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Ghisfit
France
เข้าร่วมเมื่อ 17 มี.ค. 2020
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( une nouvelle vidéo et un nouveau décors tous les Samedi et Dimanche )
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HIIT CARDIO
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มุมมอง: 1 387
วีดีโอ
RENFO AVEC SERVIETTE
มุมมอง 6793 ปีที่แล้ว
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RENFO BAS DU CORPS
มุมมอง 7373 ปีที่แล้ว
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DORAYAKI HEALTHY
มุมมอง 2583 ปีที่แล้ว
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SÉANCE DE CAF
มุมมอง 9733 ปีที่แล้ว
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CROQUE MONSIEUR HEALTHY
มุมมอง 1.6K3 ปีที่แล้ว
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GRANOLA HEALTHY
มุมมอง 2083 ปีที่แล้ว
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CIRCUIT TRAINING
มุมมอง 5683 ปีที่แล้ว
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GALETTES THON HEALTHY
มุมมอง 4323 ปีที่แล้ว
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DÉFIS SPORTIFS
มุมมอง 4013 ปีที่แล้ว
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WRAP HEALTHY
มุมมอง 1843 ปีที่แล้ว
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RENFO BAS DU CORPS
มุมมอง 4753 ปีที่แล้ว
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SMOOTHIE KIWI BANANE HEALTHY
มุมมอง 2583 ปีที่แล้ว
Recette de smoothie kiwi/banane ! Vous pouvez utiliser aussi bien du lait animal que végétal. Ici, nous avons pris du lait d'avoine. N'hésite pas à t'abonner et à cliquer sur la cloche, c'est gratuit et tu retrouveras en exclusivité toutes nos nouvelles vidéos ! Tu peux aussi commenter, liker et partager ! Nouvelle vidéo tous les lundis et vendredis à 17 heures et les samedis à 10 heures. Retro...
BIKE
มุมมอง 4903 ปีที่แล้ว
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SÉANCE DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE HAUT DU CORPS
มุมมอง 6473 ปีที่แล้ว
SÉANCE DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE HAUT DU CORPS
BOUCHÉES BANANE/CHOCOLAT/BEURRE DE CACAHUÈTES
มุมมอง 2393 ปีที่แล้ว
BOUCHÉES BANANE/CHOCOLAT/BEURRE DE CACAHUÈTES
TRILOGIE DES SQUATS - ON DÉFIE JUJU FITCATS & TIBO IN SHAPE !
มุมมอง 2593 ปีที่แล้ว
TRILOGIE DES SQUATS - ON DÉFIE JUJU FITCATS & TIBO IN SHAPE !
trop bien
Combien le bpm de ces chansons ?
cours de lia très sympa dommage que vous n en faite pas d autre.😀😃💙💛💙💛
Trop cool de reprendre le step avec vous.
Top la séance 👍 Cbien de calories perdues pr 1 cours environ qqn sait?
Merci pour la vidéo mais t'es un grand malade hahah je suis OUT !
Bonjour je m'appelle Patrick je viens de voir votre vidéo enfin je viens de voir j'ai écouté votre vidéo je suis une personne aveugle je voudrais savoir est-ce qu'il existe déco pour les personnes aveugles comme moi car on pense pas aux personnes aveugles je vous remercie😊
chorégraphie très sympa, dom pour le son ...
🥰🥰
super, merci, quelle est ton mix musical ??
bravo!!!!
Merci coach pour cette magnifique chorégraphie ❤❤❤
🔥🔥🔥🔥
❤
Super seance merci !
Je viens tout juste d'acheter un trampoline et de découvrir tes vidéos trop coul merci beaucoup
Trop cool de te voir dans mon salon, je cherchais depuis un moment ce genre de vidéo pour faire mes exercices chez moi avec mon nouveau trampoline, trop contente que se soit toi...😊😊😊 Bisous Gis. A d'autres vidéos 🤩
Bonsoir ou peut on trouver un trampoline pour jumper? Merci encore
Décathlon ou en seconde main via le bon coin
❤super ,facile a suivre bravo🎉
Génial je découvre seulement votre chaîne : super séance, bravo pour la pédagogie et le bêtisier est top aussi 😄
J aime bein 😍😍😍😍😍😍👍
Très bon entraînement juste la musique à revoir svp!
Go c'est parti génial j'ai envie d essayer pour sculpter et travailler mes addos comme les jeunes addos yes et ça travaille en combien de temps merci beaucoup pour tes conseils génial merci
J'adore !
Combien de calories sa fait perdre un cours comme sa ?
😘😘😘😘
La music svp
Bonjour, si vous souhaitez accompagner vos séances de ZEN ou de Méditation pour vous détendre, vous endormir, évacuer votre anxiété, j'ai créé pour vous un espace musical de détente sur ma chaîne "Soft Relaxing Music". Je serai heureux que vous puissiez l'écouter, vous détendre et me donner votre avis sur ce que cela vous apporte. A bientôt j'espère :)Je vous souhaite un joyeux noël , la paix, du bonheur et un succès continu sur votre chaîne. 🙏🏼🌈🍀🌻🦋 💕
on peut se lancer en douceur , puis progresser/
On peut y aller endormeur ,puis progresser .
Le titre de la 1er chanson ?
7 rings, ariana grande
Super cours complet, je le fais 2 a 3 fois par semaine, au Max ^^ peut on avoir d autres cours trampoline...... MERCI
c’est génial dommage que le son est mauvais 😂… j’ai bien transpirée de chez moi 😊
Ptdr sa fait bizarre je m'appelle Lia- 😭
J'apprends bcp avec vous, j'ai enfin pu m'en débarrasser du complexe de l'enchaînement sur les steps. J'attend d'autres vidéos. Merci
Merci à vous deux 👍
Bonjour ! Vous auriez le nom de la musique stp ?
Topissime
Quelle séance! vous n'avez même pas l'air fatigués 🥵
Merci pour ce démarrage de semaine tonique. A bientôt.
Bonjour, avez vous le nom des pas détaillé ? Merci d'avance
Cours au top ! Encore et encore d.autres cours s.il vous plaît 👍👌
15:50 23:19 11:56
Merci beaucoup votre vidéo m’a bien aidé
Superbe choré ! Belle harmonie entre les coachs !
merci ca donne la peche ;)
Génial !Merci
tu m'as perdu a 12,18 😭
Super cours j'ai adoré 👍 merci beaucoup
Mauvais son mais super court. Merci