в мёде среди дня.
Sexy Beautiful ❤😍🥰
Только что прочитал. Не впечатлило. Неглубоко. И одна мысль, которую автор повторяет на протяжении всей книги: капитализм - это прекрасно. Есть инфа что проплатили раскрутку книги. Идеологические правильное чтиво.) чтоб не дай бох не стали коммунистами.😂
Это говно!
Я люблю читать, поэтому не дочитал эту книгу. У меня есть вкус.
Дьявольская литература!
Никада не говори ,никада.
Сними эти страшные ресницы.
Дай, денег. Я реализую. А то стоять и смотреть в камеру и болтать ерунду, пол страны таких, при чем большая часть, только учат.
Сколько лет?
Если каждый день делать понемногу, то в конце пути можно увидеть как немного ты сделал
Я говорю о том, чтобы начинать с маленьких шагов, а не сразу брать необъятное.
Красиво жить не запретишь 👌😉🥲
А ты предала?
Красиво 🤗🤝🔥
А где Мальдивы то?
На видео не наблюдаете?
@@tatyana_larionova я на озере тоже могу так же видео снять
@@Воронеж_в_моменте пожалуйста снимайте, кто ж вам не дает.
@@tatyana_larionova ладно
Сын... и ещё сын!
🚀🚀🚀
Ну это пздц, успокойте ее
Она её прочитала потомучто её читтали люди которые для неё являются автаритетами ! Суть книги личные потребности и желания превыше всего !
Цель у всех одна ..деньги ) и вас тоде .Благодарить не надо!
А в 55 что делать?
Продолжать заниматься спортом
Вот если бы в 79, то продлевает.
Еще не вечер😀
Какая вы молодец! Я вот ленюсь делать зарядку 😂
👌🔥💐
Куда выезжать за таким соком + девушкой?
😀😀😀
Сомнительная книженка... От сомнительной мадам... Писать такие тексты, но самой не жить по этим постулатам
Не обязана жить по тому, как написала. Да и сама книга по большей части сказочка
Это класс!
Вроде вы и так худенькая, чего там чистить?
Татьяна, в добрый путь!!! Состояние у меня сейчас, похожее на Ваше. Только у меня уже несколько раз были не только обнуления, но полный минус... Слава Богу, Ваши родители ещё живы. И Вы можете каждый день говорить им, как Вы их любите. Мои уже умерли, мама 2007, онкология, старший брат, онкология, в 2011, папа инфаркт, инсульт, диабет, с кардиостимулятором шесть лет прожил, последние полгода лежал, с дочкой ухаживали, и все эти полгода почти без сна. Жили в деревне за 70 км от областного центра, у меня з/п 18 тысяч рублей и папина пенсия, в 2019 его не стало... И начались бесконечные суды. Второй брат пытается отсудить наследство, которое папа мне оставил... Все Ваши чувства знакомы. И полный ноль на счетах. И дочь на руках... И поездки на заработки в Москву. Муж то появлялся, то пропадал, в общем вся ответственность была на мне.... но, Слава Богу, как то выкарабкалась с Его помощью, появились деньги. Осталась в родительском доме, сделала ремонт, машину купила... А потом стали появляться люди, из тех, кто любит изображать преданность позарились на мои деньги.... В общем дура доверчивая.... Сейчас почти на нуле... Но оптимизма не теряю)))) и Вам того же желаю! Главное - это Вера , Вера в лучшее😊 Удачи Вам и Веры!!!❤
Сто процентов 💫♥️
Таня, как я тебя люблю и обнимаю ❤️ Ты свет, ты солнце, ты любовь, вся жизнь урок, опыт , родная моя все получится💫 Жёсткий месяц август был, для большинства людей Все проходит❤
Да все уже нормализовалось. Спасибо за теплые слова❤️
Красивая,а ещё и приятная девушка🙌💋
Благодарю 🙏
Татьяна, обнимаю тебя ❤️ ты умничка, что поделилась 🙏 Вселенная тебя слышит ❤️
Держись!❤🤝
Пусть поможет господь. Вы сильная, красивая, успешная, оптимистка и смелая великодушная
Благодарю 🙏☺️
Молодец Татьяна. Ты справишься с любой трудностью в жизни. Смелая и красивая, успехов тебе. В каждой семье есть подобные трудные времена. Ищи друзей, а друг это тот, кто готов помогать. 😊. Проси помощи у родных, у друзей и знакомых и тогда увидишь, кто тебе друг.
Благодарю 🙏
Берегите себя))вы большая умничка, всё у вас получится))
Благодарю 🙏. Иначе и быть не может
У моей сестры тоже диагноз Паркинсона недавно поставили,и ей всего 32 года, мы каждый проходим свой путь и как бы тяжело не казалось мы пройдем, всех вам и нам благ во всех сферах жизни, наблюдаем за собой и принимаем себя такими какие мы есть🙋. Любви и гармонии ❤️ Благодарю за ваш ролик🤗 здравия вам и вашей семье 🥰
Благодарю за комментарий 🙏 и вам здоровья и вашей сестре ❤️
Танечка! Ты большая молодец! Это очень сильный поступок! У тебя всё получится! ❤
Спасибо 🙏❤️
Обнимаю тебя ❤ спасибо, что поделилась, мне откликается 😘
Таня Таня... Нужно, оно нужно.
Татьяна, мы лично не знакомы, но очень хочу вас поддержать! Вы большая молодец и очень светлый человек 🙏🏻💗
Благодарю вас 🙏❤️