الطريقة دي فعالة جدا بس الاهم من انك تتبع الطريقة انك تستمر لان الصعوبة في الاستمرارية مش الطريقة
بس متنساش لو الفيديو عجبك يا صديقي تعملي لايك وتشترك في القناة ❤️ وتقولي رايك في كومنت
لينك التيليجرام: t.me/ys_learning2
لينك الانستاجرام: ysolim__official?igsh=MWp4dzRtYmF6Z2ZqbA%3D%3D&
لينك التيكتوك: www.tiktok.com/@youssef_soliman12?_t=8nT2X1MXlK8&_r=1
لينك قناة الواتس اب: ‎ channel on WhatsApp: whatsapp.com/channel/0029VasvvWq96H4YYaWTXM1l
ثانوية عامة
ثانوية عامة ٢٠٢٥
ازاي اجيب مجموع في الثانوية
ازاي ابدء صح في الثانوية العامة
ازاي اجيب مجموع كلية الطب؟
ثانوية عامة ٢٠٢٤
امتحانات ثانوية عامة ٢٠٢٤
ايه الفرق بين السنتر والاونلاين؟
حل مشكلة النسيان
المصادر:
1. تنظيم الوقت وتقنيات التركيز
• دراسة حول فعالية تقنية Pomodoro في تحسين الإنتاجية:
• “Cirillo, F. (2006). The Pomodoro Technique. Francesco Cirillo.”
2. المذاكرة الفعالة وأهمية التلخيص والخرائط الذهنية
• أهمية استخدام الخرائط الذهنية في التعليم:
• “Buzan, T. (2006). The Mind Map Book: Unlock your creativity, boost your memory, change your life. BBC Active.”
• دور التلخيص في تثبيت المعلومات:
• “Weinstein, Y., & Sumeracki, M. (2019). Understanding How We Learn: A Visual Guide. Routledge.”
3. التعامل مع التراكم الدراسي
• منهجية تقسيم المهام الكبيرة إلى مهام صغيرة لتحسين الإنجاز:
• “Newport, C. (2016). Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World. Grand Central Publishing.”
4. الصحة النفسية والجسدية للطلبة
• تأثير النوم على الأداء الأكاديمي:
• “Walker, M. (2017). Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams. Scribner.”
• أهمية الرياضة لتحفيز التركيز:
• دراسة منشورة في “Journal of Clinical and Diagnostic Research” توضح دور التمارين الرياضية البسيطة في تحسين أداء الدماغ.
5. نصائح للأهالي حول الدعم النفسي
• دعم الأهل وأثره على الأداء الأكاديمي للطلاب:
• دراسة منشورة في مجلة Child Development:
• “Fan, X., & Chen, M. (2001). Parental involvement and students’ academic achievement: A meta-analysis.”
6. إجابات الأسئلة الشائعة
• كيفية التغلب على الخوف الأكاديمي وبناء الثقة بالنفس:
• “Brown, B. (2015). Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead. Penguin Random House.”
7. التخلص من التشتت الإلكتروني
• دور التطبيقات المساعدة مثل Forest وFocus Keeper:
• “Eyal, N. (2014). Hooked: How to Build Habit-Forming Products. Portfolio Penguin.”
#ثانوية_عامة_2025#امتحانات_الثانوية_العامة #الصف_الثالث_الثانوي
#يوسف_هيخليك_تجيب_مجموع #viral #فيزياء#ثانوية_اونلاين #سناتر_الثانوية