วีดีโอ

Почему ты так считаешь?

Дана Виноградова вхпааппавх ору с тебя😹😹

Мечтай

вообще то я всегда думала стопа выгибается от занятий, ерунду как мне кажется в видео говорят, насчет что она не нарабатывается и т.д. (а зачем вообще тогда нужна выгнутая стопа если она не участвует в движении?) так что пытайтесь больше делать акцент на работе стопы, думаю все же они как то хотят "готовеньких девочек" вот и все, и к таланту и природе готовность мало отношения имеет, тем более если Вы гимнастикой занимались - там то вот понятна роль стопы, стопа там захватывет предметы и т.д .т.е. если туда Вас брали, то на туфлях стоять и т.д . стопа уж точно должна подойти

еще думаю что можно как то с обувью (уличной) эксперементировать, чтоб пальцы и стопа больше работали, но не всегда хорошо сильно напрягать стопы в промежутках между занятиями. это может быть даже травматичным.

так то еще при прыжке работает стопа на выгиб, но я в кроссовках имею в виду прыжки - в балетках не знаю даже кроме выгиба стопы что можно еще заработать, когда часто и много прыгаешь - то вот такой выгиб идет, т.к. эти фрагменты стопы отвечают за отталкивание собственно от пола

Да всем похрен какая ты. Комментарии не для этого созданы.

Aza Mornemir маму проси ногу так поднимать

Aza ballerina, сидеть на шпагатах