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O Corre da Arte Suave
Brazil
เข้าร่วมเมื่อ 7 พ.ค. 2020
Somos atletas profissionais de Jiu Jitsu, com mais de 10 anos de experiência. Temos diversos títulos, sendo eles estaduais, nacionais e internacionais. Nosso sonho é nos tornarmos campeões mundiais, passando, assim, a fazer parte da elite do esporte.
Aqueles que se inscreverem neste canal, aprenderão as técnicas, o comportamento adequado e o estilo de vida que o esporte proporciona.
Queremos mostrar o que entendemos ser uma alimentação saudável e como melhorar a estética corporal, o “shape”, como se diz no mundo fitness.
Portanto, mostraremos nossas rotinas de treino, os bastidores, como a complexa preparação para as competições, as dores e as inseguranças, mas também os momentos de conquistas e glória pelos quais o atleta passa.
Nosso objetivo é incentivar as pessoas que sonham em ter uma vida mais saudável, ou até mesmo que desejam se tornar um atleta, motivá-las e mostrar-lhes que é possível alcançar resultados positivos através de dedicação, disciplina e constância.
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Qual é o canal da nutricionista que vocês acompanho.
bolinha
Kkkkk😂
São exercícios de mobilidade. Muito importante pra melhorar os movimentos, e evitar lesões!
Mn só pra vc saber tem vezes q isso n é para *CHUPA* e sim para comer❤ mas tem uma cera q tu tem q tirar❤❤❤
Boa eu disse
Kkkk cometo isso direto kk
Mano gosto muito do seu conteúdos não para com esses específicos drill solos ainda mais eu que não consigo estar sempre treinando uso bastante esses métodos, sei que não é igual um treino mais eu amo jiu e não vou ficar sem treinar tmj oss
❤❤
Eu tentando controlar o impulso de me tacar no chão da minha casa 💀
Rolei na minha primeira aula, com outros brancas e com graduados, a cada rola aprendia uma coisa e entendia mais, muito mais fácil entender pondo em prática
🤭🤭🤭LÁ ELE
Se juntar o primeiro com o segundo vira love kkkkk. Mas parabéns mobilidade incrível 👏👏👏🤭
Conteúdo top , volta com os vídeos 🙏🏼
❤
Estou iniciando agora e sofrendo bastante, essa aula vai me ajudar bastante. Oss
tentei fazer esse treino e já vi q to meio enferrujado,,kkkk
Cara tem algum vídeo seu que fala sobre exercício de musculação para jiu jitsu!!!
Bom Dia! Eu não entendo muito as regras, surgiu uma dúvida: a sua perna direita pode passar totalmente por cima da perna direita dela? É permitido?
🔝
🔝 parabéns 👏👏👏👏👏👏
Os dois primeiros kkk
bem sexual kk
No meu segundo dia sem saber nada o professor botou pra rolar com os experientes ,isso é certo apesar com toda minha timides e sem saber nada eu fui bem , claro que cansei rápido e gostei muito
la ele mil vezes
La ele
NOSSA QUERO MUITO APRENDER ESSES EXERCICIOS DE MOBILIDADE
Ontem rolei com faixa amarela e ganhei sou faixa branca um grau e ganhei da faixa amarela É ter força de vontade
faixa amarela é criança cara hahahahahahha
Depende da região, conheço um de 15 anos, corpo de 20 que é amarelo@@heitor3430
O cara fazendo muchila com o kimono me ensina
La ele
Segundo☠️
Oi professor sou eu a ester❤😊
Ele peidou ?
Posso pedir música no fantástico?😅😳😨
Amei. Aprendi muito! ❤
Os caras se mamando
SCR
Ninguém tá puro
Eu jogava todo meu peso no ombro pra fazer a fuga de quadril
Para que serve isso irmão? OSS!
Eu queria muito fazer aulas de ju-jitsu, mas não tenho tempo e meus pais não deixam.
Persista, mostre vídeos de outras meninas treinando, indo em campeonatos, mostre pra tua mãe e a professora! Oss!
e eu que machuquei a virilha nos primeiros dias de jj vou macetar esses alongamentos
Excelente estourou de pegadas !
Mano, eu sou lutador mas quero tomar o whey para definição e aumento de massa muscular qual eu tomo
Mano, eu sou lutador mas quero tomar o whey para definição e aumento de massa muscular qual eu tomo
sabe qual e o gosto de favo de mel e sera tem gosto de biabete
iiiiiiiii quebra e chupa aio iiiiiiii
O iPhone: 6s
Tá mais e a louça?
......you failed
Cara bom de jj oss